07/12/2025
I forståelsen af de dårlige familiedynamikker og vores egne traumer, bliver vi ofte mere optaget af hvor svært det var for vores forældre, mere end at vi bliver optaget af hvad vores forældres uhealede traumer gjorde ved os selv.
Som forældre er det aldrig for sent at arbejde med vores traumer uanset om børnene er blevet voksne.
Jeg hører ofte mine klienter fortælle, at når de forsøger at konfrontere deres forældre med de dårlige dynamikker og de følelsesmæssige mangler der var igennem deres barndom, bliver de mødt med afvisning om at sådan var det ikke, eller et forsvar om hvor hårdt og svært det var for dem.
Når vi som forældre ikke healer vores egne traumer og rydder op i egen bagage, bliver det svært at møde vores voksne børn i deres konfrontationer, uden modstand og forsvar, men bare lytte og anerkende.
Vi skal anerkende de unge og voksne børn, når de påbegynder det arbejde som vi ikke selv fik gjort ved at heale generationstraumer, med dårlige dynamikker, tavshed, tabuer og svigt.
Derfor er det aldrig for sent at starte vores egen proces uanset vores alder, da det kun vil støtte og hjælpe de voksne børn til at give slip på det der ikke var deres, men som de måtte bære🤍💫
Tak fordi du læste med 🙏🏽
