SolutionsbyWulf

SolutionsbyWulf Underviser | Supervisor | Coach | Familieterapeut
Akkrediteret Solution Focused Trainer & Supervisor.

Mennesket indeholder et stort potentiale og ressourcer til at skabe det liv de ønsker, - men ved bare ikke altid, hvordan de gør det. Erfaringer viser, at mennesker ikke løser det samme problem på den samme måde. Vi har hver vores måde at løse vores problemer på og 'hvad der virker for dig, virker ikke nødvendigvis for mig'. Løsningsfokuserede samtaler hjælper den enkelte med at blive opmærksom p

å de skridt, der tages i retning af det liv, man gerne vil have. Og bearbejdning af fortidens brister og traumer fører ikke nødvendigvis til forandring og udvikling i den retning et mennesket ønsker. Det skaber derfor mening at snakke om det man er god til snarere end det man er dårlig til - de færreste af os udvikles ved gentagne gange at blive mindet om de fejl vi begår eller de utilstrækkeligheder vi måtte have! Forandringer sker gennem fokus på ressourcer og kompetencer. På samme måde skabes udvikling på arbejdspladsen, når udgangspunkt tages i det der fungerer. Det giver mening at tale om de skridt medarbejderne allerede tager i retning af eksempelvis trivsel, at fokusere på det der virker, fremfor at analysere på årsagen til mistrivsel.

So true, thanks for sharing Teri Pichot 😍
07/12/2024

So true, thanks for sharing Teri Pichot 😍

“Every person’s map of the world is as unique as their thumbprint. There are no two people alike. No two people who understand the same sentence the same way . . . So in dealing with people, you try not to fit them into your concept of what they should be.”
~Milton Erickson

I morgen går årets JULEKONKURRENCE i gang, og du kan læse alt om den i NYHEDSBREVET .... I år foregår konkurrencen kun p...
04/12/2024

I morgen går årets JULEKONKURRENCE i gang, og du kan læse alt om den i NYHEDSBREVET .... I år foregår konkurrencen kun på Instagram, men den er lige så god som de forrige år 🎄

Tak til dig, der netop har tilmeldt dig Nyhedsbrevet, og modtager dit første - og tak til jer, der har været med længe, og som måske har tænkt: jamen, er der stadig et Nyhedsbrev!

Niels har lige forladt min kælder. Han har siddet dér i sofaen med sin Faxe Kondi og talt om sit liv. Det er anden gang ...
29/10/2024

Niels har lige forladt min kælder. Han har siddet dér i sofaen med sin Faxe Kondi og talt om sit liv.

Det er anden gang jeg taler med Niels, der er 18 år og går i 3.g.

Der kan være en del at bekymre sig om, når man er 18 år og går i 3.g, og hedder Niels. Og de ting har vi talt om. Talt om, hvordan han håndterer de udfordringer han har, og hvilke strategier han gør brug af, bl.a. snus og disciplinering. For som Niels sagde:

"Jeg er ret stolt af mig selv, andre i min situation kunne godt finde på at ryge en masse hash, men jeg har tænkt, så skal jeg jo både slås med dét samt de udfordringer jeg i forvejen har - det vil jo være åndsvagt!

Jeg disciplinerer mig til hver dag at gøre noget, jeg ved er godt for mig, og dét hjælper".

Jeg gentager lige: Niels er 18 år og går i 3.g - hvor kunne mange lære meget af Niels🩵

Jeg er blevet så tilpas gammel, at jeg har intet problem i at gå ud og spise alene 😅Jeg nyder den gode mad, det dejlig g...
30/09/2024

Jeg er blevet så tilpas gammel, at jeg har intet problem i at gå ud og spise alene 😅

Jeg nyder den gode mad, det dejlig glas vin og det udsøgte selskab 😜

Imorgen er det sidste dag med Vendepunktet i Herning, så går turen til Fyn og Ellested Kvindekrisecenter ♥️

Igår havde jeg tid til en tur rundt i Torun, byen hvoenNikolaj Kopernikus er født, og byen som er på Unisco- by 🤗Tid er ...
07/09/2024

Igår havde jeg tid til en tur rundt i Torun, byen hvoenNikolaj Kopernikus er født, og byen som er på Unisco- by 🤗

Tid er alene er en gave! Efter en uge med orte supervisionsgrupper var hovedet fyldt op at relationsarbejde, opmærksomheder, facilitering, interageren, - og en anelse frustration 😳

Jeg møder utroligt dygtige velreflekterede praktikere🤩men i denne uge mødte jeg også forråelsens milde ansigt, mild fordi det ikke havde fæstnet sig så dybt.

