Skaaruphuset.dk

Skaaruphuset.dk Psykoterapeut Line Skaarup

👋🏻 Holger skråler inde fra sofaen at han vil have mere melon. 👋🏻 Pippi skriger på far ude i gangen, fordi han skal tage ...
02/08/2025

👋🏻 Holger skråler inde fra sofaen at han vil have mere melon.

👋🏻 Pippi skriger på far ude i gangen, fordi han skal tage hendes taske (som hun godt selv kan bære), ud til bilen.

👋🏻 Bobby sidder ved aftensmaden og vil have mor til at samle hans gaffel op.

Og tusind andre eksempler vi kan komme i tanke om!

Søde, fine kommando-børn, som vil vokse så meget på alle måder af at gøre det de kan, selv.

🌟 Opskrift: TÅLMODIGHED - BEHOVSUDSÆTTELSE - INDFRIELSE.

🫶🏼 Hav TÅLMODIGHED når først du har sagt “Jeg har skåret melon, så der er klar i køkkenet til, at du selv henter, så skærer vi sammen mere, hvis du kan spise det bagefter” - vent, han skal nok rejse sig på et tidspunkt (hvis han vil det nok!).

🫶🏼 Giv en konkret “plan” for hvor længe eller hvornår BEHOVSUDSÆTTELSEN stopper: “Du er mega stærk, så du kan bære tasken selv, tæl til 20, så kommer jeg og ser om jeg har ret i at du sagtens selv kan bære tasken”.

🫶🏼 Lad så ofte som mulighed INDFRIELSEN af behovet (mere melon, båret taske og opsamling af gaffel) ske sammen med dig eller med dig som ‘vidne’ til det dit klarede selv - så bliver det endnu stærkere, og med tiden vil behovet for at blive set i det man kan selv mindre og forsvinde i sådanne tilfælde som eksemplerne her.

🫶🏼 I vil alle nyde de skønne og stærke dynamikker der lander i jeres familieliv når denne opskrift bliver GO TO når kommandoerne flyver.

🍓 DEL, LIKE & GEM 🍓

👏🏻 Og skriv endelig en kommentar om jeres kommende erfaringer 👏🏻

S K A A R U P H U S E T . D K

👋🏻 Holger skråler inde fra sofaen at han vil have mere melon. 👋🏻 Pippi skriger på far ude i gangen, fordi han skal tage ...
02/08/2025

👋🏻 Holger skråler inde fra sofaen at han vil have mere melon.

👋🏻 Pippi skriger på far ude i gangen, fordi han skal tage hendes taske (som hun godt selv kan bære), ud til bilen.

👋🏻 Bobby sidder ved aftensmaden og vil have mor til at samle hans gaffel op.

Og tusind andre eksempler vi kan komme i tanke om!

Søde, fine kommando-børn, som vil vokse så meget på alle måder af at gøre det de kan, selv.

🌟 Opskrift: TÅLMODIGHED - BEHOVSUDSÆTTELSE - INDFRIELSE.

🫶🏼 Hav TÅLMODIGHED når først du har sagt “Jeg har skåret melon, så der er klar i køkkenet til, at du selv henter, så skærer vi sammen mere, hvis du kan spise det bagefter” - vent, han skal nok rejse sig på et tidspunkt (hvis han vil det nok!).

🫶🏼 Giv en konkret “plan” for hvor længe eller hvornår BEHOVSUDSÆTTELSEN stopper: “Du er mega stærk, så du kan bære tasken selv, tæl til 20, så kommer jeg og ser om jeg har ret i at du sagtens selv kan bære tasken”.

🫶🏼 Lad så ofte som mulighed INDFRIELSEN af behovet (mere melon, båret taske og opsamling af gaffel) ske sammen med dig eller med dig som ‘vidne’ til det dit klarede selv - så bliver det endnu stærkere, og med tiden vil behovet for at blive set i det man kan selv mindre og forsvinde i sådanne tilfælde som eksemplerne her.

🫶🏼 I vil alle nyde de skønne og stærke dynamikker der lander i jeres familieliv når denne opskrift bliver GO TO når kommandoerne flyver.

🍓 DEL, LIKE & GEM 🍓

👏🏻 Og skriv endelig en kommentar om jeres kommende erfaringer 👏🏻

S K A A R U P H U S E T . D K

💬 Tal om jeres ferie - før, under og efter. 💛 Tal minderne frem! 🍓De historier der rammer jer i hjerterne, fordi I mærke...
29/07/2025

💬 Tal om jeres ferie - før, under og efter.

💛 Tal minderne frem!

🍓De historier der rammer jer i hjerterne, fordi I mærkede helt ægte “familie-magi lige dér i det øjeblik i Ebeltoft.

🍓De historier der skal fortælles om og om igen alle de kommende år.

➖

💛 Føles det ikke som om ferien har været et minde værd??

🫶🏼 Så tal om dét! Tal om ferie-kaos, hvor alt gik galt og ingenting virkede. Tal om ærgrelsen og skuffelsen. Tal OGSÅ om, at I kom igennem ferien, tal om hvad I ville gøre anderledes.

🫶🏼 Bliv ved med at tale om umulius ferien, fordi på et tidspunkt vil det vende og ferie-mindet vil bliver kært og vigtigt, fordi I kan grine af det: Ferien i Kroatien, hvor alt blev dumt og på tværs og ingenting lykkedes! Grin sammen af det.

💛 Dét er også et vigtigt minde og en vigtig historie i familie-bogen.

💬💬💬💬💬💬

DEL, LIKE & GEM

💬💬💬💬💬💬

SKAARUPHUSET.DK

🍓🍓🍓🍓🍓🍓

💬 Tal om jeres ferie - før, under og efter. 💛 Tal minderne frem! 🍓De historier der rammer jer i hjerterne, fordi I mærke...
29/07/2025

💬 Tal om jeres ferie - før, under og efter.

💛 Tal minderne frem!

🍓De historier der rammer jer i hjerterne, fordi I mærkede helt ægte “familie-magi lige dér i det øjeblik i Ebeltoft.

🍓De historier der skal fortælles om og om igen alle de kommende år.

➖

💛 Føles det ikke som om ferien har været et minde værd??

🫶🏼 Så tal om dét! Tal om ferie-kaos, hvor alt gik galt og ingenting virkede. Tal om ærgrelsen og skuffelsen. Tal OGSÅ om, at I kom igennem ferien, tal om hvad I ville gøre anderledes.

🫶🏼 Bliv ved med at tale om umulius ferien, fordi på et tidspunkt vil det vende og ferie-mindet vil bliver kært og vigtigt, fordi I kan grine af det: Ferien i Kroatien, hvor alt blev dumt og på tværs og ingenting lykkedes! Grin sammen af det.

💛 Dét er også et vigtigt minde og en vigtig historie i familie-bogen.

💬💬💬💬💬💬

DEL, LIKE & GEM

💬💬💬💬💬💬

SKAARUPHUSET.DK

🍓🍓🍓🍓🍓🍓

💛 Vi skal ikke sige til børn at vi forstår, når vi ikke forstår: Men vi kan fortælle dem, at det der er vigtigt for dem,...
27/07/2025

💛 Vi skal ikke sige til børn at vi forstår, når vi ikke forstår: Men vi kan fortælle dem, at det der er vigtigt for dem, også er vigtigt for os, fordi DE ER VIGTIGE for os.

👏🏻 Når vi sætter os i barnets sted og oplever hvad barnet oplever, med barnets øjne, så kan vi mange gange ægte forstå… Men andre gange kan vi ikke, og det er okay.

💬 “Jeg forstår ingenting af, hvad der foregår lige nu. Men jeg er helt med på at det er mega vigtigt for dig, det du prøver at sige, så jeg er helt med dig uanset!”

💬 “Jeg forstår det ikke, men det behøver jeg heller ikke altid. Det giver mening for dig lige nu og det er nok. Jeg er her for dig!”

🧡 Det gør dig til en autentisk voksen der følelsesmæssigt forsikrer dit barn om, at det ikke er alene med sine følelser - uanset hvilke følelser der er på spil, også de “uforståelige”!

🌟 GEM, DEL & LIKE 🌟

♾️ Find dine muligheder for skarp, præcis og nænsom hjælp til følelsesmæssige udfordringer i familielivet på SKAARUPHUSET.DK ♾️

🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛 Vi skal ikke sige til børn at vi forstår, når vi ikke forstår: Men vi kan fortælle dem, at det der er vigtigt for dem,...
27/07/2025

💛 Vi skal ikke sige til børn at vi forstår, når vi ikke forstår: Men vi kan fortælle dem, at det der er vigtigt for dem, også er vigtigt for os, fordi DE ER VIGTIGE for os.

👏🏻 Når vi sætter os i barnets sted og oplever hvad barnet oplever, med barnets øjne, så kan vi mange gange ægte forstå… Men andre gange kan vi ikke, og det er okay.

💬 “Jeg forstår ingenting af, hvad der foregår lige nu. Men jeg er helt med på at det er mega vigtigt for dig, det du prøver at sige, så jeg er helt med dig uanset!”

💬 “Jeg forstår det ikke, men det behøver jeg heller ikke altid. Det giver mening for dig lige nu og det er nok. Jeg er her for dig!”

🧡 Det gør dig til en autentisk voksen der følelsesmæssigt forsikrer dit barn om, at det ikke er alene med sine følelser - uanset hvilke følelser der er på spil, også de “uforståelige”!

✔️ Og dette er relevant for ALLE ALDRE (også teenagere).

🌟 GEM, DEL & LIKE 🌟

♾️ Find dine muligheder for skarp, præcis og nænsom hjælp til følelsesmæssige udfordringer i familielivet på SKAARUPHUSET.DK ♾️

🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛 Ja, der er kun positivt at sige om TAK!👏🏻 Så hvis ikke I allerede er bevidste om at skrue op for TAK i familielivet, s...
25/07/2025

💛 Ja, der er kun positivt at sige om TAK!

👏🏻 Så hvis ikke I allerede er bevidste om at skrue op for TAK i familielivet, så er det i gang nu.

TAK FOR STORT OG SMÅT!!

👇🏻👇🏻👇🏻

Det er lige fra “Tak for en god ferie!” og “Tak fordi jeg må være din mor!” til “Tak fordi du hentede køkkenrullen!” og “Tak fordi du ikke kastede bolden på ruden, som vi talte om!”

🌟 DEL med alle der skal have TAK 🌟

➖➖➖➖➖

💛 Ja, der er kun positivt at sige om TAK!👏🏻 Så hvis ikke I allerede er bevidste om at skrue op for TAK i familielivet, s...
25/07/2025

💛 Ja, der er kun positivt at sige om TAK!

👏🏻 Så hvis ikke I allerede er bevidste om at skrue op for TAK i familielivet, så er det i gang nu.

TAK FOR STORT OG SMÅT!!

👇🏻👇🏻👇🏻

Det er lige fra “Tak for en god ferie!” og “Tak fordi jeg må være din mor!” til “Tak fordi du hentede køkkenrullen!” og “Tak fordi du ikke kastede bolden på ruden, som vi talte om!”

🌟 DEL med alle der skal have TAK 🌟

➖➖➖➖➖

➡️ Kender du det, at bekymringer fylder?💬 “Det bekymrer mig at Wilhelm ikke kravler endnu!”💬 “Det bekymrer mig, at Esthe...
24/07/2025

➡️ Kender du det, at bekymringer fylder?

💬 “Det bekymrer mig at Wilhelm ikke kravler endnu!”

💬 “Det bekymrer mig, at Esther ikke er begyndt at tale endnu!”

💬 “Jeg er bekymret for at Malthe ikke har nogle at lege med…”

❣️Man må gerne bekymre sig og man må bestemt også gerne dele sine bekymringer lige så meget man har brug for!

💛 Men hvis vi bliver bedre til også at dele GLÆDER og OPTUR ved vores børn, så får vi et mere nuanceret billede at vores børns udvikling, trivsel og generelle ‘tilstand’.

👉🏻 Og dét er virkelig vigtigt! For både forældre og børn!

👏🏻 Der sker det, at GLÆDER og OPTUR smitter og dermed får vi præget os selv, og dem vi deler med, til at se et større billede.

👏🏻 DEL EN GLÆDE HVER GANG DU DELER EN BEKYMRING !!

〰️〰️〰️

🫶🏼 Føler du at bekymringer tager for meget plads i dit forældreskab og i jeres familieliv?

Sådan skal det ikke være!
Så book tid til et samtale forløb 💛

📩 kontakt@skaaruphuset.dk

📞 26 82 98 58

〰️〰️〰️

➡️ Kender du det, at bekymringer fylder?💬 “Det bekymrer mig at Wilhelm ikke kravler endnu!”💬 “Det bekymrer mig, at Esthe...
24/07/2025

➡️ Kender du det, at bekymringer fylder?

💬 “Det bekymrer mig at Wilhelm ikke kravler endnu!”

💬 “Det bekymrer mig, at Esther ikke er begyndt at tale endnu!”

💬 “Jeg er bekymret for at Malthe ikke har nogle at lege med…”

❣️Man må gerne bekymre sig og man må bestemt også gerne dele sine bekymringer lige så meget man har brug for!

💛 Men hvis vi bliver bedre til også at dele GLÆDER og OPTUR ved vores børn, så får vi et mere nuanceret billede at vores børns udvikling, trivsel og generelle ‘tilstand’.

👉🏻 Og dét er virkelig vigtigt! For både forældre og børn!

👏🏻 Der sker det, at GLÆDER og OPTUR smitter og dermed får vi præget os selv, og dem vi deler med, til at se et større billede.

👏🏻 DEL EN GLÆDE HVER GANG DU DELER EN BEKYMRING !!

〰️〰️〰️

🫶🏼 Føler du at bekymringer tager for meget plads i dit forældreskab og i jeres familieliv?

Sådan skal det ikke være!
Så book tid til et samtale forløb 💛

📩 kontakt@skaaruphuset.dk

📞 26 82 98 58

〰️〰️〰️

☀️ Ferie er ofte ensbetydende med flere (nye) muligheder og valg. 👉🏻 Børn har ikke overblikket eller (ferie)erfaring der...
21/07/2025

☀️ Ferie er ofte ensbetydende med flere (nye) muligheder og valg.

👉🏻 Børn har ikke overblikket eller (ferie)erfaring der gør dem kompetente til at træffe valg om dagen eller feriens gøremål.

💬 Skal vi tage op i et gammelt tårn eller tage til stranden?”

◽️ Barnet kender stranden, og vil derfor ofte vælge en tur til stranden. Men måske vil barnet faktisk blive optaget af det gamle tårn, historien bag, nyde udsigten og få et minde det ellers ikke ville - så mor og far skal vælge tårnet.

💬 “Skal vi spise på samme restaurant som i går eller prøve en anden, hvor man kan få pizza??”

◽️Barnet vælger den nye med pizza. Men barnet er overtræt, mæt på oplevelser for dagen og lav på energi: Altså havde den kendte restaurant fra igår måske havde været bedre, fordi man kendte den, maden kunne bestilles hurtigt og smagen kendt - men det er kun de voksne der evner at gennemskue dette, så mor og far skal vælge for hele familien at ‘kendt’ den aften vil være det bedste for at undgå overstimulering og nedsmeltninger.

🏖️ Dette gælder også større børn der ellers i hverdagen får relevante valgmuligheder, trives med medbestemmelse og tager hensigtsmæssige beslutninger på egne vegne.

👏🏻☀️ Så her på ferien, tag nogle valg på vegne af jeres børn.

〰️〰️〰️

S K A A R U P H U S E T
Samtaler og terapi for forældre og familien 💞

〰️〰️〰️

🌟 DEL, LIKE & GEM 🌟

☀️ Ferie er ofte ensbetydende med flere (nye) muligheder og valg. 👉🏻 Børn har ikke overblikket eller (ferie)erfaring der...
21/07/2025

☀️ Ferie er ofte ensbetydende med flere (nye) muligheder og valg.

👉🏻 Børn har ikke overblikket eller (ferie)erfaring der gør dem kompetente til at træffe valg om dagen eller feriens gøremål.

💬 Skal vi tage op i et gammelt tårn eller tage til stranden?”

◽️ Barnet kender stranden, og vil derfor ofte vælge en tur til stranden. Men måske vil barnet faktisk blive optaget af det gamle tårn, historien bag, nyde udsigten og få et minde det ellers ikke ville - så mor og far skal vælge tårnet.

💬 “Skal vi spise på samme restaurant som i går eller prøve en anden, hvor man kan få pizza??”

◽️Barnet vælger den nye med pizza. Men barnet er overtræt, mæt på oplevelser for dagen og lav på energi: Altså havde den kendte restaurant fra igår måske havde været bedre, fordi man kendte den, maden kunne bestilles hurtigt og smagen kendt - men det er kun de voksne der evner at gennemskue dette, så mor og far skal vælge for hele familien at ‘kendt’ den aften vil være det bedste for at undgå overstimulering og nedsmeltninger.

🏖️ Dette gælder også større børn der ellers i hverdagen får relevante valgmuligheder, trives med medbestemmelse og tager hensigtsmæssige beslutninger på egne vegne.

👏🏻☀️ Så her på ferien, tag nogle valg på vegne af jeres børn.

〰️〰️〰️

S K A A R U P H U S E T
Samtaler og terapi for forældre og familien 💞

〰️〰️〰️

🌟 DEL, LIKE & GEM 🌟

Adresse

Classensgade 11E
Copenhagen
2100

Telefon

+4526829858

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Skaaruphuset.dk sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type