Hjerteforbindelse - Katrine Aleksandra Golding

20/11/2025

Virkelig fint visuelt billede, som findes i flere "myo-fascial trains" igennem hele kroppen (myo betyder muskel og fascial referer til fascia forbindelsen)

Thomas Mayers har skrevet og illustreret dette, og de samme billeder kan også findes i gamle vedisk anatomi fra hatha yogaens oprindelse.

Det er netop disse "spor" som ligeledes trækker og viser vej under kraniosakral terapi, og andre dygtige lyttende hænder ❤️

This image highlights how the human body is intricately connected through a continuous network of muscles and fascia. It shows that the tongue and toes, though far apart, are linked by a myofascial line — a chain of connective tissue that transmits tension and movement throughout the body. This connection passes through structures like the diaphragm, psoas major, adductors, and the deep posterior compartment of the leg. Because of this chain, tension or imbalance in one area — such as poor posture or hip tightness — can affect distant parts of the body. The body functions as one integrated system where every movement and posture is deeply interdependent.

19/11/2025

Kvinder der samles med Kvinder.

I fællesskab om den læring vi er gået ind til, på planeten jorden hvor vi kollektivt husker på

🤝 hvad søsterskab betyder,

🌸 hvor meget visdom vores livmmoder besidder,

🌳 og hvordan vi flætter dybe rødder der giver grounding og næring til vores rejse gennem livet. 🦅

På fredag d 28 november

Samles vi her i huset i Birkende

Til KvindeCirkel for November måned 🥰

Kl 11-13
Vi samles i stuen med Mamma Cacao og hinanden, præcis som vi er 🤎🌿🌸

Og jeg glæder mig til at være med jer igen 😍

For støtte og spejling og for at dele den nye tid med alt hvad det indebærer af indre processor og åbning og nye intentioner 💫

Vil du med ? 🥰🤝❤️

18/11/2025

I dag holder vi bestyrelsesmøde (og mini julefrokost) med vores stærke instruktør team og kerne i Foreningen Naturpassion 💚

Der er som altid masser at snakke om, og spændende forberedelser til et nyt år på den smukke naturgrund i Hallinskoven i Svendborg 🌿

Vi glæder os til at lege derude igen 🔥

PS. Det her er billlederne af mig der går og hygger om at gøre bordet klar til holdet kommer til Birkende 😁🥰

14/11/2025

Der er fart på i disse dage, både i min mikrokosmiske og i det større fraktal af vores globale virkelig.

Der er virkelig smæk på 😅

På alle fronter, indefra og ud. I arbejdet ned i de gamle fortællinger og begrænsninger og i spejlene som livet så fint kommer med for at konfrontere disse lag.

Ubehageligt er det ofte at stå i konflikt.

Men ubehag er en rigtig fin lampe til at lyse ned i selvet for at høre "hvad sker der i mig nu?" Og "hvorfor denne form for reaktion?"

Her kan jeg observere mønstre i mig selv;

Behovet for accept, ønsket om værdsættelse, præstation og perfektionisme, usikkerhed, en længsel efter at blive set og forstået, en træng til at flygte.

Alt sammen i strømme i mit nervesystem som fortæller mig mere om mig selv.

Har jeg plads og tillid til at mærke alle disse følelser?

Eller bliver de presset længere ned i vævet for at vente på et "bedre" tidspunkt til at lære dem at kende:)

Jeg ved ikke med jer andre, men jeg føler mig mere presset fortiden end før. Det er bare ligesom det hele trykker på én gang og så er der presset fra en masse deadlines der også hænger hen over hovedet.

Dette kort kom frem i dag, og det handler om medfølelse.

Vi har ikke altid som individ svaret til hvordan ting skal ske eller forløses - men vi kan være ærlige om vores behov og så skal vi bringe medfølelse for os selv og for den anden ind i rummet.

Compassion (medfølelse) åbner muligheden for at begge sider kan blive hørt.

Selve udfaldet vil Spirit (kosmisk bevidsthed) tage sig af.

Jeg tror på at vi bliver "belønnet" med en følelse af klarhed når vi taler fra hjertet.

