Curra · me

Curra · me We are holistic nature doctors who look at you as a whole and recognise that your lifestyle, your ps See your body as a whole.

We are holistic healers who look at you as a whole and recognise that your lifestyle, your psyche and your body are linked. We use supplements in the form of vitamins, minerals, amino acids, homeopathy, laboratory testing and analysis methods to give you a good and effective treatment! We see the body as a whole, which must be nurtured – and only when the body as a whole is in balance, we can overcome and prevent diseases. No matter what you want to achieve in your life – whether it is to get rid of an eczema, your bowel problems, an eating disorder or whether you dream about getting pregnant, getting a presence in the moment, to live healthy, to have peace with your past or to understand your inner dialogues, we can help you with reaching your goals. The solution is that your head and your body shall cooperate. It is important for us that you learn the importance of building up your body and thereby prevent future diseases. We value your genetics, your thoughts, your knees, your habits, your lifestyle and your diet equally high. Our philosophy is to create the best for you!

13/04/2026

En af de mest interessante hormonanalyser lige nu: DUTCH-testen.

Mange hormonprøver måler kun ét øjebliksbillede i blodet.

Men DUTCH-testen giver et dybere indblik i, hvordan kroppen faktisk omsætter og metaboliserer hormoner.

Den kan blandt andet give indsigt i:

✨ østrogenmetabolisme
✨ kortisol og stressrespons
✨ progesteron og testosteron
✨ døgnrytme i stresshormoner

Det betyder, at vi ikke kun ser hvor meget hormon der er –
men også hvordan kroppen arbejder med dem.

Det kan give værdifulde indsigter i relation til fx:

– træthed
– hormonelle symptomer
– søvn
– PMS og cyklus

Derfor er DUTCH-testen blevet et vigtigt redskab inden for funktionel og holistisk hormonanalyse. 🌿

https://currame.com/produkter/dutch/

10/04/2026

Testosteron påvirker måden mange mænd kommunikerer på.

Ofte gennem:
→ korthed
→ klarhed
→ fokus på handling

Når mænd lytter,
lytter de ofte for at finde en løsning.

For et testosteronstyret system
er målet fremdrift.

Handling.

Retning.

Derfor kan følelser nogle gange opleves som støj,
hvis der ikke er et klart mål.

Men det handler ikke om manglende omsorg.

Det handler om et biologisk system,
der i høj grad er designet til:
✨ beskyttelse
✨ problemløsning
✨ fremdrift

Når vi begynder at forstå disse forskelle,
kan det skabe mere ro og forståelse i relationer. 🌿

07/04/2026

Longevity handler ikke om at undgå at blive gammel.

Det handler om funktionalitet.
Balance.
Et nervesystem og hormonsystem der arbejder med dig – ikke imod dig.

Vores hormoner reagerer hele tiden på vores livsstil.

På vores
søvn
bevægelse
ernæring
og relationer.

Når vi begynder at samarbejde med kroppen
i stedet for at presse den…

kan vi skabe ægte sundhed – hele livet.

🌿

Hvis du vil lære at arbejde i dybden med hormoner og holistisk sundhed, starter næste hold på min Holistiske Hormonterapeutiske Uddannelse snart.

Snup sidste plads på uddannelsen

Skriv UDDANNELSE hvis du vil høre mere.
https://currame.com/blivholistiskhormonterapeut/

04/04/2026

Din krop genkender kun ægte mad.

Mad med:

🌿 fiber
🌿 fedt
🌿 proteiner
🌿 vitaminer
🌿 enzymer

Når vi spiser rigtig mad,
sker der noget helt fundamentalt i kroppen.

Inflammationen kan falde.
Hormonerne kan begynde at balancere.
Nervesystemet kan falde mere til ro.

Det handler ikke kun om viljestyrke.

Det handler om biologi.

Når kroppen får mad, den genkender,
begynder den ofte at arbejde med dig – ikke imod dig. 🌿

31/03/2026

Dine hormoner påvirker mere, end de fleste tror.

Din energi.
Din søvn.
Dit humør.
Din vægt.

Her er 3 oversete tegn på hormonel ubalance:

Du er træt – selv efter en hel nats søvn
Du får stærk trang til sødt eller salt
Dit humør svinger uden en tydelig grund

Når stresshormoner er høje,
kan kroppen have svært ved at reagere på sunde vaner.

Det handler ikke kun om viljestyrke.
Det handler om hormonal balance.

