Psykolog Ruth Aharoni Nielsen

Psykolog Ruth Aharoni Nielsen Jeg skriver løbende om de emner, der interesserer mig, og som jeg håber vil inspirere andre. Du er velkommen til at følge med! https://www.aharoni.dk/

Jeg er specialist i kognitiv psykoterapi, og tilbyder terapi, supervision og kurser.

Studenterperioden, som er lige ved at slutte, er en overgangsperiode. Overgangsritualer skaber en ramme, der giver mulig...
13/07/2025

Studenterperioden, som er lige ved at slutte, er en overgangsperiode. Overgangsritualer skaber en ramme, der giver mulighed for at mærke følelser fuldt ud – sammen med andre – og bearbejde dem. Overgangstid er en særlig tid, hvor noget er ved at slutte, og noget andet endnu ikke er begyndt. Det kaldes også for liminal tid – en tid midt imellem.

Det er også en særlig tid, hvor et bredt fællesskab skaber trygge rammer for at bearbejde stærke følelser. Læs mer eom det i indlægget i kommentarfeltet:

For et par uger siden holdt jeg det sidste hold af Masterclassen "Eksponering i egen praksis", og det var virkelig sjovt...
03/04/2025

For et par uger siden holdt jeg det sidste hold af Masterclassen "Eksponering i egen praksis", og det var virkelig sjovt. Vi dykkede ned i detaljerne – både i teorien og i den praktiske anvendelse af transdiagnostisk eksponering på tværs af forskellige problematikker. Der var et par afbud, så holdet var lidt mindre – og mere intimt. Det gav en anden dynamik, hvor der var mere tid til spørgsmål og til fælles refleksioner over både øvelserne, som vi lavede sammen, og de udfordringer, vi møder i klinikken.

Det var et virkelig godt hold: dygtige, erfarne, nysgerrige og engagerede psykologer, som alle var med til at gøre det til to rigtig gode dage.
Det har fået mig til at overveje at tilbyde workshoppen til et mindre antal deltagere næste gang.
Deltagerne var også enige i, at kurset sagtens kunne strækkes over fem dage – og det er endnu en overvejelse, som jeg tager med mig.
Dag 1 var mere stille og teoretisk, men på dag 2 kom der mere fut i feltet, og det blev tydeligt, hvorfor det er fokus på følelser og adfærd, der virkelig rykker.

Hvis du vil have besked, næste gang workshoppen bliver udbudt, kan du tilmelde dig via linket i kommentarfeltet. Så får du en mail, så snart der er en ny dato til næste hold.

Det er ikke altid tydeligt ved første blik – hverken for os eller vores klienter – hvorfor der ikke sker fremskridt i te...
20/02/2025

Det er ikke altid tydeligt ved første blik – hverken for os eller vores klienter – hvorfor der ikke sker fremskridt i terapien, eller hvorfor den føles tung og måske endda som om, vi går to skridt frem og tre tilbage. Læs mere om, hvad det nogle gange også kan handle om, og hvilket arbejde det inviterer til, her i indlægget:

På trods af Susies kræftsygdom besluttede søstrene Rasmussen at melde sig til TV-konkurrencen "Først til verdens ende": Her skulle de konkurrere mod andre yngre par om at nå verdens ende først – med en taske på ryggen, uden mobiltelefon og uden kreditkort.Indtil da havde de to nordjyske sø...

Kunne du tænke dig at blive bedre til at lave eksponeringer med dine klienter?Kender du teorien bag eksponeringer – men ...
16/02/2025

Kunne du tænke dig at blive bedre til at lave eksponeringer med dine klienter?
Kender du teorien bag eksponeringer – men føler du dig usikker på det i praksis?
Har du KAT erfaring? lær at kombinere 2. og 3. bølge skarpt
Har du en anden baggrund? lær at forstå og integrere eksponering i din praksis alligevel
Vil du gerne lære et nyt "lytteperspektiv" og ikke kun "tricks" og "teknikker"?

