Eeg sundhed og wellness

Eeg sundhed og wellness Vi hjælper dig med at få en frisk start på dagen og mere energi. Få de resultater du ønsker

Har du brug for et skub i den rigtige retning? Herbalife's coaching-program er designet til at inspirere og motivere dig...
01/05/2024

Har du brug for et skub i den rigtige retning?

Herbalife's coaching-program er designet til at inspirere og motivere dig til at opnå dine mål.

Lad os sammen skabe en sundere, gladere version af dig! 🌱

Lækker nem hurtig morgenmad. Pære banan yoghurt med herbalife chokolade shake i. En banan på toppen. I shaker er der her...
06/05/2023

Lækker nem hurtig morgenmad.

Pære banan yoghurt med herbalife chokolade shake i. En banan på toppen.
I shaker er der herbalife fibre, aloe og te, god booster. Hjælper mig til at holde mig mæt i længere tid, godt med væske, energi fra te og aloe til maven.

Glæder mig meget til at prøve den nye smag hvad med dig?
19/04/2023

Glæder mig meget til at prøve den nye smag hvad med dig?

Halløj bare lige et lille fif. Mange danskere spiser müesli om morgenen. Müesli er en super fiberkilde; men der er ofte ...
13/03/2023

Halløj bare lige et lille fif. Mange danskere spiser müesli om morgenen. Müesli er en super fiberkilde; men der er ofte meget sukker i.

Et godt alternativ er Herbalife Nutrition Formula1 Expressbar med 8 gr kostfibre og masser af de gode næringsstoffer.

2,5 dl mælk
2 mål Herbalife Nutrition Formula 1 shake Vanille
75 gr frosne hindbær
Blendt og pynt
Topping:
1/3 Herbalife Nutrition Formula1 Expressbar choppet til müesli.

Lækkert hurtigt og nem morgenmad. Sund og nærende.

Tænker du tit ahr jeg startet i morgen eller mandag. Hvorfor ikke idag? Hvad kan du gøre idag for at tage et skridt i de...
02/03/2023

Tænker du tit ahr jeg startet i morgen eller mandag.
Hvorfor ikke idag? Hvad kan du gøre idag for at tage et skridt i den retning du gerne vil med din krop?
Mere vand, en lille gå tur, købe grønt ind til aftensmaden osv osv der er mange ting man kan.

Det handler om livsstilsændring ikke en kur, du skal jo gerne kunne nyde dit liv og være glad for din krop om du er tyk, tynd eller midt i mellem er faktisk lige meget bare du er glad for dig selv.

Så er der noget du gerne vil ændre så lav det første lille skridt idag...
Skriv gerne i kommentar hvad du vil gøre

Kom godt fra start i det nye år og få mere energi og overskud, bliv strammet op og få det helt fantastisk i kroppen 🤩Vi ...
02/01/2023

Kom godt fra start i det nye år og få mere energi og overskud, bliv strammet op og få det helt fantastisk i kroppen 🤩

Vi starter en ny “lap” online fit marathon søndag den 8. Januar 🥳

Online fit marathon har skabt de vildeste resultater i 2022 i form af vægttab, mere energi og overskud for selv den mest travle person 🤩

Og nu et vi klar til at starte flere hold op.

Det er gratis at være med - eneste krav er at du er seriøs og bruger Herbalife Nutrition morgenmads program*

Skal du være med? Så skriv ja tak eller send en PB ☺️

*Har du ikke morgenmads programmet, så løser vi det og du får samtidig en gratis 1-1 kickstart samtale hvor vi laver en plan for DIG - Gratis.

Dette opslag giver et fint lille overblik over hvor meget vi putter i munden i denne tid.1 klejne ( Karen Volf) 31kcal1 ...
20/12/2022

Dette opslag giver et fint lille overblik over hvor meget vi putter i munden i denne tid.
1 klejne ( Karen Volf) 31kcal
1 pebernød ( Karen Volf) 9,4kcal
1 brunkage ( Karen volf) 25kcal
1 firkant after Eight 37kcal
5 g marcipan snitter ( Anton Berg) 23 kcal
1 stk. Juleskum ( Coletti ) 22kcal
1 snebold ( Toms) 73kcal
1 guldkaramel ( Toms) 26kcal
1 æbleskive ( Karen Volf) 85kcal
1 glas Gløgg a 200g ( Blomberg) 182kcal
10g gløgg mix ( Blomberg) 38kcal
15 g marcipan ( Odense) 72kcal
10g Finsk brød 53kcal
1 stk. blomme maderie ( Anton Berg) 134 kcal

Igen alt med måde 😉
Hav en fantastisk jul alle sammen💚

Selv om det er kold og gå udenfor så kan man da godt få slanke-is hver dag 😋😋En ide til arbejdet.... I skiftes til at tr...
15/12/2022

Selv om det er kold og gå udenfor så kan man da godt få slanke-is hver dag 😋😋
En ide til arbejdet.... I skiftes til at trække to pinde og så laver i sammen de øvelser, der står på 💪

3 regler for vedvarende succes med at holde kiloene af kroppen:Det skal smage godt.Lad være med at tro at det kræver du ...
12/12/2022

3 regler for vedvarende succes med at holde kiloene af kroppen:

Det skal smage godt.
Lad være med at tro at det kræver du skal leve af ting du hader. Du kan sagtens tabe dig med alm. rugbrød osv. alting handler om mængden.

Det skal være sjovt.
Hvis du finder en aktivitet skal du elske den. Det nytter ikke at ville løbe halvmaraton, hvis man faktisk hader at løbe.

Det skal være socialt.
Find et fælleskab der kan motivere og hjælpe dig når det er svært.

må sesam-mandel småkager 🍪150g tahin80 ml ahornsirup120g fint hakkede mandler0,5 tsk. bagepulver2 scoop PDM(28g)2 scoop ...
02/12/2022

må sesam-mandel småkager 🍪

150g tahin
80 ml ahornsirup
120g fint hakkede mandler
0,5 tsk. bagepulver
2 scoop PDM(28g)
2 scoop F1 Vanilla Cream (26g)
Sesamfrø til pynt

Varm ovnen op til 180 grader(varmluft 160 grader)
Bland tahin og sirup sammen.
Tilsæt de øvrige ingredienser og bland godt til en fast dej. Hvis dejen smuldrer, så tilsæt lidt ekstra sirup eller tahin.
Tril små kugler og tryk dem lidt flade som pebernødder.
Tryk dem i lidt sesamfrø som pynt.
Småkagerne sættes på en plade med bagepapir og bages i ca. 12 minutter, til de er gyldne.
Afkøl kagerne på en rist og opbevar dem i en kagedåse.

Adresse

Bredsten

Telefon

22956663

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Eeg sundhed og wellness sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Eeg sundhed og wellness:

Genveje

Del

Type