Fodterapeuterne på Bydammen

14/09/2025

Klinikken holder lukket 2-6 okt begge dage incl

14/09/2025

https://www.facebook.com/share/v/1C1MWSNcC6/?mibextid=wwXIfr

31/08/2025

Døjer du med indgroede/nedgroede negle kan jeg hjælpe dig med en neglebøjle . Kontakt mig på tlf. 44687007

27/08/2025

Dårlig balance er ofte årsag til faldulykker, men heldigvis er det muligt at mindske risikoen for skader ved at træne balancen. Det eneste, du skal bruge, er en køkkenstol.

1. Båden
Sid på bagdelen og læn dig tilbage. Løft et eller to ben og hold balancen i et par sekunder. Gør dette fem gange.

2. Diagonalløft
Stå på alle fire. Løft modsatte arm og ben. Spænd op i maven og hold ryggen lang. Ønsker du endnu mere balancetræning, så løft den nederste fod som på billedet. Hold i et par sekunder. Skift derefter side. Gentag fire gange på hver side.

3. Dragen
Stå med hænderne på ryggen af en stol eller et bord. Løft det ene ben lige tilbage. Hold i et par sekunder med eller uden støtte fra stolen. Skift derefter side. Gentag fire gange på hver side.

4. Stjernen
Stå på et ben med armene opad og et ben til siden. Læn dig til siden og gør dig selv så høj som muligt. Hold et par sekunder. Skift derefter side. Gentag fire gange på hver side.

5. Knæløft
Stå på et ben. Løft det andet ben så meget op du kan uden at løfte hælen fra gulvet. Hvis det føles for vaklende, så brug en stol til støtte. Gentag fem gange på hvert ben.

24/08/2025

Så er jeg tilbage fra ferie☀️og klar til jeres fødder igen … Ses vi? Ring 44687007

16/08/2025

Klinikken holder ferie lukket fra 18 aug til og med 24 aug 🍦🦀👒🕶️🧳

03/08/2025

https://www.facebook.com/share/19gZN8v78z/?mibextid=wwXIfr

Vi foreslår, at Folketinget straks ophæver lovforslag L 212, L 213 og L 214, såfremt de vedtages, da disse love vil medføre uoprettelig skade på den d

20/07/2025

Klinikken holder lukket fredag 25 juli. ☀️

23/06/2025

Mis behandling idag 😂 .. sad udenfor mit vindue og snakkede og så sprang den ind og ville kæles med. Listede herfra på de blødeste poter 🐾

16/06/2025

Sterilisations test udført og godkendt juni 2025

07/06/2025

04/06/2025

Klinikken har åben grundlovsdag 👣