Psykolog Ruth Aharoni Nielsen

Psykolog Ruth Aharoni Nielsen Jeg skriver løbende om de emner, der interesserer mig, og som jeg håber vil inspirere andre. Du er velkommen til at følge med! https://www.aharoni.dk/

Jeg er specialist i kognitiv psykoterapi, og tilbyder terapi, supervision og kurser.

Vi er vanedyr, og vores vej i hverdagen er banet med vaner. At arbejde med vaner kræver ofte, at vi starter med at have ...
23/04/2026

Vi er vanedyr, og vores vej i hverdagen er banet med vaner. At arbejde med vaner kræver ofte, at vi starter med at have et andet blik på os selv og vores vaner – et mere nysgerrigt blik.

Når noget ikke virker, er vores første bevægelse typisk at forklare det bedre, motivere mere eller stramme op og ville “tage os sammen”. Frustrerende nok er det sjældent det, der flytter noget.

Link i kommentar

Mange psykologer oplever, at det er nemmere at tale "om" problemerne, men uden nogensinde at invitere det svære ind i ru...
16/04/2026

Mange psykologer oplever, at det er nemmere at tale "om" problemerne, men uden nogensinde at invitere det svære ind i rummet - og være med det.
Den strategi har konsekvenser. Vores undgåelse af svære følelser i terapirummet forstærker klientens egen undgåelse af svære følelser i deres eget liv. De gode hensigter kan føre til, at vores klienter bliver ved med at sidde fast.

link i kommentarfeltet

“Er det her kun for KAT-psykologer? Og er det for avanceret?”Det er de to spørgsmål, jeg får flest af lige nu.Kort svar:...
12/04/2026

“Er det her kun for KAT-psykologer? Og er det for avanceret?”

Det er de to spørgsmål, jeg får flest af lige nu.

Kort svar: nej.

Kurset er lavet til psykologer med forskellige faglige ståsteder.
Og det er netop derfor, det fungerer.

Min erfaring er, at det, du får ud af det, afhænger af, hvor du står:

→ Kommer du fra en anden retning, kan du arbejde mere systematisk – uden at skulle skifte tilgang
→ Har du erfaring med eksponering, får du større fleksibilitet og et skarpere greb om det, der ellers går i stå
→ Arbejder du integrativt, falder tingene mere naturligt på plads

Vi arbejder ikke med manualen, men med enkelte modeller og kernen af det hele.

Vi arbejder med det, der sker i rummet:
Når det bliver uklart.
Når klienten ikke passer ind i manualer.
Når det “rigtige” ikke virker.

Det er dér, forskellen ligger.

Kurset tager afsæt i min erfaring fra mere end 20 år i psykiatri og privat praksis – og i arbejdet med både KAT og UP.

Der er ca. en måned til tilmeldingsfrist – og få pladser tilbage.

11.–12. juni i København.
Link i kommentarfeltet.

Eksponering virker - på tværs af diagnoser.Men ikke af sig selv.Mange gør det “rigtige”, og alligevel sker der for lidt....
06/04/2026

Eksponering virker - på tværs af diagnoser.
Men ikke af sig selv.

Mange gør det “rigtige”, og alligevel sker der for lidt.
Eller også går det frem… og så går det i stå.

Når eksponering virker, virker det hurtigt.
Klienten mærker det i situationen.
Og vi kan mærke det.

Forskellen er overblik: Det er os, der har lederrollen i rummet.
Vi skal kunne se retningen - og sammen med klienten justere, når det ikke virker.

Det er det, vi arbejder med på min masterclass.

Der er stadig få pladser d. 11.-12. juni i København.

Du er også velkommen til at tage fat i mig ift. supervision eller interne kurser, der er skræddersyet til jeres organisation og behov.

Mange arbejder i dag med Unified Protocol (UP) og transdiagnostiske tilgange, da det giver rigtig god mening for drift o...
29/03/2026

Mange arbejder i dag med Unified Protocol (UP) og transdiagnostiske tilgange, da det giver rigtig god mening for drift og for uddannelse i en klinik.

Men i praksis opstår der ofte et andet problem:
Man mister retning i eksponeringen.

Ikke fordi man mangler viden, men fordi det er svært at omsætte principperne i mødet med den enkelte klient - særligt når klienten ikke passer ind i manualen.

Jeg har skrevet et kort indlæg om det ift autisme.
Der er eksempler på, hvad der sker, når eksponering mister sin retning.

Jeg holder en 2 dags masterclass i København d. 11.–12. juni, hvor vi arbejder med netop det:
Hvordan eksponering faktisk bliver virksom i praksis, og hvordan du kan koble det naturligt til din egen måde at arbejde på.

Jeg er medforfatter på den danske UP-manual og har i mange år undervist og superviseret psykologer i at få det til at fungere i virkeligheden.

Det bliver praksisnært og konkret, og der bliver også mange transdiagnostiske elementer, som ikke kommer fra UP.

Undervisgninen er praksisnært, og vi tager udgangspunkt i kursisternes erfaringer på egen krop.

Der er stadigvæk plad på næste hold.
Link til indlæget og til kurset i kommentarfeltet.

Flere kommuner og dele af psykiatrien arbejder nu med UP. Det betyder, at flere klienter kommer med en forventning om, a...
26/03/2026

Flere kommuner og dele af psykiatrien arbejder nu med UP. Det betyder, at flere klienter kommer med en forventning om, at du kan arbejde videre med det. Hvis du ikke kan det, mister du hurtigt retning i forløbet.

