Schwarz Kropsterapi

21/01/2024

🚀 NYHED: Online Afspændingskursus Til Den Stressede

På opfordring af mange af mine klienter, har jeg den seneste tid lagt kræfter i at filme et begyndervenligt online afspændingskursus.

Kurset er nu klar og der er 25% at spare med koden TILBUD25% (din pris er 449 kr.)

Gennem bevidst vejrtrækning, aktiv afspænding og regulerings-øvelser lærer du at slippe ophobet stress i kroppen, så du kan genopbygge dine indre ressourcer og tage fat i dine udfordringer i livet.

Klik på linket her, for at læse mere: https://www.schwarzkropsterapi.dk/sales-page-ned-i-kroppen-ud-i-livet

22/10/2023

Få et dybdegående indblik i sammenhængen mellem stress og mareridt, og forstå hvad der sker i hjernen undervejs. Få også tips til, hvordan du kan håndtere disse ubehagelige drømme:

Få et dybdegående indblik i sammenhængen mellem stress og mareridt, og forstå hvad der sker i hjernen undervejs. Få også tips til, hvordan du kan håndtere disse ubehagelige drømme.

20/07/2022

https://www.schwarzkropsterapi.dk/blog/behandlinger-der-beroliger-et-overbelastet-nervesystem

Få inspiration til behandlinger, der kan hjælpe dig med at berolige dit overaktive nervesystem. Jeg lister nogle eksempler, som passer til enhver smag.

17/07/2022

https://www.schwarzkropsterapi.dk/blog/hvad-er-cptsd

Forstå hvad begrebet CPTSD dækker over, og hvordan det adskiller sig fra den almindelige PTSD diagnose. Læs også hvordan man kan behandle CPTSD.

11/07/2022

Lidt sommerferielæsning på bloggen - Bliv klogere på Stresscoping 🤓

Læs om de forskellige coping mekanismer og specifikke metoder til at reducere stress, såvel i hverdagen som i særligt pressede situationer.

25/06/2022

Lidt læsning til weekenden - Sådan beroliger du din Amygdala 🧠

Hvad er det, tænker du måske?

Klik blå linket og bliv klogere 😀

https://www.schwarzkropsterapi.dk/blog/8-strategier-til-at-berolige-en-overaktiv-amygdala

22/06/2022

Har du hørt om binyretræthed også kaldet adrenal fatigue? 🤔💭

Det er blevet et meget populært concept i behandlerkredse, men er der hold i diagnosen?

Læs med her og få svaret: https://www.schwarzkropsterapi.dk/blog/eksisterer-binyretraethed

19/06/2022

Nyt indlæg på bloggen ✍️

Læs om symptomerne på forhøjede kortisol niveauer i kroppen: https://www.schwarzkropsterapi.dk/blog/12-symptomer-paa-for-meget-kortisol-i-kroppen

17/06/2022

PRISÆNDRING 👇

Kære klienter,

per 8/8 stiger prisen per behandling til 800 kr.

Klippekort udgår (igangværende kort kan bruges indtil udløb)

12/06/2022

Gutenberg pressen kører herhjemme - denne gang med en artikel om Hortons hovedpine, også kaldet klyngehovedpine.

Læs indlægget her:

Her er alt du behøver at vide om Hortons hovedpine. Jeg dækker symptomer, årsager, behandlingsmetoder og svarer på de hyppigst stillede spørgsmål om klyngehovedpiner.

04/06/2022

NYT - PÅ - BLOGGEN 🤘

Hvad betyder det at være særligt sensitiv eller hypersensitiv?

Læs om hvad det vil sige at være særligt sensitiv. Bliv klogere på, hvilke karaktertræk man eksempelvis typisk ser i særligt sensitive og hvordan man bedst håndterer en stresset hverdag som særligt sensitiv.

Læs om hvad det vil sige at være særligt sensitiv. Bliv klogere på, hvilke karaktertræk man eksempelvis typisk ser i særligt sensitive og hvordan man bedst håndterer en stresset hverdag som særligt sensitiv.