Metakognitiv terapi ved Katrine Dyrby

05/01/2025

**🔹 Søges: Træningsklienter til Gratis Terapi 🔹**

Vil du arbejde med dine tanker og finde nye strategier til at håndtere mentale udfordringer? Som en del af min uddannelse som metakognitiv psykoterapeut på 2. år hos CEKTOS, tilbyder jeg GRATIS terapiforløb.

Hvad er metakognitiv terapi?
Metakognitiv terapi er en effektiv metode, der hjælper dig med at:
✨ Mindske stress, angst og grublerier
✨ Skabe mere ro og balance i hverdagen
✨ Finde frihed fra fastlåste tankemønstre

Hvad tilbyder jeg?
- Gratis individuelle samtaler
- Et trygt og støttende forløb
- Fokus på dig og dine udfordringer

Hvem kan deltage?
Dig, der ønsker at udvikle dig selv og lære at håndtere tankemylder og mentale udfordringer på en ny måde.

📩 Kontakt mig på mctkatrine@gmail.com eller direkte i DM for at høre mere eller booke en tid.

Pladserne er begrænsede, så tøv ikke!
Lad os sammen tage skridtet mod et lettere og mere balanceret liv.

01/10/2024

Jeg søger trænings klienter, der kunne tænke sig at prøve metakognitiv terapi.
Jeg læser til metakognitiv psykoterapeut på 2. år på Cektos. Derudover er jeg i gang med mit 1. år på Masterclass ved MCT- institute i Manchester.
Metakognitiv terapi er noget for dig der:
kæmper med angst og bruger mange timer på at bekymre dig
Har depression og dine grublerier fylder meget i din dagligdag
Bliver utilpas og angst i sociale sammenhænge og undgår at tage til fester og arrangementer
Terapien forløber over 5-12 gange og vil give dig mulighed for at få mere overskud og trivsel i din hverdag.
1 session varer 45 minutter og koster 120 kr.
Terapien kan foregå online eller hjemme hos mig i Valby.
Skriv en besked i Messenger for at blive ringet op og få en gratis og uforpligtende forsamtale.

03/08/2024

Du kan også følge på Instagram for at se mere.

03/08/2024

Kunne du tænke dig at prøve en ny anderledes terapi, der virker?
Føler du dine bekymringer styrer dig og lægger beslag på dit overskud og nærvær?
Så er metakognitiv terapi måske noget for dig?
Jeg læser til psykoterapeut på 2. år tilbyder terapi for kun 120 kr. pr. session.
Skriv ganske uforpligtende for en gratis forsamtale og hør om det er noget for dig.

10/07/2024

A man who fears suffering is already suffering from what he fears.
Michel de Montaigne, Essays, III, xiii

07/03/2024

Klienter til metakognitiv psykoterapi søges. Døjer du med stress, bekymringer, hjertebanken, svimmelhed og koncentrationsbesvær? Så kunne metakognitiv terapi måske være noget for dig?
Ring uforpligtende og gratis for at høre nærmere.
Jeg er i gang med at uddanne mig til psykoterapeut på cektos.
Derudover er jeg startet på en masterclass i metakognitiv terapi på MCT Institutet i Manchester.
Pris: 120 kr. pr. Session.
Det kan være online eller vi kan mødes hjemme hos mig i Valby.
Kontakt mig på messenger.
Glæder mig til at hjælpe høre fra dig.

13/09/2023

09/09/2023

Døjer du med bekymringer og grublerier i hverdagen?
Har du svært ved at koncentrere dig på arbejdet og sammen med venner?
Kniber det med at være nærværende sammen med din familie?
Så kunne du måske tænke dig at prøve metakognitiv terapi?

Metakognitiv terapi er en skånsom terapi form, hvor du skal ikke dvæle ved fortiden. Til gengæld vil du ved 3- 12 sessioner få redskaber til at skabe mere trivsel og overskud i din hverdag. En session varer 30- 45 minutter og koster 50 kr.
Jeg læser til metakognitiv psykoterapeut på Cektos. Jeg er uddannet pædagog og har arbejdet med sårbare og udsatte mennesker i over 20 år.
Jeg får løbende supervision af mine undervisere og viden om den nyeste forskning indenfor metakognitiv terapi.
Kontakt mig for at høre mere eller booke en aftale.

03/09/2023

Jeg søger prøveklienter, så jeg kan øve mig i at lave metakognitiv terapi. Jeg er lige startet på psykoterapeut uddannelsen på Cektos i København. Jeg er uddannet pædagog og har arbejdet med sårbare og udsatte mennesker i 30 år.
Metakognitiv terapi henvender sig til dig, der har psykiske symptomer, som svært ved at sove, føler angst og stress, bruger meget tid på at bekymre sig og bruger meget tid på at overtænke små som store ting.
Hvis du kan nikke genkendende til en eller flere af disse ting kan metakognitiv terapi måske være noget for dig.
Metakognitiv terapi er en meget skånsom terapi form og du vil efter få sessioner få mere overskud i hverdagen.
Det koster 50 kr. pr. gang og en session varer 30- 45 minutter. Vi kan enten mødes i Storkøbenhavn eller over videoopkald.
Opslaget må meget gerne deles.

03/09/2023

Jeg læser til metakognitiv psykoterapeut på Cektos i København. Jeg søger prøveklienter, så jeg kan øve mig i at give terapi. Jeg er uddannet socialpædagog og har arbejdet med sårbare og udsatte mennesker i 30 år.