01/11/2020
Jeg skal til at redefinere mig selv. Jeg har igennem længere tid - nok måneder eller måske halve år - overhørt smerter fra min krop. Dette dukker sikkert op, fordi jeg har holdt corona-pause fra mit motionshold, men det ændrer ikke på, at der nu skal gøres noget ved de smerter.
Min dygtige osteopat har beordret, at jeg ikke må cykle mountainbike eller dyrke anden motion, der kan gøre ondt bagefter. Da jeg begyndte at modsætte mig hans befalinger, kiggede han bare på mig over mundbindet, og da vidste jeg, at slaget var tabt. Mig, som elsker at cykle gennem busk og krat på min mountainbike og har været vant til at have lidt ondt her og der, når jeg er kommet hjem fra strabadserne.
Hvorfor skriver jeg så alt dette? Jo, jeg har, som de fleste, brug for at blive holdt op på en nødvendig forandring, så derfor dette opslag. Men jeg har også en anden mission med det ...
Jeg starter op som selvstændig, hvor jeg, som psykoterapeut, tilbyder at komme ud til mennesker, der har angst, stress eller svær/kronisk sygdom, og som har svært ved at komme hjemmefra.
Jeg har stadigvæk mit gode job som underviser på SOSU Fyn, men jeg elsker også at være psykoterapeut. Det giver mig energi - og alt, der giver god energi, er godt.
Dette bringer mig tilbage til mit personlige arbejde med at redefinere mig selv. Jeg ved godt, at det ikke er ”life or death”, men jeg skal, i hvert fald i en periode, se mig selv på en anden måde. Det er der mange menneske, der kommer ud for og med mere alvorlige ting end ændringer i motionsvaner.
Når man er i en livskrise, hvad enten man er ung eller gammel, hjælper det at tale om tingene. Som psykoterapeut kan jeg hjælpe dig med at vende dit tankesæt. Jeg kan med professionel tilgang give dig redskaber til selv at kunne styre din angst, og jeg møder dig i din modgang med henblik på, at du kan komme videre selv.
Har du selv brug for en mobil samtalepartner, eller har du en pårørende eller god ven, der har brug for det - så ræk ud og få taget hul på det.
Klik ind på: www.jetteploger.dk, skriv til jetteplogersamtaler@outlook.dk eller ring på 61372429
Del gerne 🙂
Jeg er uddannet Psykoterapeut og Ergoterapeut og har arbejdet som sidstnævnte i over 25 år, hvor de tre af dem er som hjerneskadekonsulent. Jeg arbejder i øjeblikket som underviser på Social- og Sundhedsskolen Fyn.
