Kiropraktisk Klinik Bjerringbro

31/01/2024

Her kan du blive lidt klogere på hvad der sker når man har ondt i ryggen😊

Ny patientfolder med information og gode råd om lænderygbesvær vil hjælpe borgere til at forstå deres smerter, hjælpe dem til bedre at håndtere det i hverdagen og til at forstå, hvorfor de oftest ikke har gavn af fx en MR-scanning.

09/01/2024

Ved du hvor mange ryghvirvler rygsøjlen består af? Her er en god forklaring af hvordan ryggen er bygget op☺️

Din rygsøjle er en kompliceret konstruktion, der virker som udgangspunkt for de fleste af kroppens bevægelser. Knoglestrukturen sikrer en stærk, men også fleksibel støtte til kroppen, og beskytter den sårbare rygmarv, som ­løber inde i rygsøjlen. Her er fem ting, du måske ikke lige vidste ...

24/12/2023

ADVENTSKALENDERLÅGE 4🎄

I dag er 4. søndag i advent og juleaften. Bag dagens låge gemmer sig en øvelse der styrker musklerne omkring skulderleddet. God fornøjelse og rigtig glædelig jul 🎄☃️

18/12/2023

ADVENTSKALENDERLÅGE 3🎄

I går var det 3. søndag i advent og det fejrer vi med en adventskalender med en låge hver mandag efter advent, hvor der bag hver låge gemmer sig en øvelse man kan lave derhjemme. I dag er det nogle øvelser der er gode til at komme i gang med dagen 🤸🏻‍♀️

11/12/2023

ADVENTSKALENDERLÅGE 2🎄

I går var det 2. søndag i advent og det fejrer vi med en adventskalender med en låge hver mandag efter advent, hvor der bag hver låge gemmer sig en øvelse man kan lave derhjemme. I dag er det øvelsen bue og pil ☃️

04/12/2023

ADVENTSKALENDERLÅGE 1 🎄

I går var det 1. søndag i advent og det fejrer vi med en adventskalender med en låge hver mandag efter advent, hvor der bag hver låge gemmer sig en øvelse man kan lave derhjemme. I dag er det øvelsen sneenglen ❄️

28/11/2023

Vi har fået pyntet op i klinikken, så nu er vi klar til d. 1. December. Har du julepynten på rygraden? ☃️🎄

21/11/2023

”Kiropraktisk Klinik, det er Mette Marie.” ”Velkommen til, Skal vi finde en ny tid?” ”Er du medlem af Danmark?” og ”Kan du have en god dag…”
Disse sætninger er en stor del af min hverdag bag skranken i Kiropraktisk Klinik godt suppleret med kalenderlogistik og alskens administrative opgaver. Derudover har jeg fast morgenrutine med at tømme postkassen og rundere kvarteret, sammen med Holger.
I klinikken er det mig der udøver NADA behandlinger, 5 små nåle i hvert øre der støtter din krop både fysisk og psykisk.
Jeg har været ansat i klinikken siden december 2019 og er her hver formiddag.
I slutningen af 2022 købte jeg et lille hus på Vibevej, som jeg har brugt det meste af min fritid på at sætte i stand og gøre til mit hjem. Jeg nyder at være flyttet til Bjerringbro og bruger byens mange fine tilbud. Særligt er Gudenåen et aktiv, både til vandring men også det kolde dyp og Tour de Gudenåen (et sommerprojekt, hvor vi i etaper svømmede fra Bjerringbro til Langå). Svømmehallen med Saunafaciliteterne, Torvelørdage, Biografen, Byens Hus Stationen og det store udvalg i handelslivet. Jeg ser frem til at møde Bjerringbro som fastboende og glæder mig rigtig meget til at planerne ved åen bliver en realitet.
Ud over mit arbejde i Kiropraktisk Klinik, har jeg klinik hjemme, med psykoterapi og velværebehandlinger.

20/11/2023

Freja er det nyeste ansigt på klinikken. Hun er nyuddannet kiropraktor og startede sin turnus på klinikken i august måned.

”Jeg glæder mig hver dag til at tage imod patienterne og hjælpe dem her på klinikken, og er allerede godt i gang med flere patientforløb. Jeg brænder for faget og som en del af min turnus er jeg løbende på kurser hvor jeg bliver opdateret på den nyeste viden inden for feltet. I min fritid nyder jeg at få pulsen op på en løbetur og har senest løbet halvmarathon for anden gang. Derudover går jeg til yoga, hvor jeg nyder at udfordre mig selv, men også at finde ro. Dansen har tidligere fyldt meget i mit liv, hvilket i mit sabbatår ledte mig til at bo i Hamborg for at danse på fuld tid. Sidenhen flyttede jeg til Odense, hvor jeg startede studiet til kiropraktor. Her underviste jeg desuden i klassisk ballet i min fritid.”

15/11/2023

Her er gode råd til øvelser der kan laves i løbet af arbejdsdagen for nakke, skuldre og ryg 🤸‍♂️🧘‍♀️

Træningsøvelser á ti minutter for nakke, skuldre og ryg mindsker sygefraværet på arbejdspladser.

31/10/2023

Selvom det bliver koldere og mørkere skal vi stadig holde os i gang. Her er lidt inspiration til hvordan man kan holde sig aktiv ☺️

Fysisk aktivitet bør blive det nye sort blandt ældre, for det kan holde aldersbetingede skavanker på afstand. Desværre er ældre den del af befolkningen, som er mest inaktive. Få gode råd til, hvordan du holder dig aktiv.