Så kan du stadigvæk nå at vær emed på næste hold.
Du vil bruge dig selv som eksempel. Ligesom i terapi arbejder vi kun med det, der er meningsfuldt for dig, og som du er villig til. Du deler kun det med holdet, som du selv er klar til at dele. Uanset hvor meget eller hvor lidt du vælger at arbejde med, vil du lære noget både om dig selv og om, hvad vi egentlig beder vores patienter om, når vi arbejder med eksponering.

Forløbet kombinerer teori og praksis, fordi "learning by doing" ofte giver mere end blot en teoretisk gennemgang. Du får en solid teoretisk forståelse af den transdiagnostiske tilgang – men du får også mulighed for at opleve metoderne på egen krop og reflektere over dem.

Det kan være svært at vurdere præcist, hvad situationen kræver, når vi eksponerer en klient med autisme. Angst er jo oft...
06/02/2025

Det kan være svært at vurdere præcist, hvad situationen kræver, når vi eksponerer en klient med autisme. Angst er jo ofte en del af symptombilledet, når vi taler om autisme, og den kommer man nok til at møde igen. Det er derfor vigtigt at støtte mennesker med autisme i at udvide deres tolerance for angst, uvished og forandringer, men det kan være svært at vurdere, hvornår man skal udfordre, og hvornår man skal ændre rammerne.

Læs mere om det i nyt indlæg forneden!

En af mine klienter deltog i en undervisning om "Circle of Security" i en anden sammenhæng, og det ramte hende lige i hj...
26/01/2025

En af mine klienter deltog i en undervisning om "Circle of Security" i en anden sammenhæng, og det ramte hende lige i hjertet. Da vi talte sammen bagefter, fortalte hun, hvor tydeligt det stod for hende: Det, vi arbejder med her, er ikke noget "andet" – det er præcis det samme arbejde, hun er i gang med som mor.

Hun kunne klart se sammenhængen: Hendes arbejde med sig selv her i terapien er dybest set det samme som det arbejde, hun gør som forælder. Når vi arbejder med eksponering, handler det ikke kun om en teoretisk forståelse. Det er praksis. Det er her og nu, vi baner nye veje – i hjernen, i kroppen og i relationerne.

Læs mere om tilknytning og eksponering i indlægget i kommentarfeltet:

Mange års erfaring har selvfølgelig hjulpet, men erfaring alene er ikke helt nok. Man kan sagtens være en KAT-ekspert me...
19/01/2025

Mange års erfaring har selvfølgelig hjulpet, men erfaring alene er ikke helt nok. Man kan sagtens være en KAT-ekspert med masser af erfaring med eksponering og stadig være i tvivl om nogle ting. Jeg har superviseret mange dygtige og erfarne psykologer, som stadig ikke oplever eksponering som "let" eller "sjovt." For mange er eksponering forbundet med usikkerhed, anspændthed og en følelse af at skulle præstere.

Læs hele indlægget i kommentarfeltet:

Du kan stadigvæk nå at være med!Vil du lære at arbejde med transdiagnostisk eksponering? Og vil du samtidig opnå hands-o...
13/01/2025

Du kan stadigvæk nå at være med!

Vil du lære at arbejde med transdiagnostisk eksponering? Og vil du samtidig opnå hands-on erfaring, der styrker dine færdigheder i praksis?

Her lærer du at mestre teknikker, der virker på tværs af diagnoser – og du får konkrete værktøjer, som du kan bruge med det samme i din egen praksis.

Undervejs bruger du dig selv som eksempel. Ligesom i terapi kommer vi kun til at arbejde med det, der er meningsfuldt for dig, og som du er villig til. Du deler kun det med holdet, som du selv er klar til at dele. Uanset hvor meget eller hvor lidt du vælger at arbejde med, vil du lære noget både om dig selv og om, hvad vi egentligt beder vores patienter om, når vi arbejder med eksponering.

