Østerhedens Zoneterapi

  • Home
  • Østerhedens Zoneterapi

Østerhedens Zoneterapi Jeg tilbyder zoneterapi enten hos mig eller hos klienten. Desuden arbejder jeg som graver på Sørig kirkegård.

Alterbuket af de sidste rester fra kirkegården. Mon bladene bliver hængende til på søndag? Når man kommer op i årene har...
14/10/2022

Alterbuket af de sidste rester fra kirkegården. Mon bladene bliver hængende til på søndag? Når man kommer op i årene har sommerens sidste pragt stor betydning.

Min zoneterapi briks er ikke til salg! Min hjemmeside er nedlagt og firmaet nedlægges til Nytår for at spare omkostninge...
11/09/2022

Min zoneterapi briks er ikke til salg! Min hjemmeside er nedlagt og firmaet nedlægges til Nytår for at spare omkostninger, men jeg giver fortsat gerne behandling, hvis nogen spørger. Nu blot uden løbende kursusopdateringer og autorisation fra ZCT. Nu ud og nyde den skønne september!

12-strenget guitar fra mine unge dage sælges for 500 kr. Et sæt nye strenge medfølger, men du skal selv sætte dem på... ...
11/09/2022

12-strenget guitar fra mine unge dage sælges for 500 kr. Et sæt nye strenge medfølger, men du skal selv sætte dem på... Henvendelse på Messinger eller tlf 21608548

Denne skønne gamle harmonika har jeg lært at spille på. Den har tjent mig i 45 år, og den kan spille fint endnu. Hagstrø...
11/09/2022

Denne skønne gamle harmonika har jeg lært at spille på. Den har tjent mig i 45 år, og den kan spille fint endnu. Hagstrøm med 120 basser. Til salg for 500 kr til en anden, der har lyst til at prøve at spille knapharmonika. Henv. på messinger eller tlf 21608548.

03/01/2021
03/01/2021

Gå i hi!
Corona har lukket alle klinikker foreløbig indtil 17. januar - også min.
Mørke, grå og kolde dage, som hører denne årstid til. Det er helt i orden for mig. Krop og hjerne har brug for hvile efter et hektisk år for at restituere og lade op til bedre tider.
Ferie er bestilt for at forventningen om skønne sommeroplevelser kan være motoren, der trækker mig ud af vinter sløvheden. Engang. Det må gerne vente lidt endnu. Jeg bedøver mig med julebordets søde fede rester en tid endnu, bliver tungere og sløvere, men pyt! Jeg ved hvad jeg skal gøre, når slummeren har varet længe nok: grøntsager. Masser af grøntsager. Juice og salat af blegselleri, rødbede og grønkål får hjernecellerne til at gnistre og kroppen til at sprinte ud under forårssolens stråler.
Men først hvile, læse - min søster siger, jeg skal læse noget mere i bibelen og æde færre grøntsager! Pt læser jeg en ny oversættelse af Selma Lagerlöfs Kristuslegender, en bog fuld af magiske fortællinger, der udvider mit jordnære univers og fylder mig med åndelig rigdom og glæde, så Søster har nok ret! Dog vil jeg anbefale et både og: bibelvers OG grøntsager 😉
Jeg ønsker os alle sammen et godt nyt år med nye sunde perspektiver på tilværelsen. Vi er blevet rusket godt igennem af corona. Nu trænger vi til at gøre det bedste for os selv og vore nærmeste. God lykke med det!

21/07/2019

Visdommen i et rapgræs
Jeg skal på arbejde – i dag vælger jeg for første gang cyklen i stedet for bilen.
I bilen kører jeg stærkt. Målbevidst. Travl med at nå dagens mål.
Sanser kun lidt undervejs, for i tankerne er jeg allerede i gang med opgaverne.
Jeg vil gerne nå meget.

