Our Story
I mine yogatimer er der plads til grin og højt humør, men også koncentreret undervisning med fokus på forskellige temaer og energier.
Da jeg startede med at dyrke yoga for ca 9 år siden forventede jeg ikke, det ville forandre mit liv. Men det har det gjort! Det er efterhånden blevet en god ven i hverdagen og givet mig ro, overskud og en glæde ved min egen krop. Min hverdag er i balance og selvom der selvfølgelig er dage hvor det hele sejler, har yogaen hjulpet mit til at finde mine styrker og givet mig mod på at prøve nye ting.
Jeg har længe haft lyst til at vise andre hvor godt yoga for krop og sind. Der for har jeg taget en børneyogauddannelse hos Yogarollinger i Esbjerg, for at kunne undervise og formidle yogaens gode egenskaber videre til børn og unge. Jeg har en 100 timers Hatha yoga uddannelse fra Senses på Vestrebro i København og tilbyder desuden NADA øreakupunktur i studiet.
Jeg er uddannet ergoterapeut og har derigennem en stor viden om kroppens anatomi og funktioner, samt sanse- og nervesystem. Dette giver mig en grundlæggende faglig forståelse for yogaens gode egenskaber, i forhold til påvirkning af sansemotoriske forstyrrelser, kroppens naturlige bevægemønstre, psykiske og fysiske barrierer.