Alligevel en insisteren på ord og vendinger om de mennesker vi arbejder med - og for! - som har for negativ bundklang😔

SYSTEMBARN 😤 jeg har svært ved at rumme det, der er så mange implicitte forforståelser om noget, vi ikke ved noget om, en massebetegnelse, en objektgørende definition, som gav anledning til en del snak - nåh, mere om det senere ☺️

Morgenteen er drukket, - det er tid til undervisning 😍

5480 DAGE, - sålænge har jeg været selvstændig 🥳SolutionsbyWulf blev stiftet d. 1. september 2009, og kan nu fejrer 15 å...
02/09/2024

5480 DAGE, - sålænge har jeg været selvstændig 🥳

SolutionsbyWulf blev stiftet d. 1. september 2009, og kan nu fejrer 15 år 🇩🇰🎉🇩🇰🎉🇩🇰🎉

Jeg er bestemt glad, stolt og tilfreds med, der hvor de mange dage har taget mig hen, - med at have eksperimenteret med "at vokse" med medarbejdere, lokaler og større opgaver, men mindst lige så tilfreds med at holde fast i mine mantra om FRIHED og FLEXIBILITET, som fik mig til at downsize det hele igen, og som var udgangspunktet for at blive selvstændig.

Det har aldrig været en drøm eller et mål, men idag kan det ikke været andet - medmindre nogen spurgte om jeg ville være socialdirektør i en kommune 😂😂😂og dét sker nok næppe.

Omstændigheder med alvorlig indgribende stress og sygdom satte den gang i 2008 retning og kurs for mit faglige liv, og siden hen har min passion for det løsningsfokuseret været det kompas jeg har navigeret efter, en vision om at udbrede det i Danmark og Europa.

Jeg er priviligeret, tilfreds og glad, og selvom jeg ind imellem drømmer om kollegaer og en invitation til en julefrokost, så ville jeg ikke ønske et andet arbejdsliv med alle de dejlige mennesker jeg hverdag møder - tak for jer, jer der bakker mig op, og tror på mig ♥️

Markedet er fyldt med efteruddannelser, dejligt med den variation der er. Vil du være familiebehandler, arbejde med trau...
16/08/2024

Markedet er fyldt med efteruddannelser, dejligt med den variation der er.

Vil du være familiebehandler, arbejde med traumer eller tage et modul på en diplom omkring misbrug - udvalget er stort, og beslutningen kan være svær.

For når vi vælger noget til, vælger vi også noget andet fra! - og mange vil ‘ha’ lidt af det hele’.

Med en uddannelse i LØSNINGSFOKUSERET TERAPI & COACHING “fravælger” du …

🔎 bearbejdning af fejl, mangler og tidligere traumer.

⏰ tiden, der gået: det handler om den nærmeste fremtid fremfor fortiden.

💡dine ideer, tanker og forslag som styrende for dialogen og interventionen.

👩🏼‍🎓 en terapeutisk ekspert position - du er facilitator og ekspert i at stille spørgsmål.

🛠️ ideen om, at skulle/ kunne “fixe” andre mennesker: vi kan kun forsøge at gøre os nyttige.

❓arbejdet med at analyse problemer, og finde deres årsag.

Istedet får du nye måder at arbejde og kommunikere på, som tager afsæt i nogle af følgende forforståelser …

♾️ borgeren er ekspert i eget liv, og har ideer om, hvad der er godt for ham.

💭 dialoger er en kollaborativ samskabt proces, hvor begge bidrager konstruktivt og ligeværdigt.

