Sanse Motorik - det bedste til dit barn, Birkerød

26/05/2026

Sansebalance handler ikke kun om at kunne stå på ét ben. Det handler også om, hvordan kroppen registrerer, sorterer og reagerer på indtryk i hverdagen.

Tre tegn kan være:
1. Barnet bliver hurtigt overvældet af lyde, tøj, krav eller skift.
2. Barnet søger meget bevægelse, tryk, hop eller tumlen for at finde ro.
3. Barnet bryder sammen efter en dag, hvor det ellers “gik fint”.

Det betyder ikke, at barnet er forkert!
Det betyder, at kroppen måske har brug for støtte til at finde mere ro og retning.

19/05/2026

Nogle børn virker urolige, voldsomme, kede af det eller svære at få med i hverdagens overgange.
Men ofte er det ikke barnet, der “ikke vil”.
Det er kroppen, der kæmper for at finde ro.

Hos Sanse Motorik ser vi bag om adfærden.
Vi undersøger, hvordan barnets sanser, motorik og kropslige erfaringer spiller sammen med trivsel, koncentration og mod på hverdagen.

Målet er ikke at gøre barnet forkert.
Målet er at hjælpe barnet med mere kropsro, mere tryghed og små skridt, der kan mærkes i hverdagen.

27/04/2026

Når vi ikke forstår vores barns bevægelser, reaktioner og handlinger, hvor skal vi så starte med at søge forklaringer?

Der er sjældent én forklaring og der er sjældent én løsning!

Men vi kan starte med at søge at forstå - for derefter at kunne se, møde og støtte vores barn mod mere ro, tryghed og deltagelse i hverdagen sammen.

Et sansemotorisk fokus kan være et skridt på den vej💚

Hilsen Vibeke

23/04/2026

Når sanser og krop er i overload, bliver bevægelser og reaktioner ofte ikke altid lige hensigtsmæssige, som forventet eller som det var intentionen.

Det er ikke et problem hos barnet, der skal "fikses"

Det er en besked til os om, at vi skal være nysgerrig på, hvad der ligger bag de reaktioner og den adfærd, som vi måske ikke forstår.

Det er barnets sanser og krop, der taler til os🍀

Hilsen Vibeke

21/04/2026

"Jeg ønsker bare, at mit barn kan være med i legene med de andre børn" - der er nok ikke noget vi ønsker mere for vores børn end, at de kan indgå i lege og fællesskaber med andre børn.

Nogle gange er der bare noget, der spænder ben for at kunne indgå i de sociale relationer.

Nogle gange bliver bevægelser og reaktioner bare ikke som det var meningen og intentionen - og barnet risikerer at blive misforstået.

Derfor, lad os være nysgerrig på det, der ligger bagved 💚

Hilsen Vibeke

21/02/2026

“Skal han bare ud og krudte af?”

Den sætning støder jeg ofte på, hos de drenge som har svært ved at sidde stille enten i skolen eller i børnehaven.

• Uro i kroppen
• Svært ved at sidde stille
• Zapper rundt fra aktivitet til aktivitet

Ofte tolkes dette som et tegn på, at der er behov for at komme ud og bruge en masse energi. Og dette hjælper også for rigtig mange, men…

Nogle gange er dette desværre et misforstået behov.

Når børn bliver trætte og energien er brugt, så står de overfor to valg:
1. At sætte sig ned og slappe af eller
2. At holde sig selv i gang for på den måde at undgå at mærke trætheden.

🪫 Mange børn vælger ubevidst mulighed nummer 2, fordi det at slappe af sjældent er forbundet med noget ‘sjovt’.

Når man så går ud og bruger endnu mere energi på at være i en fuld skolegård med larm og boldspil osv. Så er der ofte endnu mindre energi på tanken når man kommer ind igen og spiralen kan fortsætte resten af dagen.

🔋 For nogle børn kan det være en bedre pause at få hjælp til at vælge mulighed nummer 1. At sidde i ro med en bog, et puslespil eller i en hule og tanke batteriet op.

