Fysioterapien.dk Ballerup

Fysioterapien.dk Ballerup Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Fysioterapien.dk Ballerup, Fysioterapeut, Centrumgaden 1, Ballerup.

Fysioterapi og træning i centrum af Ballerup

Fysioterapi • Træning • Manuel behandling • Bassintræning • Gravidbassin • Efterfødselstræning • Ryghold • Fysiopilates • Akupunktur • Laser • Massage • Selvtræning

🤱🏼 EFTERFØDSELSTRÆNING - ledige pladser🤱🏽 Ønsker du hjælp til at få trænet kroppen op, efter du har født? Så kom og vær...
28/05/2026

🤱🏼 EFTERFØDSELSTRÆNING - ledige pladser🤱🏽

Ønsker du hjælp til at få trænet kroppen op, efter du har født? Så kom og vær med på vores populære efterfødselshold!

Vi har lige nu ledige pladser på flere af vores hold:

🩷 Mandag kl. 12:30-13:30 med Signe
🩷 Tirsdag kl: 12:30-13:30 med Andrea
🩷 Torsdag kl. 10:30-11:30 med Signe
🩷 Fredag kl. 13-14 med Line

Skal du være med til en hyggelig og hård træning, som vi garanterer får pulsen op? Så tøv ikke med at kontakte os på,

📞 +45 44653618
📧 ballerup@fysioterapien.dk

Vi glæder os til at se jer ☺️🩷

16/05/2026

I dag har vores to mega seje fysioterapeuter, Line og Andrea, gennemført 😍🙌🏼

Pigerne skulle igennem følgende øvelser sammen:

Løb 800m
Row 1000m
Løb 800m
Sled drag 80m 100kg
Løb 800m
Burpee broad jump 80m
Løb 800m
Sandbag carry 160m 30kg
Løb 800m
Walking lunges 80m 10kg
Løb 800m
Skierg 1000m
Løb 800m
Kettlebell swings 100 reps 16kg

Alt sammen klarede de på 56 minutter. Så seje!! 😮‍💨

Vi har også været til stede med klinikken og tilbudt behandlinger før og efter race, til alle atleterne. Det har været en kæmpe fornøjelse hele dagen - I er alle mega seje 👏🏼

💙 Husk mors dag på søndag 💙 Skal du nå at give din mor, en god gave på søndag? Så tilbyder vi et par forskellige gavekor...
08/05/2026

💙 Husk mors dag på søndag 💙

Skal du nå at give din mor, en god gave på søndag? Så tilbyder vi et par forskellige gavekort, din mor helt sikkert vil sætte pris på 💙

Kom endelig forbi klinikken i dag eller i morgen, og gør noget godt for din mor på søndag ☺️

Glædelig mors dag til alle mødre 💙

Vores fysioterapeut Alieu har netop været på skulderkursus ved Fysioterapeut Mogens Dam, og har her lært en hel del om s...
06/05/2026

Vores fysioterapeut Alieu har netop været på skulderkursus ved Fysioterapeut Mogens Dam, og har her lært en hel del om skulderen 🤗

Alieu er blevet klogere på den smertefulde skulder, heraf:

🔹 Impingement
🔹 Artrose
🔹 Tendinopatier
🔹 Frossen skulder
🔹 Refererede smerter
🔹 Nervesmerter
🔹 “Musearm”

Heraf også om den traumatiske skulder:

🔹 GH-luksation
🔹 Frakturer
🔹 Rotatorcuff-rupturer

Alieu har altså lært om håndtering, behandling og genoptræning af skulderen, og står klar til at tage i mod dig, der døjer med skuldersmerter.

Du kan allerede nu booke en tid hos ham,

📞 +45 44653618
📧 ballerup@fysioterapien.dk

Han glæder sig til at tage i mod dig ☺️

22/04/2026

🔹 Øvelser til dig med slidgigt i hofte og/eller knæ 🔹

Vores fysioterapeut og GLAD-træner Line, viser her et par simple øvelser du kan gå i gang med derhjemme, hvis du har slidgigt i hofte og/eller knæ.

Alt du skal bruge er en stol, en lang elastik, en lille elastik og måske en vægt. De fleste af øvelserne kan også laves uden redskaber ☺️

Har du nogen spørgsmål, så skriv en kommentar og vi vil hjælpe dig ☀️

God træning!