💪🏼 borgeren har iboende styrker, kompetencer og ressourcer, der har bidraget til at mestre de udfordringer han har mødt i livet.

💎borgeren har gode grunde til at gøre, som han gør, - måske jeg ikke er enig, men for ham, er grundene gode!

⁉️ heraf følger, at det er bedre at stille spørgsmål end give gode råd.

Så, når du overvejer en efteruddannelse, kan det være hjælpsomt at spørge sig selv:

➡️ Hvad er mine værdier og forforståelse af andre mennesker?

➡️ I hvilke efteruddannelser finder jeg dem bedst repræsenteret?

Håber du finder dit match 😊

Today, on July 25. our book is released on Routledge 🎉 It’s been an amazing journey focusing on women’s perspective on t...
25/07/2024

Today, on July 25. our book is released on Routledge 🎉 It’s been an amazing journey focusing on women’s perspective on the Solution Focused Approach, thanks to all contributors 🙏🏻

Jacqui von Cziffra-Bergs and I never doubted the dedication to INSOO KIM BERG as she was first mover and co-founder of the approach.

I guess you can image my surprise today 😮 realizing Insoo was born July 25. 1934, - at exactly 90 years ago.

It’s unbelievable and totally crazy, however truly amazing. I’m forever grateful for her work and contribution 🙏🏻♥️ …. In loving memory …

So nicely put by our colleagues in Solution Focused Initiative Albania
31/05/2024

So nicely put by our colleagues in Solution Focused Initiative Albania

🌻 Solution-focused thinking emphasizes finding solutions over problems, leveraging strengths, setting clear goals, and taking small steps for positive change.

Når første dag efter ferien begynder med et bestyrelsesmøde i København, kan man lige så godt gøre det til en god morgen...
29/04/2024

Når første dag efter ferien begynder med et bestyrelsesmøde i København, kan man lige så godt gøre det til en god morgenstund.

Her på Lagkagehuset på Islandsbrygge kan jeg nyde solen, havnen, choko-rug'en og kaffen inden mødet kl. 10.

Livet er for kort til ikke at nyde det ☀️ god mandag til alle 💞

Så ved man, det bliver en god dag 🥰 og ferie næste uge 😉☀️😎👙🌊
18/04/2024

Så ved man, det bliver en god dag 🥰 og ferie næste uge 😉☀️😎👙🌊

Such an important and meaningful work 💪🏼❤️
12/04/2024

Such an important and meaningful work 💪🏼❤️

Adresse

Kongens Lyngby

Åbningstider

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Telefon

+4526700509

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når SolutionsbyWulf sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til SolutionsbyWulf:

Del

To af mine helte...

Her er to af mine helte, - ingen af dem ville bryde sig om, at jeg kaldte dem det, hvilket er med til at gøre dem til mine helte :-) De går stille med deres begavelse, som de gennem de sidste 15 år har drysset ned på mig. No s**t, - jeg ville være kommet langt uden dem, men aldrig så langt.

På hver sin måde har de ført mig ind og rundt om den løsningsfokuserede tænkning og tilgang. Jeg har lært, at mennesket indeholder et stort potentiale og ressourcer til at skabe det liv de ønsker, - og erfaret det selv.

Således etablerede jeg i 2009 Solutionsbywulf, - en mindre virksomhed, der tager afsæt i, at ydelser og undervisning løses udfra en løsningsfokuseret tilgang. Fordi løsningsfokuserede samtaler hjælper den enkelte med at blive opmærksom på de skridt, der tages i retning af det liv, man gerne vil have. Det skaber derfor mening at snakke om det man er god til snarere end det man er dårlig til - de færreste af os udvikles ved gentagne gange at blive mindet om de fejl vi begår eller de utilstrækkeligheder vi måtte have! Jeg plejer at sige, at jeg har mange måder at arbejde på, men kun én måde at tænke på. Det betyder også, at jeg løser mange forskellige typer af opgaver. Supervision og undervisning bliver en større del af min hverdag, - og ind imellem har jeg konsulenter tilknyttet, - mine helte, så de fortsat kan være en del af mit faglige virke og udvikling.

/Anne-Marie Wulf