Meditations gruppe Din Krop Din Sjæl

21/04/2024

Jeg vælger at lukke gruppen ned .
Tak til jer som har været med .

God forår
Birgit

12/03/2024

Hej følgere
Hermed en lille video med en meditation der hedder

“ Det hvide lys “

Sæt dig et stille sted hvor du kan have et tændt lys og dine yndlings krystal omkring eller ved siden af, eller lig dig et godt sted hvis det føles bedst .

Lyt gerne med airport for den bedste lyd.

God fornøjelse

Kærlig hilsen
Birgit

12/03/2024

Hej følger
En meditation til dig der hedder
“ Det hvide lys “
Lyt gerne med airport for den bedste lyd .
Find et stille og rolig sted , tænd et lys og have gerne de yndlings krystaller ved din side.
Sæt dig godt tilrette eller lig dig ned gør det der føles bedst .

God fornøjelse
Kærlig hilsen
Birgit

04/02/2024

En meditation eller visualisering øvelse hvor vi skal ud i naturen .

Lyt gerne med ørebøffer , for at få den bedste lyd.

God fornøjelse .
Birgit

22/01/2024

**Oplev En Hjerteåbnende Præstinde Ceremoni**

Lad musikken, meditationen og krystallernes kraft guide dig gennem en fordybende og helende oplevelse.

Dato: Mandag den 5.2
Tid: Kl. 19.00 - 20.00
Sted: Løkkenvej 320, Stenum, 9700 Brønderslev

Som deltager bedes du medbringe tre ord eller sætninger nedskrevet på hvert sit papir, som vil blive indarbejdet i aftenens meditation for at skabe indsigt og forståelse.

**Reserver din plads nu!**
Kun 6 pladser tilgængelige - først til mølle!

Pris: 175.00kr (betaling via MobilePay til 21629982)

Efter ceremonien er der mulighed for at nyde kaffe, te, frugt og vand.

Birgit, Healer og Formidler fra Din Krop Din Sjæl, vil guide dig gennem en foryngende rejse.

Oplevelsen omfatter korttrækning for at forstærke energien.

Kom og find balance i dig selv, oplev helbredende styrke og slip af med stress.

Vær en del af vores private rum, hvor sindet kan hvile og koble af.

Tilmeld dig nu for en aften fyldt med dyb fordybelse, fornyelse og healing.

Med kærlig hilsen,

Birgit

01/01/2024

I en travl verden fyldt med støj og hastværk fandt du en oase af ro og fornyelse gennem meditation.

En gang om dagen ville du sætte sig i stilhed, lukke øjnene og lade sig synke ned i den blide strøm af indre fred.

I meditationen fandt du en dyb følelse af ro, en pause fra hverdagens kaos og travlhed.

Det er din egen tid, hvor du er i centrum, væk fra alt andet.

I denne egen tid fandt du ny energi, revitaliseret af de beroligende bølger af meditation.

Du gentog positive bekræftelser for at styrke sit sind og skabe en følelse af glæde og overskud.

Dybt nede i sit sind oplevede du en større fokus og koncentration, trænet til at være opmærksom i nuet.

Meditation løftede dig ud af mørket i vinteren, berigede dig med indre glæde og dyb ro.

Det giver dig en pause fra stress og giver dig mulighed for at se sig selv gennem transformative linser.

På den måde forberedte det dig også på en dyb og helende søvn, hvor du blev guidet ned i en tilstand af fuldstændig hvile.

Du vil opdagede, at meditation ikke kun var en praksis, men en livsstil.

Det hjalp dig med at håndtere stress, skabe indre ro og finde glæden i nuet.

Med meditation finder du en vej til at være i centrum af sit eget velvære og opdagede en skat af indre styrke og balance.

God fornøjelse
Mvh
Birgit
Healing og meditation

24/12/2023

Her er en lille julehistorie:

I en lille landsby et sted i verden var julestemningen på sit højeste.

Snefnug dansede let ned fra himlen, og landsbyen var fyldt med lys og varme.

