Brørup Sundhedscenter

27/05/2026

Vandretur omkring jorden

Vi snører skoene og tager en lille vandretur i nærområdet – men vores litterære rejse går langt videre end stierne omkring os.
Vi kigger på det vandreture og rejselitteratur fra hele verden, og spejder efter globale horisonter.
Kom på en hyggelig gåtur i godt selskab, og blev inspireret til nye læseoplevelser og vandreture.
Vi starter ved Vejen Bibliotek 10:30 - 12:00 lørdag d 30. maj

https://vejbib.dk/vejen-bibliotek/events/giv-mig-litteratur/vandretur-omkring-jorden

26/05/2026

21/05/2026

Lev livet med diabetes type 2, er et tilbud fra Brørup Sundhedscenter.

Aldrig før har så mange danskere fået konstateret type 2-diabetes som nu.
I 2025 blev 78 personer om dagen diagnosticeret – en trist rekord ifølge Diabetesforeningen. I dag lever mere end 384.600 danskere med diabetes, langt de fleste med type 2.

Diabetes type 2 er en livsændrende kronisk sygdom. Uden den rette viden og støtte kan sygdommen føre til alvorlige følgesygdomme, der påvirker øjne, nyrer og hjerte – og i værste fald kan være livstruende.

Men du står ikke alene.

Ønsker du mere viden om sygdommen og inspiration til, hvordan du får hverdagen til at fungere bedst muligt? Så kan dette forløb på Brørup Sundhedscenter være noget for dig.

Kontakt os på tlf. 79966449/79966434.

15/05/2026

Alkohols 10/4
Sundhedsstyrelsen har opdateret de nationale anbefalinger om alkohol
Hvis du selv – eller en pårørende – har brug for støtte eller en afklarende snak om alkoholvaner, er der hjælp at hente lokalt.
Alkoholbehandling i Vejen Kommune
Brørup Sundhedscenter
Fredensvej 3B, 6650 Brørup Tlf. 76 16 64 64
Hverdage kl. 08.00–12.00 Fremmøde efter aftale

12/05/2026

Hvert skridt tæller, men husk at blive forpustet!

Der er mange gode grunde til at komme op af sofaen og få brugt din krop noget mere.
Dit humør bliver bedre, du får mere energi, og du forebygger en lang række sygdomme. Og al bevægelse tæller med - hvis bare du bliver forpustet af det.
Når du danser rundt i stuen, squatter foran tv’et, leger vildt med dine børn, gør rent eller laver hårdt havearbejde, tæller det også med i de 30 minutter. Og jo mere du bevæger dig, jo bedre er det selvfølgelig for dig.

07/05/2026

🌿 Forår på tallerkenen 🌿
Vores ernæringsguide har lavet en lækker og let opskrift inspireret af foråret – en grøn kartoffelsalat fyldt med smag og friske ingredienser

Perfekt som tilbehør eller et let måltid, når man har lyst til noget simpelt og velsmagende.
Se hele opskriften her:
https://traeningoglivsstil.inst.vejen.dk/livsstil-og-aendring-af-vaner/madhold/madopskrifter/groen-kartoffelsalat

På siden finder du også mange andre lækre opskrifter, udviklet af vores ernæringsguide med fokus på hverdagsmad, der er til at gå til

06/05/2026

I Vejen kommune holdes der foredrag om Syn, balance og koordination v/Neurooptometrist Thomas Kirkfeldt, Klinik for Syn og Udvikling, Billund
Oplægget sætter fokus på, hvordan skader i hjernen kan påvirke syns- og balanceevnen og der gives rådgivning om, hvad og hvordan udfordringerne kan trænes.

STED: Plejecenter Kærdalen, Kærdalen 1, 6600 Vejen, Stor Mødelokale
Kl.: 16.00-18.00
Tilmelding til: Hjernesagen v/Tove Baagø tlf. 2146 4854/mail: tove.baago@gmail.com

05/05/2026

🌱 Velkommen til maj 🌱

Maj giver mere lys og ofte også mere lyst til at passe godt på sig selv 🌞
På Brørup Sundhedscenter har ❤️holdet valgt at tag noget af træningen ude i den dejlig forårssol 🌞

Vi vil gerne opfordre dig til også at komme mere ud i maj.
Naturen kan noget særligt for både krop og sind.

Har du lyst, kan du deltage i en guidet tur ud i naturen i Vejen Kommune.

Læs mere her:
https://vejen.dk/oplev-vejen/ta-paa-tur-kom-paa-en-guidet-tur-ud-i-naturen

05/02/2026

🌱 Lær at tackle angst og depression 🌱

Er du ramt af angst og/eller depression – og kunne du godt bruge støtte til at håndtere hverdagens udfordringer?

På kurset “Lær at tackle angst og depression” får du konkrete redskaber, der er udviklet til at hjælpe dig med at håndtere symptomer på angst og depression samt de udfordringer, de ofte medfører i hverdagen.

🧠 Om kurset
Kurset er et 7-ugers forløb, hvor vi bl.a. arbejder med:
▪️håndtering af angst og depression
▪️bedre kommunikation
▪️forebyggelsesstrategier
▪️håndtering af træthed
▪️problemløsning
▪️samarbejde med sundhedsvæsnet
▪️fysisk aktivitets betydning for humøret

🤝 Mød ligesindede
Kurset giver dig et frirum, hvor du kan møde andre i samme situation. Underviserne er uddannede og har selv erfaring med angst og/eller depression – og ved, hvordan det kan føles.

📍 Infomøde
Brørup Sundhedscenter holder infomøde om “Lær at tackle angst og depression”
📅 Mandag den 16. februar kl. 9.30

📍 Kursusstart
📅 Mandag den 2. marts kl. 9.30–12.00
Herefter de følgende 6 mandage.

📞 Tilmelding
Tilmelding til infomøde og kursus sker ved kontakt til
Jacob Holst
✉️ sundhedscenter@vejen.dk
📱 21 66 81 97

🔗 Læs mere her: www.laerattackle.dk