Jeg er medforfatter på den danske UP-manual og har i mange år superviseret psykologer i, hvordan man faktisk får det til at fungere i praksis.

Er du nysgerrig på UP og transdiagnostisk arbejde, men ikke interesseret i en hel ny uddannelse med gennemgang af manualen? Vil du lære at bruge de vigtigste principper direkte i din hverdag – og hjælpe dine patienter mere effektivt?

Så kan du nå at være med på næste hold i juni 2026. Det er ikke et UP-kursus, og vi gennemgår ikke manualen. Vi arbejder med det, der ikke står i den: hvordan du faktisk gør det i praksis.

(Link i kommentar - både til indlæg om UP)

Flere kommuner og dele af psykiatrien arbejder nu med UP. Det betyder, at flere klienter kommer med en forventning om, a...
19/03/2026

Flere kommuner og dele af psykiatrien arbejder nu med UP. Det betyder, at flere klienter kommer med en forventning om, at du kan arbejde videre med det.

Hvis du ikke kan det, mister du hurtigt retning i forløbet.

Jeg er medforfatter på den danske UP-manual og har i mange år superviseret psykologer i, hvordan man faktisk får det til at fungere i praksis.

Er du nysgerrig på UP og transdiagnostisk arbejde, men ikke interesseret i en hel ny uddannelse med gennemgang af manualen?
Vil du lære at bruge de vigtigste principper direkte i din hverdag -og hjælpe dine patienter mere effektivt?

Det er ikke et UP-kursus, og vi gennemgår ikke manualen.
Vi arbejder med så meget andet, bla med: hvordan du faktisk gør det i praksis.

Link i kommentarfeltet.

"Det er første gang, jeg er kommet godt igennem en eksamensperiode - uden at crashe!" sagde Anikka med et stort smil. Hu...
15/03/2026

"Det er første gang, jeg er kommet godt igennem en eksamensperiode - uden at crashe!" sagde Anikka med et stort smil. Hun lød næsten selv lidt overrasket.

Jeg blev både glad og nysgerrig. Hvad var det egentlig, der havde gjort forskellen?

Min erfaring er, at så store ændringer sjældent skyldes én ting – især ikke når et mønster har været der i tyve år.

Læs mere om transdiagnostisk eksponering med ADHD i kommentarfeltet:

Eksponering giver god mening i teorien. Men mange psykologer oplever, at det kan være sværere at gøre systematisk i prak...
10/03/2026

Eksponering giver god mening i teorien. Men mange psykologer oplever, at det kan være sværere at gøre systematisk i praksis – især når man sidder i rummet med en klient med angst eller OCD.
Man behøver faktisk ikke være specialist i kognitiv adfærdsterapi for at arbejde effektivt med eksponering. Med nogle få klare greb kan man komme langt.

På kurset arbejder vi meget praksisnært med konkrete øvelser og erfaringer på egen krop, så det bliver lettere at bruge direkte i klinikken.

Der er stadig få pladser på næste hold.
Info og tilmelding i kommentarfeltet.

For nylig faldt jeg over et interview med racerkøreren Danica Patrick."You look where your eyes go. So you look forward....
08/03/2026

For nylig faldt jeg over et interview med racerkøreren Danica Patrick.

"You look where your eyes go. So you look forward. Don't turn around. Wherever you set your thoughts, your focus, your mental attention – that is where you are going."

Danica Patrick er en af verdens mest kendte racerkørere, og i interviewet taler hun om succes, intuition og om at gribe de muligheder, livet bringer.

Men hun taler også om noget andet. Hun taler om frygt, om nederlag og om de svære perioder, som alle mennesker - også dem der ser succesfulde ud udefra - går igennem.

Læs mere i indlægget i kommentarfeltet.

Kunne du tænke dig at blive bedre til at lave eksponeringer med dine klienter?Kender du teorien bag eksponeringer – men ...
01/03/2026

Kunne du tænke dig at blive bedre til at lave eksponeringer med dine klienter?

Kender du teorien bag eksponeringer – men føler du dig usikker på det i praksis?

Har du KAT eller UP erfaring? lær at kombinere 2. og 3. bølge skarpt

Har du en anden baggrund? lær at forstå og integrere eksponering i din praksis alligevel

Vil du gerne lære et nyt "lytteperspektiv" og ikke kun "tricks" og "teknikker"?

Så kan du stadigvæk nå at være med på næste hold. Informaitoner i linket nedenunder.

De fleste OCD-patienter kommer for at slippe af med deres tvangstanker og tvangshandlinger. Og vi går i gang. Eksponerin...
13/02/2026

De fleste OCD-patienter kommer for at slippe af med deres tvangstanker og tvangshandlinger. Og vi går i gang. Eksponering. Responshindring. Gentagelser. Fremgang.

Men når behandlingen virker, sker der der noget helt andet.

Link i kommentarfeltet.

Adresse

Kroghsgade 1, 3. Tv
Copenhagen
2100

Hvad er åbningstiderne?

09:00 - 15:00

Telefon

+4538885888

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Psykolog Ruth Aharoni Nielsen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Psykolog Ruth Aharoni Nielsen:

Del

Type