14/01/2026
Når angsten rammer 😰😳
What to do?!?
Måske er hypnose nøglen til at løse din udfordring?
Angst kommer i utrolig mange former. Lige fra det lille ubehag der dukker op, når der sker noget pludseligt uventet eller hvis du er i en situation, der gør dig utryg.
Angst kan komme snigende og på sigt komme til at fylde alt for meget. Angst kan faktisk fylde så meget for nogle, at det kan være svært at sætte sig ind i for andre, der ikke er ramt.
Angst kan overskygge enhver rationel tanke, og det hjælper desværre ikke noget at forklare sig selv, at det nok skal gå. Og det hjælper heller ikke at ens nærmeste prøver at forklare det!
Man kan ikke slippe ud af angstens greb.
Angst kan i nogle tilfælde handle om, at man har fået en overbevisning, som man ikke kan slippe af med. Fx at man er bange for højder, mørke, at køre bil, at sove, være blandt mange mennesker eller at komme i skole.
Hvis du er ramt af angst, kan hypnose hjælpe.
Via samtale og efterfølgende hypnose, arbejdes der med at ændre den negative overbevisning du har fået (angsten), og erstatte den med en anden og ny måde at anskue din egen situation på.
Og det virker!
Kontakt mig for en uforpligtende samtale omkring din situation - og del meget gerne mit opslag, hvis du kender en med angst.
Kærligst
MariaC
Stressvejleder og Hypnoseterapeut