Blandt de lokale var der mangfoldighed af traditioner og kulturer, men én ting bandt dem sammen: følelsen af næstekærlighed og fællesskab.

En særlig aften samledes alle i landsbyen til en festlig julemiddag.

Folk fra alle baggrunde samledes omkring det festligt dækkede bord, hvor duften af julemad fyldte lokalet.

Her i hjertet af fællesskabet blev nærhed og forståelse mellem menneskerne tydeligt.

Selvom forskellighederne var store, var respekten og trygheden blandt dem enestående.

Mens de nød hinandens selskab, delte de historier om lykke og glæde, og sang julesange i harmoni.

Tiden var uvurderlig, og folk satte den i højsæde ved at bruge den sammen med dem, de holdt af.

Det var en aften fyldt med varme, kærlighed og fællesskab.

Til sidst ønskede de hinanden en glædelig jul, og i dette øjeblik følte de alle, hvordan julens ånd havde samlet dem på tværs af forskelligheder.

Og således viste denne lille landsby, at julen er en tid, hvor næstekærlighed og mangfoldighed kan forenes og skabe en dyb følelse af fællesskab, glæde og harmoni for alle.

En velsignet glæde jul i harmoni og i fælleskabet med dig selv og dem du skal dele dig dag og aften med.

Kærligst ønskes om en dejlig jul sender jeg til dig kære følgere.

Må freden og roen være med dig 💚🎅
Birgit Olesen
Healer
Din krop Din Sjæl

17/12/2023

📸 Se dette opslag på Facebook

Jeg får beskeder ind til dig om alt fra hvor du har blokeringer , hvilken krystaller , der støtter dig , hvilke farver du vil få energi af og mange andre ting .

12/12/2023

Meditation er en praksis, der kan have en række positive effekter på både krop og sind.

Når man mediterer, fokuserer man ofte på vejrtrækningen, en bestemt tanke eller på at opnå en følelse af ro og tilstedeværelse i øjeblikket.

Her er nogle fordele ved meditation:

1. Reducerer stress: Meditation har vist sig at kunne reducere stressniveauer og hjælpe folk med at håndtere pressede situationer bedre.

Ved at træne sindet til at være opmærksomt og til stede, kan man opleve en større følelse af ro og afslapning.

2. Forbedrer fokus og koncentration: Gennem regelmæssig meditation kan man træne sindet til at være mere fokuseret og opmærksomt.

Dette kan være nyttigt i mange sammenhænge, herunder arbejde, studier og personlige aktiviteter.

3. Fremmer følelsesmæssig sundhed: Meditation kan hjælpe med at reducere angst og depression samt øge følelsen af velvære.

Ved at øve sig i at være opmærksom på ens egne tanker og følelser kan man lære at håndtere dem på en mere konstruktiv måde.

4. Øger selverkendelse: Meditation kan hjælpe dig med at forstå dig selv bedre, dine reaktioner og din adfærd.

Dette kan føre til større selvindsigt og en stærkere forbindelse til ens egne værdier og formål.

5. Øger evnen til at være empatisk: Meditativ praksis kan hjælpe med at udvikle en dybere forståelse og medfølelse for andre.

Dette kan styrke ens relationer og sociale interaktioner.

Disse fordele viser, at meditation kan være en værdifuld praksis for at styrke både mentalt og fysisk velvære.

Kærligst tanker fra mig ❤️

02/11/2023

En fantastisk udsendelse , vær at se .
Tillykke til Lucas og hans familie , hvor er så dejligt for jer at I kunne få hjælp 👍👍👍

Læs mere her

29/08/2023

Kære dig
Hermed en meditation fra mig til jer .
God fornøjelse 😉
Kh
Birgit
Engle kvinden
Den kloge kvinde fra Stenum 🩷

15/08/2023

En video fra den gang jeg lavede tre bunker med kort , krystaller og en healingspind , det her handler om gruppe 2 og de Gode Vibs kort .

Har en intresse at jeg laver flere af denne videooptagelser , kan I skrive det her i kommentarfeltet .

Godf fornøjelse