Og at det fra hjertets klarhed altid er nemmere at se og rumme de sider af os selv, som vi egentlig forsøger at undertrykke - og som konflikterne omhandler og spejler for os:)

Det er en stormflod af læring 😅

Og samtidigt det smukkeste dybe hav fyldt med koraller, og magiske havfruer og hajer 🤣 alt sammen med hver sin plads på rejsen.

White Buffalo Calf Woman er et kort der minder os på at forløsning findes - og at fred og harmoni lever i alt, også inde under strømmen af vildskab og kaos ❤️

11/11/2025

Hvordan det ser ud at rejse sammen igennem en menneske krop 💙

10/11/2025

Vu er ikke kun hvad vi spiser men også hvad vi tænker og indtager mentalt 😘

In a remarkable discovery, scientists have found that the brain can influence the gut microbiome in as little as two hours. Using mice models, researchers observed that brain signals rapidly altered the composition of gut bacteria revealing that communication between the brain and gut is not only mutual but astonishingly fast.

For years, we’ve known that gut microbes affect mood, immunity, and even cognition. But this study flips the script, showing that the brain can send signals that actively reshape the gut ecosystem. The finding highlights a dynamic, two-way relationship where stress, emotions, or brain activity can directly alter gut health.

This breakthrough opens exciting possibilities for future therapies. By understanding the pathways through which the brain communicates with gut microbes, scientists may develop treatments for digestive disorders, immune dysfunction, and even mental health conditions by targeting the mind itself.

Credit: Source — Nature Communications (2025), study on neural control of gut microbiome dynamics.

07/11/2025

Jeg har mulighed for at tage en ny klient ind i midten af november. 💫

Behandlingerne bygger på dybdegående indsigt i de oplevelser som vævet bærer.

Smerte og nedsat bevægelighed er symptomer på stagnation.

Stagnation er manglende fysiologisk cirkulation, som energetisk betyder nedsat indtag af ny information (indånding) og afgivelse af gift stoffer (udånding).

Behandlingen bygger en bro imellem mentalisering og sansning, som er vejen fra stress til tilstedeværelse.

Der findes som regel spænding i et, flere eller ofte alle disse områder:

Hovede og nakke (tankemylder og bekymring), skuldre (ansvar og handling), organer forbundet med hver sine udfordøjede følelses-sammentrækninger, nervesystem igennem hele kroppen (over stimulering og signalering) og endocrine system (hormonelle respons - stress, overvægt, udmattethed mm.).

Igennem behandlingerne er intentionen at der opleves indsigt i de gamle overbevisninger som fastholder individet i en linær tidslinje hvor fremtid matcher forventninger om gentagelserne fra fortiden.

Når disse mønstre belyses, kan de accepteres, omfavnes, og slippe.

Dette sker i bevidstheden, men også direkte i vævet både igennem den specifikke fysiske kropsterapi men også via meget klare invitationer i kommunikation med kroppens fortælling.

En rejse igennem cellerne, som kun bevidsthedens lys kan tage.

Og herfra åbnes det kvantefysiske felt hvor alle muligheder eksisterer.

Når fortidens smerte og sorg ikke længere er kaptajn, bliver livet fyldt med foton-hop fra en frekvens til den næste valgte.

Det er altid spændende og livsbekræftende at være ledsager og brobygger på denne rejse.

Jeg glæder mig til at dykke ned i din unikke krops historie, templet for den kosmiske bevidstheds visdom og livet i hvet Åndedræt, som det bevæger sig igennem din helt særlige fysiologiske geometri 🙏🏼

Ønsker du at høre mere om, om denne behandling er det rette for dig, er du velkommen til at tage kontakt.

Den første kontakt er en uforpligtende samtale, som vigtig for at vi kan afdække om vi er et match ❤️
Teksten er skrevet af et menneske.
Katrine Aleksandra Golding
Hjerteforbindelse

Fysioterapeut, kraniosakral terapeut, brobygger.
Speciale i Fysiologisk Kvantefysisk.
📸 Courage Design - Tina Kragh Rusfort

05/11/2025

Hvis du gerne vil deltage i 🌟 SHINE 🌟 men ikke har mulighed for at være fysisk tilstede i tidsrummet fra kl 10, så kan du sende mig et billede af dig selv samt close-up af dine øjne plus en lille beskrivelse af hvad du drømmer om, og oplever som din største udfordring.

