Ikontakt Body Mind Movement

Ikontakt Body Mind Movement Structural Myofascia Bodyworker
Gestaltterapeut MPF
B:A:M Kropsterapeut
Yoga-lærer og Tango-underviser

✨️BODYWORK - Deep tissue massageat COPENHAGEN TANGO INTERMEZZO 2026✨️Enjoy a pause in between tandas and workshops 🧡Easy...
29/04/2026

✨️BODYWORK - Deep tissue massage
at COPENHAGEN TANGO INTERMEZZO 2026✨️

Enjoy a pause in between tandas and workshops 🧡

Easy acces at Kedelhallen - easy booking ➡️ www.ikontakt.dk

Contact me on WhatsApp +4561657296 if you have any questions 🙏

Velkommen til iKONTAKTbody mind movement🌱 iKONTAKT body mind movement er en tværfaglig, holistisk terapeutisk praksis, h...
28/04/2026

Velkommen til iKONTAKTbody mind movement

🌱 iKONTAKT body mind movement er en tværfaglig, holistisk terapeutisk praksis, hvor vi arbejder med kroppen og sindet og ikke mindst bevægelsen herimellem.

🌱 Gennem kropsterapi, bindevævsbehandling og/eller Gestaltterapi skaber vi rum for nærvær, sanselighed, refleksion, forløsning og transformation. Vi opbygger ressourcer, resiliens og rummelighed, så du kan udnytte dit fulde potentiale og leve det liv, du gerne vil.

🌱 iKONTAKT body mind movement bygger på en nysgerrighed på det at være menneske. Hvordan bærer vi os selv i verden? Hvordan relaterer vi til hinanden? Hvordan skaber vi mening i tilværelsen? Og hvordan tager vi ansvar for den forandring, vi ønsker?

🌱 Uanset om du søger lindring af spændinger, en balancering af kropsholdning og større bevægelsesfrihed eller dybere indsigt i dig selv og støtte i en svær tid, er du velkommen her.

Jeg hedder Helle, det er mig, der er kvinden bag iKONTAKT body mind movement – velkommen til ❤️

25/04/2026
✨️ BODYWORKat COPENHAGEN TANGO INTERMEZZO 2026 ✨️Enjoy a deep tissue massage in between workshops and tandas 🧡Book onlin...
23/04/2026

✨️ BODYWORK
at COPENHAGEN TANGO INTERMEZZO 2026 ✨️

Enjoy a deep tissue massage in between workshops and tandas 🧡

Book online or come find me at the Venue place 🙏

MYOFASCIAL BODYWORK🌱 Forestil dig en krop, der bevæger sig frit. En krop, hvor spændinger slipper, holdning retter sig, ...
17/04/2026

MYOFASCIAL BODYWORK

🌱 Forestil dig en krop, der bevæger sig frit. En krop, hvor spændinger slipper, holdning retter sig, og bevægelser føles ubesværede.

🌱 Det er essensen af Anatomy Trains Myofascial Bodywork - en dybdegående og transformerende type af kropsbehandling, som vækker, løsner og balancerer kroppens bindevæv (myofascia).

🌱 Målet med Myofascial Bodywork er en mere afbalanceret, levende og funktionel krop. En krop, der bærer sig selv med mindre anstrengelse og mere klarhed. En krop med friere åndedræt, stærkere midtlinje og øget bevægelsesfrihed.

🌱 Metoden bygger på Rolfing® samt forståelsen af kroppens myofasciale baner, udviklet af Thomas Myers – kendt som “Anatomy Trains”. Disse forbindelseslinjer i kroppen bidrager til en forståelse af, hvorfor spændinger ét sted kan skabe ubalance et helt andet sted og bruges samtidig som guide i behandlingen.

Læs mere og book via www.ikontakt.dk

bodywork

RELAX & RECOVER Dancing 4 days and nights in a row strains your body 💃🕺This year at the COPENHAGEN TANGO INTERMEZZO you ...
15/04/2026

RELAX & RECOVER

Dancing 4 days and nights in a row strains your body 💃🕺

This year at the COPENHAGEN TANGO INTERMEZZO you can enjoy BODYWORK from a professional Body Therapist ✔️

Easy access at the venue place 💪
Find more info on www.iKONTAKT.dk

See you in May 🕺💃

05/04/2026

KROPSARBEJDE✔️ forbedret kropsholdning✔️ større bevægelsesfrihed✔️ færre smerter✔️ mere energi➡️ Anatomy Trains Myofasci...
04/04/2026

KROPSARBEJDE
✔️ forbedret kropsholdning
✔️ større bevægelsesfrihed
✔️ færre smerter
✔️ mere energi

➡️ Anatomy Trains Myofascial Bodywork

Adresse

Rosenvængets Allė 7b, Baghuset 3. Sal, København Ø
Copenhagen
2100

Hvad er åbningstiderne?

Tirsdag 11:00 - 20:00
Onsdag 12:30 - 20:00
Torsdag 11:00 - 15:30
Fredag 12:30 - 17:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Ikontakt Body Mind Movement sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Ikontakt Body Mind Movement:

Del

SUKHA Kropsterapi - behandling og terapi

Jeg hedder Helle, er 42 år og under uddannelse til Kropsterapeut hos Body All Mind i København. Samtidig studerer jeg anatomi og fysiologi på Zoneterapeutskolen samt psykoterapi på Nordisk Gestalt Institut. Kropsterapi er et effektivt værktøj til at opnå en dybere forståelse af dig selv og den måde, du er i verden på. Som mennesker bærer vi rundt på livsoplevelser, der præger vores følelses-, tanke- og handlemønstre, og som sætter aftryk i vores krop. Det kan være en oplevelse af indre uro, at vores energi drænes eller at der opstår fysiske spændinger og blokeringer uden videre forklaring. Gennem behandlingen får kroppen lov at afspænde og åbne sig og du får mulighed for at møde dét, der kommer til overfladen. I min behandling bruger jeg en kombination af pulserende massageteknikker, akupressur, meridianmassage, zoneterapi, vejrtrækningsteknikker og samtale. Jeg er opmærksom på ubalancer i kroppen som fx smerter, overspænding, rigiditet og træghed. Derudover er jeg opmærksom på dig og din historie og på det, der opstår i kontakten mellem os. Jeg tilbyder dig et trygt og respektfuldt rum til at udforske og blive klogere på dig selv. Læs mere om mig og min behandlingstilgang på hellejuncker-dk.webnode.dk