Heart of Chela

Hjem
Danmark
Birkerød
Heart of Chela

Heart of Chela v. Læs mere på min hjemmeside: heartofchela.com Læs mere under begivenheder og køb din billet på hjemmesiden. Så du kan have hele dig selv med.

Michaela Bundgaard tilbyder Fascial Maneuvers, online og fysiske sessions, workshops, kvindeforløb og online kurser relateret til personlig udvikling, hjerteforankring og kropsbevidsthed. Michaela Bundgaard tilbyder som terapeut bevidstgørende samtaler og kropsterapeutiske sessions med og uden Yoni Mapping Terapi. Michaela udbyder løbende henover året forskellige workshops, dybdegående kvindeforløb og online kurser relateret til personlig udvikling og øget kropsbevidsthed. Sacred Shakti Circle
Sacred Yoni Circle

Sacred Lingam Workshop
Gentle Touch Workshop

Online kurset:
Udforsk dit orgastiske potentiale

Jeg har en solid baggrund i Traumebearbejdning, Energi- & healingsarbejde og kvindens underliv. Men mit inderste udgangspunkt er min nysgerrighed efter at forstå hele mennesket. Når du kommer som klient i min klinik, så er det hele min værktøjskasse, som er fyldt med uddannelser og dybdegående træninger, jeg har med mig. Alt efter hvad din situation er, hvad du ønsker at fokusere på og hvad din krop fortæller undervejs, så bruger jeg al min erfaring til at være dér med dig. Vi aftaler sammen hvad dit forløb skal indeholde, i en afklarende samtale som foregår online, inden dit første besøg i klinikken. Læs mere her: www.heartofchela.com

14/08/2025

Det handler ikke altid om mad.

Din fordøjelse påvirkes af dit nervesystem og din fysiske frihed.
Når du er stresset, trækker kroppen sig sammen – og det mærkes i maven som uro, oppustethed eller tunghed.

Fascial Maneuvers løsner op for det indre tryk.

Så kroppen kan fordøje – og du kan føle dig lettere.

12/08/2025

Bag dine spændinger gemmer der sig ikke kun smerte – men også information, indsigt og visdom.

Fasciaen er et kommunikationsnetværk, der rækker langt ud over det fysiske.

Når du begynder at lytte, åbnes en ny form for forståelse.

Din krop er ikke bare kød og knogler – den er en kilde til viden.

10/08/2025

Vi er vant til at tænke vores følelser.

Men mange af dem mærkes kun rigtigt, når vi tør mærke kroppen.
Fascia lagrer gamle oplevelser og følelser, der ikke blev forløst.

Når du bevæger dig bevidst, begynder de at slippe – helt naturligt.
Det er ikke farligt. Det er forløsende.

Fascial Maneuvers er følelsesmæssig intelligens i praksis.

08/08/2025

Når du trækker vejret dybt og bevidst, taler du til din krop.
Du fortæller den: "Du er tryg nu. Du må gerne slippe."

Fascial Maneuvers aktiverer det parasympatiske nervesystem – det, der skaber ro, restitution og healing.

Det er en af de mest effektive måder at regulere din krop og dit sind på.
Og det starter med ét åndedrag og én bevidst bevægelse.

06/08/2025

Alt, du søger, findes allerede i dig. Når du lytter til fasciaen, lytter du til livets visdom i din krop.

04/08/2025

Fascia er kroppens bindevæv — et elastisk netværk, som omslutter og forbinder alle muskler, organer og knogler.

Det holder os sammen og gør det muligt at bevæge os frit.

Når fascia er sund og smidig, bevæger kroppen sig let og ubesværet.

Men stress, skader eller dårlige vaner kan gøre fascien stram og stiv.

Det kan føre til spændinger, smerter og begrænset bevægelse.

Fascial Maneuvers er blide, bevidste bevægelser, der hjælper med at løsne og genoprette smidigheden i fascien. På den måde kan kroppen finde tilbage til sin naturlige balance.
Samtidig beroliges nervesystemet, så du føler mere ro og velvære i din krop og dit sind.

Prøv Fascial Maneuvers og oplev, hvordan små, rolige bevægelser kan skabe stor forskel — give plads til din krops egen intelligens og evne til at hele.

03/08/2025

Når du arbejder med fasciaen, påvirker du også Vagusnerven – og dermed hele din fordøjelse.

02/08/2025

Når du arbejder med fascia dagligt, sker der noget særligt.

Din krop begynder at regulere sig selv mere naturligt.

Du falder lettere i søvn, vågner mere udhvilet og føler dig mere i flow.
Det er ikke magi – det er fysiologi.

Og det starter med at skabe frihed i dit væv.

01/08/2025

Når kroppen holdes fast, holdes energien fast.

Når fascia får plads til at bevæge sig frit, får din livsenergi plads til at strømme.

Fascial Maneuvers hjælper dig med at slippe det, der holder dig nede – og åbner for klarhed, vitalitet og lys.

Din krop er din adgang til livskraft.

31/07/2025

Du behøver ikke huske alt, hvad du har oplevet. Din krop gør det for dig.

Fasciaen gemmer på både beskyttelse og smerte. Når du begynder at arbejde med Fascial Maneuvers, kan gamle følelser dukke op – uden forklaring.

Det er ikke farligt. Det er din krops måde at hele på.

Du skal ikke forstå det hele – du skal bare mærke.

30/07/2025

Det er frustrerende at være fysisk udmattet, men ikke kunne falde til ro.

Ofte er det nervesystemet, der ikke har fået "besked om" at slappe af.

Fascial Maneuvers hjælper med at skifte kroppen ud af kamp/flugt.
Du fortjener at sove. Din krop har brug for det. Og det er ikke for sent at lære den, hvordan.

Adresse

Birkerød
3460

Telefon

+4560184808

Internet side

http://www.heartofchela.com/, https://system.easypractice.net/book/heart-of-chela

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Heart of Chela sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Heart of Chela:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Birkerød?

Del

Type

Behandler