27/09/2016
Der er stadigvæk ledig pladser til Inspirationsseminar i Vejen d. 29-30 oktober. Tilmeldingsfrist d. 3.10.2016.
Gå ikke glip af dette spændende arrangement for instruktører og bestyrelse. Programmet byder bl.a. på:
• Mobilitetstræning
• Kost og træning - foredrag
• Squat teknik – ”Bad Squat to good squat”
• Det handler om motivation - foredrag
• Intervaltræning
• Yoga I flow
• Boksetræning – stairmaster boxmaster
• Walk it
• Indoor cycling
• Zero impact træning
Tilmelding og program:
http://www.foreningsfitness.dk/INSPIRATIONSSEMINAR
Weekenden byder på et motiverende program med forskellige fitnesstrends, og samtidig bliver vi også beriget med den nyeste viden og forskning indenfor fitnessområdet. Og ikke mindst får du muligheden for at møde andre engagerede frivillige instruktører og bestyrelsesmedlemmer. Sted Vejen Idrætscent...