30/09/2022
Som led i min uddannelse til psykoterapeut på ID Academy, tilbyder jeg samtaleterapi på Østerbro.
At starte i samtaleterapi er et ansvarligt og selvkærligt valg. Når du tager ansvar for at drage den nødvendige omsorg for dig, vil du opleve, at det spreder sig som ringe i vandet til andre områder i dit liv.
Jeg tilbyder et trygt og tillidsvækkende rum, hvor der er plads til alt det, du kommer med, og jeg sørger for at vores samtaler er fokuserede og frugtbare, så du kan gå herfra med nye perspektiver og indsigter fra gang til gang.
Der kan være mange forskellige årsager til at opsøge en terapeut. Det kan være, at du ofte støder ind i de samme udfordringer i dine parforhold eller i forældrerollen. Det kan være, at du oplever, at det er svært at sætte grænser i dine relationer, at du mærker stress på jobbet eller bare ikke trives. Måske står du midt i en sorg, i en følelse af tomhed, ensomhed eller eksistentiel angst.
Når vi føler os ramt eller trigget i relationer er det ofte blot vores egen opfattelse og reaktion på det, vi tror, er virkeligheden. Sandheden er, at det kan være et udtryk for en (æld)gammel overbevisning (fx jeg føler mig utilstrækkelig, forkert, for lidt, for meget).
I løbet af sessionerne vil vi sammen udforske de mønstre og overbevisninger, som kan stå i vejen for, at du kan leve et autentisk liv med balance og livsglæde. Det vil ofte være dér, vi starter vores samarbejde.
Jeg glæder mig til at komme med på din rejse.
Praktiske oplysninger:
En session varer 75 minutter og koster 350 kr.
Samtalerne foregår i lyse lokaler hos KbhTerapeuterne på Blegdamsvej 112A på Østerbro. Trianglen Metro St. ligger få hundrede meter derfra.
Har du lyst til at høre mere eller booke en tid, er du meget velkommen til at kontakte mig på messenger, e-mail ida.fehrmann@gmail.com eller telefon 40299110.
Om mig:
Jeg er 47 år, bor på Østerbro og er solomor. Jeg læser på 4. år af en 4-årig psykoterapeut-uddannelse ved www.idacademy.dk, hvor jeg løbende modtager supervision. Ved siden af min uddannelse til psykoterapeut, arbejder jeg med genbosætning af kvoteflygtninge. Jeg er oprindeligt uddannet cand. comm. (2004) og har i 2018 taget en coachuddannelse på ID Academy.
