13/01/2026
🏋🏼♀️ VI STARTER OP PÅ PULS- OG STYRKEHOLDET IGEN.
🔥På vores puls- og styrkehold kombineres kredsløbstræning og styrketræning. Træningen vil bestå af opvarmning samt et eller flere træningspas, hvor du skiftevis arbejder med høj intensitet og holder korte pauser.
Formålet er at forbedre både kondition og styrke. Hård, alsidig og effektiv træning for hele kroppen – og ikke mindst god musik og højt humør!
Træningen vil være varierende fra uge til uge med inspiration fra crossfit, funktionel træning, HIIT og generel styrketræning.
Det er især velegnet til dig, der motiveres af holdtræning; elsker at blive udfordret og måske presset lidt.
💥Opstart: Torsdag d. 5/2-26 kl. 17.30-18.30
Forløb og pris: Uge 6-13 🗓️ 95,- kr pr. træning
Sted: InMOTUS fysioterapi
Fysioterapeut: Line
Tilmelding: Tlf. 98831100 eller lrb@inmotus.dk 👏