Ja tak, lidt mindre

Ja tak, lidt mindre Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Ja tak, lidt mindre, Kræftens Bekæmpelse, Strandboulevarden 49, Copenhagen.

Ja tak, lidt mindre er en forebyggelsesindsats mod overvægt, som skal få danskerne vil at spise og drikke lidt mindre ved gøre det lettere at vælge mindre pakker og portioner.

Vi har en tendens til at spise – og drikke – den portion, som vi præsenteres for. Uanset størrelse. Det kaldes portionss...
22/08/2025

Vi har en tendens til at spise – og drikke – den portion, som vi præsenteres for. Uanset størrelse. Det kaldes portionsstørrelseseffekten.
Prøv at dele dine rester ud på to aftener eller start med en mindre portion, og mærk efter om du virkelig har brug for portion nummer 2.

Er fredagsslikken bare blevet en selvfølge, hvor portionen vokser fra fredag til fredag? Så overvej lige, om I egentlig ...
15/08/2025

Er fredagsslikken bare blevet en selvfølge, hvor portionen vokser fra fredag til fredag? Så overvej lige, om I egentlig har et behov for al den sukker.

Måske kan lidt frugt og nødder også være en erstatning nogle weekender. Det handler om balance 😌

Fristelserne står i kø hos den lokale takeaway pusher, men prøv at holde fokus på det, du havde planlagt at købe 🕺🏼
07/08/2025

Fristelserne står i kø hos den lokale takeaway pusher, men prøv at holde fokus på det, du havde planlagt at købe 🕺🏼

Sluk tørsten i vand, og prøv at nøjes med den lille sodavand 🥤
31/07/2025

Sluk tørsten i vand, og prøv at nøjes med den lille sodavand 🥤

Prøv at mærke efter en ekstra gang 😊
24/07/2025

Prøv at mærke efter en ekstra gang 😊

Prøv med en madplan, en ugentlig "tøm køleskabet"-ret, eller frys resterne ned, når du ikke kan nå at spise dem. Så undg...
17/07/2025

Prøv med en madplan, en ugentlig "tøm køleskabet"-ret, eller frys resterne ned, når du ikke kan nå at spise dem. Så undgår du madspild og sparer planeten for unødigt skrald. 🍎🥦🧅

Der kan være penge at hente, hvis du stopper med at købe de store portioner 💸💸💸
10/07/2025

Der kan være penge at hente, hvis du stopper med at købe de store portioner 💸💸💸

Prøv at starte med den lille fadøl næste gang og mærk efter, om du har brug for mere.☀😊
27/06/2025

Prøv at starte med den lille fadøl næste gang og mærk efter, om du har brug for mere.☀😊

Vi er mange, der spiser is om sommeren, men måske kan du spare lidt på kuglerne?🍦🍨🌞
17/06/2025

Vi er mange, der spiser is om sommeren, men måske kan du spare lidt på kuglerne?🍦🍨🌞

🎧Find afsnittet: ‘Vægtløs #2: En bagel på størrelse med en badering’ der, hvor du lytter til podcast.
02/05/2025

🎧Find afsnittet: ‘Vægtløs #2: En bagel på størrelse med en badering’ der, hvor du lytter til podcast.

Skal du holde påskefrokost i år? 🐣🌼
17/04/2025

Skal du holde påskefrokost i år? 🐣🌼

15/04/2025

Er stort altid lig med bedre?

Ikke nødvendigvis - for den store og den lille menu i takeaway biksen smager jo af det samme.
Selvom det kan virke fristende med den store menu, så bruger du bare flere penge på flere kalorier, som i sidste ende øger risikoen for overvægt.

Adresse

Kræftens Bekæmpelse, Strandboulevarden 49
Copenhagen
2100

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Ja tak, lidt mindre sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram