22/08/2025
HVERDAGSLYSGLIMT - Om at få nok af fibromyalgien
NU ER DET NOK!
Når man har denne ubehagelige følelse,
er det ved at være på tide at få ændret det, der belaster en.
Det, der har fået en ud i, hvad føles som en magtesløs situation.
Men hvad hvis, man ikke kan ændre det, der er skyld i, at man er havnet i denne magtesløshed?
Nogle gange kan jeg mærke, at jeg får nok.
Nok af fibromyalgien.
Jeg gider den ikke.
Jeg magter den ikke.
Jeg ønsker den langt væk.
Sådan har jeg det i dag.
Lige så snart jeg vågnede, kunne jeg mærke:
smerterne og stivheden i ryggen,
smerterne og stivheden i benene,
og da jeg rejste mig,
føltes det, som om mine fødder blev angrebet af nåle, nedefra og op.
Det er fibromyalgien, som den mærkes her til morgen.
I morgen mærkes den måske anderledes.
Dog stadig med smerter og stivhed, bare fra andre steder på kroppen.
Jeg er lige nu så ked af det.
Jeg er så frustreret.
”Forsvind”!
”Forsvind”!
Men uanset hvor meget jeg råber: ”forsvind”,
så er det som om, at ordet ”forsvind” ikke findes i fibromyalgiens bevidsthed.
”Den” ved simpelthen ikke, hvad det betyder.
Eller er den bare led,
godt nederdrægtigt led?
Ja, hvad kan man gøre, når det, der belaster en, ikke kan fjernes?
For mig handler det bl.a. om at lede efter… og finde accepten i min ændrede livssituation.
For fibromyalgien er kommet for at blive,
så hvorfor så kæmpe imod den,
i stedet for at finde en måde at leve med den på?
Med årene er jeg blevet bedre til at fodre mig selv med egenomsorg i disse situationer,
hvad hjælper mig med og til, at denne form for følelse ”kun” er bundet til i dag.
I morgen er følelserne med stor sikkerhed forsvundet.
Jeg vil psykisk være ok igen,
og dermed atter have større overskud til at overskue den fysiske smerte.
Kender I til denne form for magtesløshed?
Rigtig god weekend ❤
Mange omsorgsfulde hilsener fra Heidi, Fibromyalgi- & Smerteforeningen 😊
