Ikontakt Body Mind Movement

Ikontakt Body Mind Movement Structural Myofascia Bodyworker
Gestaltterapeut MPF
B:A:M Kropsterapeut
Yoga-lærer og Tango-underviser

Også i år kan du finde mig på Tisvilde Yoga festival, hvor jeg både giver kropsterapeutiske sessioner og Myofascial (bin...
13/03/2026

Også i år kan du finde mig på Tisvilde Yoga festival, hvor jeg både giver kropsterapeutiske sessioner og Myofascial (bindevævs-) behandlinger ❤️

Tilmeld dig festivalen eller bare kig forbi til en behandling, hvis du alligevel er i nabolaget 🌱

Og er du selv behandler, og har lyst til at være med, så ræk ud til festivalarrangørerne 😊

Du kender det måske?!🤓 Når du begynder at interessere dig for noget, står nysgerrigheden og spørgsmålene i kø hver gang ...
09/03/2026

Du kender det måske?!
🤓 Når du begynder at interessere dig for noget, står nysgerrigheden og spørgsmålene i kø hver gang muligheden byder sig 😅

Som her på gulvet i Sagarada Familia i Barcelona.

Dine fødder er dit fundament og i Myofascial (muskel-bindevæv) kropsarbejde er det der, vi starter.

👣 Levende, bevægelige, sanselige fødder, der sætter fundamentet for resten af arbejdet med kroppen. Fra ydre til indre og fra tå til top

Læs mere og book din tid på www.iKONTAKT.dk

🌿 Landskaber og kroppe – samme principper, samme ansvarFor mange år siden læste jeg Geografi og bæredygtig udkling på un...
09/03/2026

🌿 Landskaber og kroppe – samme principper, samme ansvar

For mange år siden læste jeg Geografi og bæredygtig udkling på universitetet!
Det synes måske at være laaaangt fra mit nuværende virke som Kropsterapeut og Myofascial Bodyworker.

MEN, Geografi handler om relationer mellem tid, sted og rum - og bæredygtig udvikling forstår, at intet område eksisterer isoleret – alt påvirker alt.

Det samme gælder i Myofascial Bodywork og Structural Integration.
Kroppen er ikke en samling af enkeltdele, men et levende landskab af forbindelser.

🌿 Anatomy Trains viser os, hvordan fascielle linjer forbinder foden med kæben, ryggen med åndedrættet – som floder og bjergkæder i et økosystem.

Når vi arbejder med kroppen i iKONTAKT body mind movement, arbejder vi “geografisk”:

✔️ Vi læser "terrænet"
✔️ Vi respekterer historien (tid)
✔️ Vi forstår konteksten (sted)
✔️ Vi reorganiserer "rummet".

Bæredygtighed i kroppen betyder ikke at “rette” en enkelt del.
Det betyder at genoprette balance i hele systemet.

➡️ Læs mere på www.ikontakt.dk og ræk ud, når du er klar 🙏

🌿 Landskaber og kroppe – samme principper, samme ansvarFor mange år siden læste jeg Geografi og bæredygtig udkling på un...
03/03/2026

🌿 Landskaber og kroppe – samme principper, samme ansvar

For mange år siden læste jeg Geografi og bæredygtig udkling på universitetet!
Det synes måske at være laaaangt fra mit nuværende virke som Kropsterapeut og Myofascial Bodyworker.

MEN, Geografi handler om relationer mellem tid, sted og rum - og bæredygtig udvikling forstår, at intet område eksisterer isoleret – alt påvirker alt.

🌿 Det samme gælder i Myofascial Bodywork og Structural Integration.
Kroppen er ikke en samling af enkeltdele, men et levende landskab af forbindelser.

Anatomy Trains viser os, hvordan fascielle linjer forbinder foden med kæben, ryggen med åndedrættet – som floder og bjergkæder i et økosystem.

Når vi arbejder med kroppen i iKONTAKT body mind movement, arbejder vi “geografisk”:

✔️ Vi læser "terrænet"
✔️ Vi respekterer historien (tid)
✔️ Vi forstår konteksten (sted)
✔️ Vi reorganiserer "rummet".

Bæredygtighed i kroppen betyder ikke at “rette” en enkelt del.
Det betyder at genoprette balance i hele systemet.

➡️ Læs mere på www.ikontakt.dk og ræk ud, når du er klar 🙏

02/03/2026
23/02/2026

Adresse

Rosenvængets Allė 7b, Baghuset 3. Sal, København Ø
Copenhagen
2100

Åbningstider

Tirsdag 11:00 - 20:00
Onsdag 12:30 - 20:00
Torsdag 11:00 - 15:30
Fredag 12:30 - 17:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Ikontakt Body Mind Movement sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Ikontakt Body Mind Movement:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

SUKHA Kropsterapi - behandling og terapi

Jeg hedder Helle, er 42 år og under uddannelse til Kropsterapeut hos Body All Mind i København. Samtidig studerer jeg anatomi og fysiologi på Zoneterapeutskolen samt psykoterapi på Nordisk Gestalt Institut. Kropsterapi er et effektivt værktøj til at opnå en dybere forståelse af dig selv og den måde, du er i verden på. Som mennesker bærer vi rundt på livsoplevelser, der præger vores følelses-, tanke- og handlemønstre, og som sætter aftryk i vores krop. Det kan være en oplevelse af indre uro, at vores energi drænes eller at der opstår fysiske spændinger og blokeringer uden videre forklaring. Gennem behandlingen får kroppen lov at afspænde og åbne sig og du får mulighed for at møde dét, der kommer til overfladen. I min behandling bruger jeg en kombination af pulserende massageteknikker, akupressur, meridianmassage, zoneterapi, vejrtrækningsteknikker og samtale. Jeg er opmærksom på ubalancer i kroppen som fx smerter, overspænding, rigiditet og træghed. Derudover er jeg opmærksom på dig og din historie og på det, der opstår i kontakten mellem os. Jeg tilbyder dig et trygt og respektfuldt rum til at udforske og blive klogere på dig selv. Læs mere om mig og min behandlingstilgang på hellejuncker-dk.webnode.dk