
23/06/2024
Let huskeregel som du altid har lige ved hånden – Højst 5 håndfulde slik om ugen
Den nye anbefaling fra Fødevarestyrelsen lyder, at man højst bør indtage fem håndfulde snacks og søde sager om ugen. Snacks og søde sager tæller bl.a. slik, chips, kage, is, kiks, müslibarer, sodavand og saftevand – herunder også sukkerfrie produkter. Det er den mængde, der er plads til i en sund og varieret kost.
Kilde: Fødevarestyrelsen
Hvordan håndterer man det i praksis i en travl hverdag? Jeg guider dig gerne, har mange års erfaring.
Brug din sundhedsforsikring. Du kan frit vælge din diætistklinik, når du har fået bevilliget behandling hos aut. klinisk diætist.
Sygeforsikring ”danmark” yder også tilskud til samtale hos aut. klinisk diætist. Du behøver ikke en henvisning fra egen læge for at få tilskud. Du kan få dækket op til 50% af din udgift, dog max op til kr. 350 pr. konsultation og max 2100 kr.
Ring 22 77 98 02 eller skriv til ulla-bahne@live.dk, www.diaetistullabahne.dk