🌿

Vil du forstå dine hormoner i dybden? Book en afklarende session og bliv klogere https://system.easypractice.net/book/currame?service=142387

25/03/2026

Den Holistiske Hormonterapeutiske Uddannelse er ikke bare en uddannelse.

Det er en rejse hjem til dig selv.

Over 8 måneder får du ikke kun praktiske redskaber til at arbejde med andre mennesker.

Du udvikler også:

✨ mere ro
✨ mere klarhed
✨ mere sandhed
✨ modet til at stå i verden som dig selv – uden at undskylde.

For selvudvikling handler ikke om at blive en ny person.

Det handler om at komme hjem til den, du allerede er.

Denne uddannelse er for dig,
der mærker et kald, du ikke længere kan ignorere.

Snup den sidste plads. Tilmelding lukker i aften.
Vi starter på fredag.

Skriv UDDANNELSE eller send mig en besked nu. ✨
https://currame.com/blivholistiskhormonterapeut/

20/03/2026

Overvejer du at arbejde med hormoner og holistisk sundhed.

På Holistisk Hormonterapeutisk Uddannelse lærer du at forstå kroppen i dybden.

Mange mennesker går rundt med tegn på hormonel ubalance uden at vide det.

For eksempel:
✨ vedvarende træthed – selv efter en hel nats søvn
✨ uforklarlige humørsvingninger
✨ energi der svinger gennem dagen

På uddannelsen lærer du at forstå kroppens signaler
og hvordan hormoner påvirker energi, humør og sundhed.

Hvis du mærker et kald til at arbejde med dette felt…

så inviterer jeg dig til en uforpligtende afklaringssamtale.

Her kan vi sammen mærke efter:

🌿 om uddannelsen er dit næste skridt
🌿 og om jeg er den rette vejleder for dig

Vi starter om 7 dage.

Send mig en besked med SAMTALE hvis du vil høre mere. ✨ https://system.easypractice.net/book/currame?service=132830

19/03/2026

✨ “Jeg manglede det ekstra lag i forståelsen af kvinders hormoner…”

Alberte Engsby arbejder allerede med holistisk sundhed og funktionelle tests – men oplevede, at der manglede noget, når det kom til at gå helt i dybden med kvinders hormoner.

Hun ser flere og flere kvinder med hormonelle ubalancer, PCO/PCOS og komplekse symptomer – og ønskede at kunne forstå og hjælpe endnu dybere.

👉 Derfor valgte hun at tage på Holistisk Hormonterapeutisk uddannelsen

For hende handlede det ikke om at starte forfra –
men om at bygge videre, nørde dybere og få de sidste brikker til at falde på plads.

Hvis du også arbejder med kvinder og kan mærke, at du mangler det sidste lag i din forståelse…

…så er du ikke alene 💛

Næste hold starter 27. Marts 2026✨ https://currame.com/blivholistiskhormonterapeut/

19/03/2026

Mad er ikke bare kalorier.

Mad er information til din krop.

Hver gang du spiser,
sender du signaler til dine:

→ celler
→ hormoner
→ gener

Ægte fødevarer sender signaler om:

🌿 tryghed
🌿 næring
🌿 balance

Mens stærkt forarbejdede produkter
kan få kroppen til at gå i alarmberedskab.

Mad fungerer som en slags kode,
der fortæller kroppen, hvordan den skal reagere.

Når du vælger fødevarer,
som din krop genkender…

begynder kroppen ofte at arbejde med dig
i stedet for imod dig. 🌿

Adresse

Vilvordevej 3
Charlottenlund
2920

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Telefon

+4527207723

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Curra · me sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Curra · me

We are holistic practitioners and we look at you as a whole and acknowledge that your lifestyle, your mentality/mind and your body are coupled. We can help you attain a better well-being and enjoyment throughout an ordinary day, in body and in mind!

Regardless of what you want to achieve in your life – whether it is to get rid of your eczema, your bowel problems, your eating disorder, or whether you dream of a pregnancy, feel a presence in the moment, to live a healthy life, to obtain peace with your past or to reach an understanding of your inner dialogues, we can help you reach your goals.

It is important to us as practitioners that we can help and guide you so that you can get to the place in your life you want to be with the best of respect. The solution is that your head and your body need to cooperate.

It is important to us that you understand the importance in building up your body, and by that prevent future illnesses. We always view your body as a whole. Your genetics, your thoughts, you knees, your habits, your lifestyle and your diet is equal and needs to be balanced equally.