I dag cykler jeg. Det tager en halv time.
En halv time, hvor det tager den tid, det tager.
Jeg er, hvor jeg er.
Til stede i nu ‘et.
Sanser
kulden i skyggerne, varmen i solen
småfugles sang i buskadserne langs vejen
tranernes trompeteren i baggrunden
et bedrøvet fløjt fra en regnspove, der er på vej efter endt ynglesæson nord på.

Solen spejler sig i de lange græsser i rabatten.
De åbne frøstande lyser og danner skinnende blanke ledelinjer på hver side af vejen.
Rapgræssets florlette frøstand demonstrerer en lethed og enkelhed.
Græsset har gjort sit og er nu blot til i verden med armene og skørterne bredt ud i en fejende dans.

Benene træder pedalerne med en frydefuld følelse af flow.
Jeg starter dagen med en lethed og taknemmelighed for ting, der kan gøres.
Jeg kan være til stede, her og nu, løse opgaverne med en lethed, som var det en fejende dans.
Der er glæden til forskel.

I morgen tager jeg bilen.
I morgen skal jeg nå noget.
Men når sikkert ikke så meget.

Forresten er zoneterapi en anden god mulighed for at finde ro og nærvær og komme i flow :-)

Dette kan fås som lampeskærm. Lyset skinner igennem pelsen og giver et skønt blødt hyggelys. Se det i min klinik.
21/02/2019

Dette kan fås som lampeskærm. Lyset skinner igennem pelsen og giver et skønt blødt hyggelys. Se det i min klinik.

12/10/2018

Efterårsjævndøgn
Alle sanser Åbn Jer!
Skoven rødmer. Snart hvirvler alle bladene til jorden. Se farveorgiet, mærk duften af skovens muld, svampe og syrlige æbler. Hør en arrig skovskade, der ikke kan få agern nok, heller ikke i år, hvor vi drukner i agern. Hør hjejlens melankolske piben over markerne, og gæssenes pludrende kiler højt oppe på himlen. Snart binder frosten alle dufte og lyde.
I foråret sad vi i skoven og hørte det knirke i birkens bark, hørte den gro! Nu står den tavst i kanten af skovsøen med to stammer, spejler sig i vandet og bliver til fire med fælles rod lige i vandkanten. Det ligner et kromosom med fire arme samlet i koblingspunktet i midten. Livets kromosom. Livets kerne. Vækst og væren.
Karlsvognen hænger lavt, stor og insisterende i nordøst – det bliver vinter nu, kan du SÅ forstå det! Mørket føles endnu uvant, og vi kigger langt efter det sidste lys på himlen i skumringen. Æbler lægges forsigtigt på lager for at gemmes – som en bid af sommeren.
Gravhøjen er egnens kraftigste sted, når der er noget særligt på færde. Ved jævndøgn går vi derop for at finde solens opgangssted.
En solstråle brænder hul i en mørkeblå sky over horisonten. Det er det første tegn. Skyen taber væde, der hænger i lange florlette gardiner under den. Hele horisonten mod øst ligger orangerød, kun brudt af sorte grantoppe og skibe på havets lysende blå flade.
Pludselig er det som en vulkansk eksplosion af ild og damp op fra havet. En mørk prik sejler tværs igennem den, er det en helikopter eller en fugleflok? Endelig kommer solskiven til syne og stiger rask op over horisonten. Dens stråler danner lyseksplosioner på nethinden, og vi vender os mod vest, hvor landskabet endnu ligger i blåfrossen dis. Solens stråler rammer enkelte trætoppe og vindmøller, alt imens træerne og højene kaster lange morgenskygger over landskabet.

På vej ned fra højen ser vi lidt gule mirabeller i vejkanten, og minsandten om ikke busken også har små hvide vidt udsprungne blomster. Sommerens lange tørkeperiode har haft sendt planterne i en slags vinterdvale. Også torskemund og engelskgræs blomstrer for 2. gang nu.