Forløbet kombinerer teori og praksis, fordi "learning by doing" ofte giver mere end blot en teoretisk gennemgang. Du får en solid teoretisk forståelse af den transdiagnostiske tilgang – men du får også mulighed for at opleve metoderne på egen krop og reflektere over dem.

Tryk på linket i kommentarfeltet for flere detaljer.

"At arbejde med eksponering i psykotersapi minder om en spiral, der hele tiden udfolder sig. Hver gang vi går i stå, må ...
02/01/2025

"At arbejde med eksponering i psykotersapi minder om en spiral, der hele tiden udfolder sig. Hver gang vi går i stå, må vi tilbage til tegnebrættet og spørge os selv, hvad der skal justeres."

Nyt oplæg om noget af det, der kan justeres i kommentarfeltet!

Vil du lære at arbejde transdiagnostisk, når du laver eksponering med dine patienter? Og vil du samtidig opnå hands-on e...
29/12/2024

Vil du lære at arbejde transdiagnostisk, når du laver eksponering med dine patienter? Og vil du samtidig opnå hands-on erfaring, der styrker dine færdigheder i praksis?

Her lærer du at mestre teknikker, der virker på tværs af diagnoser – og du får konkrete værktøjer, som du kan bruge med det samme i din egen praksis.

Undervejs bruger du dig selv som eksempel. Ligesom i terapi kommer vi kun til at arbejde med det, der er meningsfuldt for dig, og som du er villig til. Du deler kun det med holdet, som du selv er klar til at dele. Uanset hvor meget eller hvor lidt du vælger at arbejde med, vil du lære noget både om dig selv og om, hvad vi egentligt beder vores patienter om, når vi arbejder med eksponering.

Forløbet kombinerer teori og praksis, fordi "learning by doing" ofte giver mere end blot en teoretisk gennemgang. Du får en solid teoretisk forståelse af den transdiagnostiske tilgang – men du får også mulighed for at opleve metoderne på egen krop og reflektere over dem.

Tryk på linket i kommentarfeltet for flere detaljer.

Jeg justerer løbende mine kurser baseret på deltagernes feedback og opdager hver gang noget nyt om, hvad der virkelig gi...
01/12/2024

Jeg justerer løbende mine kurser baseret på deltagernes feedback og opdager hver gang noget nyt om, hvad der virkelig giver mening for dem. På det sidste hold tog jeg en chance: Jeg kastede mig ud i øvelser sammen med deltagerne, bygget op omkring deres personlige mål, uden at vide præcis, hvad der ville opstå undervejs. Det var en bevidst beslutning, fordi det var den eneste måde, jeg kunne vise – og ikke bare forklare – hvordan det faktisk føles at arbejde med eksponering.

Læs mere om det og om det kommende hold i Marts på linket i kommentarfeltet.

Unified Protocol (UP) er en ny behandlingsmanual, som lige er blevet udgivet på Dansk. Jeg har selv været med til at udv...
20/10/2024

Unified Protocol (UP) er en ny behandlingsmanual, som lige er blevet udgivet på Dansk. Jeg har selv været med til at udvikle den fra start, og er medforfatter på en manual, der ligner en hel almindelig KAT manual - men varsler om en potentielt stor paradigmeskift i psykiatrien.

Den er tilpas velkendt i formatet og visse steder også i indholdet både for behandlere og for klienter, der har prøvet KAT. Hvis ikke man har fået grundig undervisning eller supervision i UP, kan man ovenikøbet ved en fejl komme til at anvende den ligesom en almindelig 2. bølge KAT manual.
Men UP er ikke en almindelig KAT manual.

Læs mere om det i linket kommentarfeltet:

Adresse

Kroghsgade 1, 3. Tv
Copenhagen
2100

Åbningstider

09:00 - 15:00

Telefon

+4538885888

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Psykolog Ruth Aharoni Nielsen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Psykolog Ruth Aharoni Nielsen:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type