Så kommer der igen overskud til at kunne koncentrere sig om en opgave eller en leg 💚

30/01/2026

Min dygtige kollega Marianne har skrevet et godt oplæg om hvorfor det er så vigtigt at have styr på det sansemotoriske fundament forud for kommende skolstart 🙏🏻 tag gerne et kig på dette hvis dit barn snart skal starte i skole 👩‍🏫

ER BARNET SKOLEPARAT? LÆS MIT BLOGINDLÆG (INDSAT I KOMMENTARFELTET) OM DETTE EMNE SAT I RELATION TIL SANSEMOTORIK 😘

10/01/2026

Nogle børn har svært ved at sidde stille, ikke fordi de ikke vil, men fordi kroppen gør det svært 💚

Ud fra et sansemotorisk perspektiv kan kropslig uro være barnets måde at regulere sig selv på.
Kroppen kan have brug for bevægelse enten for at mærke sig selv, eller for at holde arousal oppe, når krop og hjerne slapper af.

At være i bevægelse kan være hjernens måde at få input både fra muskel-led sansen og fra vestibulærsansen, for på den måde holder hjernen sig i gang og undgår at ‘zone ud’.

Vi voksne kender det fra et langt møde, hvor det uanset hvor meget man gerne vil lytte, kan være svært at holde fokus når hjernen bliver træt.
Så kan vi også komme til at klikke på kuglepennen, vippe med foden, eller ofte flytte os rundt på stolen.

På samme måde kan børn komme til at pille ved ting, bevæge sig rundt eller have behov for at larme.

Bevægelse hjælper i situationen barnet med at:
✅ Øge arousal
✅ Mærke egen krop
✅ Forsøge at skabe ro i nervesystemet
✅ Forsøge at genfinde koncentrationen

I stedet for kun at bede barnet om at sidde stille, kan vi være nysgerrige på:
Hvad har barnets krop brug for lige nu? 💚

Små sansemotoriske pauser, mulighed for bevægelse og forståelse for kroppens behov kan gøre en stor forskel 🌱

Årsagerne til behovet for bevægelse kan være mange, og oplever du at dit barn har svært ved at sidde stille enten i skolen eller hjemme, så kan det være gavnligt at få lavet en sansemotorisk undersøgelse for bedst at kunne hjælpe dit barn.

Ofte er små justeringer i hverdagen og lette øvelser nok 😊

04/12/2025

Foredragsaften hos mig i Birkerød:

Jeg glæder mig til at Marianne kommer og fortæller om hvad det har af betydning at være født for tidligt 👩‍🍼
Den 13. Januar kommer præmatursundhedsplejersken og holder foredrag, vil du med?

DEN PRÆMATURE FAMILIE

Aftenens overskrifter vil være:

- Hvad betyder det at være født for tidligt?
- For barnet?
- For familien?
- Hvad kan der være af senfølger?
- Forældreskab når man føder for tidligt
- Bedsteforældre til for tidligt fødte børn
- Sansemotorik og sanseintegration

Aftenen er tilrettelagt således, at oplægget både retter sig mod forældre, bedsteforældre, fagfolk, der møder præmature børn, og alle andre interesserede.

TILMELDING OG PRIS:
200 kr. pr. person inkl. let forplejning
Tilmelding til mabe@sansemotorik.NET
Betaling sker via bankoverførsel, når du har modtaget faktura.

Pengene gives ikke retur, hvis du ikke kan deltage, men du er velkommen til at overdrage din plads til en anden.

OBS! Der er begrænsede pladser, så skynd dig, hvis du vil sikre dig en plads 😊

03/11/2025

DEN GODE PAUSE ❤️

Ja, hvad er den gode pause?

For dig?

For mig?

For dit barn?

Det kan vi faktisk ikke vide, med mindre, at vi spørger.

Og det gør jeg ofte. Altså spørger de større børn, hvad en god pause er for dem.

For det som er en god pause for den ene, er ikke nødvendigvis den gode pause for en anden 🤔

Jeg kan få så forskellige svar som:

at komme ud i klatrestativet i skolegården alene
at få lov til at sidde ude på gangen for mig selv
at læse
at spille computer eller lign.
eller at lave noget kreativt.
I min klinik, er det ofte hulen, der giver en pause
Så når vi har med børn at gøre, som har brug for pauser, så kan det være en god ide´ at spørge, hvad der giver deres system en pause?

Og måske, hvor lang de forestiller sig, at den skal være?

Og nej. Vi behøver ikke at være så bekymrede for, at de misbruger det. Men måske kan lige 5 minutter mere end vi forestiller os, være det som gør, at pausen bliver god.

Så….. Hvad er en god pause for dit barn?

God weekend 😘