”Hvor er årene blevet af”, siger de gamle. Årene suser afsted, og vi suser med. Det er vigtigt at få foden til jorden en gang imellem, mærke sig, at nu er vi her. Sanse årstiden, årets gang. Vi har fejret en 18 års fødselsdag som afsættet til et langt voksenliv. Vi har fejret vores sølvbryllup; markeret at nu kom vi hertil. Alle mærke-dagene – MÆRKE-dage, der hvor man får mulighed for at mærke efter, mærke livet.
Så kan vi gå vinteren i møde og tage, hvad der kommer.

18/01/2018

Vintergrå bekymring
Det er en grå skyet søndag med et skimmel af sne i plænen og en isnende kold vind. Ikke et gæstfrit landskab, der indbyder til at komme nærmere, men det blå formiddagslys og et rask trav vil gøre godt.
En flok duer flakser forårskåde i en lavning med læ. Traner skråler reveillen ud over birketræerne i mosen – så har de altså alligevel vovet livet og er blevet her vinteren over. Svanerne kommer strygende i små flokke med deres tykke maver lavt hen over trætoppene. Stemmerne er lidt spidst reserverede i morgenkulden. Senere på dagen står de på de åbne vandmættede marker, hvor korn og kartofler er opgivet af bonden og forvandlet til overlevelseschance for det vilde kræ.
I mørkningen glider de tilbage over trætoppene og samles i en kæmpe flok i mosens store sø. Da er sangen trallende rund, fyldt af glad forventning om hyggeligt samvær og sikkerhed.
Isen over markens store vanddamme giver sig med skarpe smæld, når middagstemperaturen svinger sig lidt over frysepunktet. I grøfter og bække klukker og risler vandet uanfægtet, som var det forårs tø.
Unge Martin Hedegård synger i sangen ”will somebody save us?” bl.a. (frit oversat) “Vil nogen redde os? Vi må give slip, vi må gribe dagen. Sammen gennem regnen. Sammen gennem smerten. Vil nogen redde os? Jeg nægter at leve et liv, hvor jeg ikke kan dø hurtigt nok, så jeg vælger at leve et liv, hvor jeg beder til, at jeg ikke dør."
At gå i hi i naturen redder os ikke, men giver trøst og opmuntring i en tid, der flyder over med trusler. Trusler så konkrete og uafviselige, at det ikke er til at bære at tænke tanken til ende. Uvante med kritisk alvor bevæger samfundet sig intetanende ind i både løvers og bjørnes huler og udfordrer et par store uberegnelige bjørne i Rusland og Nordkorea, negligerer brødres og søstres velfærd i syd gennem årtier, hvis ikke århundreder og endelig ikke mindst havstigningen, som ingen rigtig tør eller magter at se i øjnene. Hvordan skulle man også kunne det.
I historien har der været masser af den slags dommedagslignende perioder, og menneskeheden er alligevel kommet ud på bagsiden og har kunnet trække vejret frit igen.

Hvad kan vi reelt gøre andet end at gøre vores bedste hver især og svømme gennem malstrømmen med blikket skarpt rettet mod enhver mulighed og håb, inspireret af at se de forårskåde fugle over markens lavninger, svanerne, der trofast følger deres kald eller tranerne, der tager chancen og bliver her og trompeterer gjaldende ud i vinterkulden.
”Se himlens fugle, de sår ikke og høster ikke, og samler ikke i lade, og jeres himmelske fader giver dem føden… Hvem af jer kan lægge en dag til sit liv ved at bekymre sig?”

Iøvrigt har jeg besluttet at stoppe pensionist rabatten på mine behandlinger. Nu er prisen fast 300 kr pr gang. Jeg indberetter ikke til Danmark, så prisen er ens for alle! Godt nyt år! 😊