Jeg sørger for at du er med i feltet og der bliver sent energi, clearing og healing direkte til dig igennem det kvantefysiske felt. ✨️🧬✨️

Og så får du også optagelsen så du kan Downloade informationerne direkte ind i dit tankevæv. 🌟🧠🌱

Optagelser vil kunne ses i 7 dage.

Tilmelding via mail til info@hjerteforbindelse.dk

03/11/2025

❤️ KvindeCirkel Nov ❤️

Det er efterår, og energien trækker ind og ned I roden til moderjord 🍂🪱🐻🌜

Tiden til drømme og opladning væver sit tæppe over os og gennem bevidsthedens åndedræt.

Det inviterer til langsommelighed og varme 🔥
Kærlighed og omsorg i næringsrig jord 🌱

Derfor kalder jeg søstre ind til KvindeCirkel i stuen næste gang ❤️

Hvis der er stemning for det:) med Kvinde-urter og cacao 🌺❤️🥰

Vil du med? 😍🤝😘

Fredag d 28 nov
Kl 11 - 13

Hans Tausensgade 43 5550 Langeskov

195 kr inkl Ceremoniel Cacao 🤎💫🌺

31/10/2025

✨ INVITATION ✨
- November 2025 -

🌟 SHINE – 3 dages online workshop 🌟

For kvinder der mærker kaldet til at træde tydeligere frem – i sjæl, hjerte og handling.
Er du klar til at skinne med dét du virkelig er?

Til at skabe fra dit hjerte, med støtte fra både det spirituelle og det praktiske?

Så er SHINE skabt til dig 💛

Vi mødes online tre fredage i november — en rejse med plads til både dyb forvandling, konkret sparring og kanalisering & healing.
Du kan deltage på de fredage, der kalder mest på dig – eller tage hele forløbet som en sammenhængende proces med opfølgning og guidning undervejs.

---

🌟 PRAKTISK

Vi mødes online hver fredag kl. 10

Varighed: 1–1,5 time

Sessionen slutter først, når alle spørgsmål er besvaret

Spørgsmål kan sendes på forhånd (se Pro Tip nedenfor)

Når vi har talt i det praktiske, går vi dybere med healing og kanalisering 💫

---

🌺 PROGRAM

Fredag d. 14. november kl. 10 — KLARHED
💖 Hjerte & underbevidsthed
💖 Kontakt med dit indre kald
💖 Download af idé & sparring
💖 Fælles healing af solar plexus, nervesystem & selvtillid

> Alle, der er klar til det, modtager individuel feedback og guidning.

---

Fredag d. 21. november kl. 10 — TEKNIK
💫 Visualisering af dit kald i fysisk form
💫 Design & deling – platforme og programmer
💫 Kamera, mikrofon & redigering
💫 Individuel sparring på din måde at vise dig på

> Healing af 3. øje, kranie & soul portal.
Alt tilpasses deltagernes behov og ønsker – autenticitet og individualitet er i centrum.

---

Fredag d. 28. november kl. 10 — UDLEVELSE
🌹 Deling fra hjertet
🌹 Invitationer & kald udadtil
🌹 Guidning fra dit højere selv
🌹 Tillid & tiltrækning

> Healing af indre barn og åbning af dine sjælsgaver.
Forbindelse til højere selv – klar til at træde ud og skinne.

---

🌟 PRO TIP

Allerede ved tilmelding kan du sende spørgsmål eller temaer, du ønsker belyst i sessionerne.

Mere info om, hvordan du gør, følger efter tilmelding ❤️

---

🌟 TILMELDING & PRIS

💫 500 kr pr. fredag

💫 1250 kr for alle 3 fredage

Mulighed for betaling i 2 rater – skriv blot til
📧 info@hjerteforbindelse.dk