🔹 Mød vores fysioterapeutstuderende 🔹 Måske har du allerede stødt på en af vores søde og dygtige fysioterapeutstuderende...
17/04/2026

🔹 Mød vores fysioterapeutstuderende 🔹

Måske har du allerede stødt på en af vores søde og dygtige fysioterapeutstuderende! Emma, Villads, Line, Emil og Laura ✨

De er her alle 5 for at hjælpe dig med:

🔹 Personlig træning
🔹 Programlægning i vores fitness, samt opfølgninger heraf
🔹 Holdtræning
🔹 Massage
🔹 Reception (uden for Jackies arbejdstider), og hjælp når du ankommer til klinikken

Du kan møde dem på klinikken mandag til torsdag fra kl 17-20, og om lørdagen fra kl 9:30-13:30 ☺️

Hvis du har brug for hjælp til noget af det overståede, så kan du allerede nu booke en tid i deres kalender 🤗

Kontakt klinikken direkte på,

📞 +45 44653618
📧 ballerup@fysioterapien.dk

Vi glæder os til at se dig ☺️✨

07/04/2026

🏋🏽‍♀️ TRX ØVELSER med Magnus 🏋🏽‍♀️

Har du en TRX derhjemme, eller har du brug for inspiration til et par øvelser du kan lave med en TRX i fitness?
Så viser Magnus her et par overkropsøvelser, du kan prøve at lave.

Husk at Magnus også har funktionelle hold på klinikken, hvor han primært bruger TRX’en som træningsredskab. Her kan du også få meget mere inspiration, og lære at træne med TRX 🤗

God træning!

01/04/2026

🔹 Zoneterapi med Kevin 🔹

“Jeg er meget glad for behandlingen hos Kevin. Først massage og sluttes med zoneterapi, som giver mig ro, hjælper på smerter i mine ben, hjælper på blodcirkulationen og giver mig lettere gang.

Han er empatisk og nærværende, og har let til smil og latter. Gør noget godt for dig selv!” - Dorrit

Zoneterapi kan afhjælpe indtil flere gener og symptomer i kroppen, og behandlingen tager udgangspunkt i fødderne.

Det er en alternativ behandlingsform, som vores massør og terapeut Kevin udfører på klinikken 🤗 Har du mod på at prøve, eller ønsker du at læse mere om hvad det kan, så kan du læse mere på vores hjemmeside lige her:

🌍 https://fysioterapien.dk/ballerup/behandling/zoneterapi/

Gør som Dorrit, og gør noget godt for dig selv 💙

🌿 Udnyt det gode vejr, og kom ud og træn i naturen 🌿 Foråret er tilbage, og vi ved at det både er godt for krop og sind,...
27/03/2026

🌿 Udnyt det gode vejr, og kom ud og træn i naturen 🌿

Foråret er tilbage, og vi ved at det både er godt for krop og sind, at komme udendørs igen ☀️
Vores massør og personlige træner Kevin tilbyder fortsat udendørstræning hver tirsdag fra kl. 17:30-18:30 🌳

Så kom endelig og vær med til en times effektiv træning, ude i den dejlige natur ☺️🌿

Ønsker du at høre mere kan du kontakte klinikken direkte på,

📞 +45 44653618
📧 ballerup@fysioterapien.dk

Vi glæder os til at høre fra dig ☺️☀️

🌿 Havearbejdet kalder - tager du hensyn til din krop i mens? 🌿 Foråret er på vej, og mange af os er begyndt at gå i have...
23/03/2026

🌿 Havearbejdet kalder - tager du hensyn til din krop i mens? 🌿

Foråret er på vej, og mange af os er begyndt at gå i haven og lave havearbejdet. Men husk også at tage hensyn til din krop, og lytte til den undervejs så du undgå smerter og eventuelle skader.

Her er vores bedste råd til, hvordan du kan undgå dette 🤗🌿

Adresse

Centrumgaden 1
Ballerup
2750

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 07:30 - 20:00
Tirsdag 07:30 - 20:00
Onsdag 07:30 - 20:00
Torsdag 07:30 - 20:00
Fredag 07:30 - 16:00
Lørdag 09:30 - 13:30

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fysioterapien.dk Ballerup sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Fysioterapien.dk Ballerup:

Genveje

Del

Type