02/10/2017

Højdepunkter
Der var mange højdepunkter, fysisk set, på vores tur i slutningen af september, mens vejret endnu var godt - Himmelbjerget, Yding Skovhøj, Ejer Bavnehøj og Skamlingsbanken - alle de høje steder, som giver udblik viden om. Men den bedste oplevelse var nu at stå på diget nær Ribe Ås udløb og kigge ud over det brede saftigt grønne dige, tæt besat med hvide får, og det blå vand udenfor, sortprikket af mængder af rastende fugle.
Der var klart vejr og vindstille, og det flade land mange kilometer til alle sider efterlod én i så stort et rum, at tilstedeværelsen af flere andre småsnakkende mennesker – inklusiv en lille dreng i ivrig leg med bold og sæbebobler – kun glimtvis forstyrrede følelsen af uendelig ro og kontakt med Skaberværket.
Flokke af ryler sværmede over diget. Vingerne blinkede sort-hvidt i flokkens krappe vendinger i luften. En større flok endte med at finde ro for natten på en stubmark lige foran diget, hvor de slog sig ned. Da endelig den første store flok havde besluttet sig for denne plet, denne aften, fulgte flere andre flokke trop og slog sig ned blandt artsfællerne under almindelig velkomstpludren.
Først stod fårene og gloede på sværmen af mennesker, der i en sirlig strøm gled ud mod marsken, parkerede og stillede sig til ro på diget for en stund, ivrigt spejdende til alle sider efter andre af dyreverdenens flokke, som også søgte aftenhvilen i marsken.
Så luntede fårene afsted ud over vidderne, længere væk, hvor det var til at være i fred. Et enkelt lam var kommet væk fra sin mor og brægede hjerteskærende, men snart lød der en stilfærdig kortfattet tør mæh’ en fra moren, og der blev stille.
I det fjerne s*s af og til store flokke af stære, ryler eller viber, som bevægede sig i fascinerende dynamiske og organiske former, akkompagneret af blide kald og en svag vibrerende susen fra de tusinder af vingeslag, kun hørlig, når de var lige over os.
”Sort sol” kaldes fænomenet på grund af stæreflokkenes vekslende former tegnet med sorte prikker op mod himlen: brede åbne sværme, dråber, kugler som sorte sole eller dansende brede bånd, der fejer i konstant vekslende flygtige former, skiftevis tæt flyvende og tydeligt aftegnet, og i mere åbne og utydelige former, men de er der endnu og kommer til syne i ét nu, når flokken som ét luftvæsen vender i luften og samler sig.
Denne aften var solen purpurrød og sænkede sig med et tyndt sky-bælte om livet i havet, uanfægtet af det rige liv, der er så afhængig af dens eksistens, hvis eksistens orienterer sig efter solens bevægelse over himmelbuen. Al opmærksomhed vendte sig mod solen, inden vi mennesker endelig satte kursen mod hver vores natlogi.
Herhjemme i Vendsyssel kan stærene opleves ved Kjærsgård strand syd for Tornby, hvor vi så en stor flok samle sig og danse luftballet på himlen søndag aften.
Det er den slags oplevelser, der er gode at samle på for at have noget at stå imod med, her inden efterårets regn og rusk jager os indendøre.

Endnu en ting at passe på, suk! Terrorister og den slags rammer nogen stykker, men dette sukkerstof rammer os alle, hvis...
30/05/2017

Endnu en ting at passe på, suk! Terrorister og den slags rammer nogen stykker, men dette sukkerstof rammer os alle, hvis vi ikke konstant er opmærksomme, når vi køber ind. Og hvem er det!
Det sikreste, man kan gøre, er at lave sin mad fra grunden. Majs sukker og tilsætningsstoffer er nogle af vore små uskyldigt optrædende fjender i det daglige, men livsfarlige hvis vi lader stå til!

Nyt om sukker og højfruktosemajssirup HFCS.  Det stærkt omdiskuterede sukkerstof højfruktosemajssirup HFCS kommer nu til Danmark…

25/03/2017

Udbrændthed, stress og angst præger et ungdomsliv, som burde være fyldt med gåpåmod. Kristeligt Dagblad har bedt tre gymnasieelever, der tidligere har beskrevet ungdomslivets udfordringer i avisen, om at give gode råd til generationen, som kaldes sårbar. Her følger et af indlæggene

28/01/2017

Address


Telephone

21 60 85 48

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Østerhedens Zoneterapi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram