Ellen Ditlev psykoterapi

25/10/2025

Heltinder 💃🏼

🎉 20 års frivilligt engagement – en milepæl fyldt med autenticitet og faglighed 🎉

I Kvisten har vi fejret to helt særlige mennesker: Kirsten Mahler og Helene Kirk, som har været frivillige i organisationen i hele 20 år!

Med deres baggrund som psykoterapeuter har de skabt trygge rum for bearbejdning og heling for mennesker i sårbare livssituationer. Deres pionerarbejde har lagt fundamentet for Kvistens nuværende tilbud – og deres vedvarende engagement har gjort en forskel for utallige brugere.

Receptionen i Bjerringbro var fyldt med taknemmelighed og kærlighed. Vi ser frem til mange flere år med Kirsten og Helene som en del af fællesskabet 💚

👉 Vil du være med til at gøre en forskel? Kvisten søger løbende frivillige psykoterapeuter og psykologer med specialisering i psykoterapi – læs mere på https://kvistene.dk/bliv-frivillig/eller kontakt os direkte på info@kvistene.dk

25/10/2025

“SINDSSYGT VIGTIGT”

“Det er sindssygt vigtigt, at vi får udvidet fodlænkeordningen. Det har vi længe kaldt på. Men når du kigger på drabene, så er det de færreste, der har været i kontakt med politiet, så hvis vi skal forebygge, er det ikke nok”, lyder det fra direktør i Danner, Mette Marie Yde, i Politiken.

Derfor er hun også begejstret for beslutningen om flere midler til de organisationer, der oftest møder de udsatte og voldsramte kvinder først. Og for partnerdrabskommissionen, som hun mener er et godt initiativ i en mere langsigtet, forebyggende indsats, hvor fodlænkeordningen er en mere “her og nu-beskyttelse".

Alligevel er der steder, hvor der kunne gøres mere, hvis man vil komme partnerdrab til livs, vurderer Mette Marie Yde:

“Politiet skal ikke bare have mere viden – de skal have flere ressourcer. Det er ikke nok med analysekapacitet, der skal også kapacitet til både efterforskning og ordentlig kommunikation til forurettede”, siger hun.

Læs hele artiklen (bag betalingsmur) 👉 https://politiken.dk/danmark/art10595709/Nu-styrkes-indsatsen-mod-partnerdrab

25/10/2025

Undskyld, men hvad venter vi på????

Vi gi'r kvinder styrke

23/10/2025

Overvejer du psykoterapi?
Du skal ikke have styr på det hele.
Kom bare, som du er.

Jeg er psykoterapeut (mpf) og arbejder med unge og voksne, der mærker uro, tomhed eller overvældelse – ofte efter at have været stærke for længe.

Du skal ikke præstere. Du behøver ikke forklare alting.

Min tilgang er rolig, nærværende og kropsforankret – funderet i solid terapeutisk erfaring og faglighed.

Vi arbejder med det, du mærker – og det, du måske ikke har fået plads til at mærke endnu.
Jeg tager dig alvorligt. Dine grænser. Dine længsler.
Og ikke mindst: Vi bevæger os frem i dit tempo.

Hvis du har brug for det, tilbyder jeg en gratis forsamtale. Den kan være online, som walk’n’talk eller i min klinik – alt efter, hvad der passer dig.
Du er også velkommen til bare at ringe, hvis du har spørgsmål.

📍 Samtaler i København, online og pr. telefon
📞 23 83 30 63
🌐 ellenditlev.dk

14/10/2025

Så er efteråret og tiden til at fordybe dig kommet.
Jeg er klar til at tage imod og være sammen med dig i det du kæmper med.
Det kan lade sig gøre.
Er det nu?

https://www.ellenditlev.dk

14/10/2025

Efteråret er her – og måske kan du mærke det lidt mere i kroppen end i bladene.
Uroen. Trætheden. Eller bare det dér diffuse 'noget', du ikke helt kan få hold på.

Hvis du har presset dig selv længe – gennem studier, arbejde, relationer, krav –
så kan stilheden bagefter føles larmende.

Du er velkommen hos mig.
Ikke for at fixe noget, men undersøge, hvad der sker i dig lige nu.

📞 Skriv, hvis du vil starte.

https://www.ellenditlev.dk

30/09/2025

Jeg er klar

Psykoterapi tilbydes – hands-on og jordnært

Jeg har set, hvor hårdt og umuligt, det er
at bære alt alene.

Og jeg ved, hvor stor en forskel, det gør, at række ud og ikke være alene mere.

Gratis forsamtale
Ring 23833063
og/eller se min hjemmeside
https://www.ellenditlev.dk/

06/09/2025

Psykoterapi tilbydes – hands-on og jordnært

Jeg har set, hvor hårdt og umuligt, det er
at bære alt alene.

Og jeg ved, hvor stor en forskel, det gør, at række ud og ikke være alene mere.

Gratis forsamtale
Ring 23833063
og/eller se min hjemmeside
https://www.ellenditlev.dk/

06/09/2025

Jeg tilbyder psykoterapi – hands-on og jordnært
Overgang, skilsmisse, sorg eller bare en træthed uden navn.
Uanset hvad du står i, behøver du ikke stå alene.

Gratis forsamtale ·
Ring 23 83 30 63
&/eller
se min hjemmeside

Tid til at finde din vej psykoterapi kan hjælpE dig med at håndtere det, der er på spil i dit liv. Det kan være du er stressramt og har brug for tid og ro til at håndtere det. Det kan være du er ramt af kærestesorg og har brug for et rum hvor du kan give den sorg og alle tankerne plads, med....

10/07/2025

Hvor er det bare godt at se, at der kommer mere og mere fokus på, hvordan det er at arbejde i vores (nogle steder) hårdt pressede velfærdsstat. Gennem film, tv-serier og romaner kan vi alle sammen få en fornemmelse af, hvordan det er at være SOSU, pædagog, folkeskolelærer og socialrådgiver i disse år. Jeg synes, det er vigtigt, ikke bare for de politiske beslutninger vi skal træffe i fremtiden, men også fordi det er vigtigt ikke at miste hinanden at syne. Mange medier har så travlt med at skabe konflikter, hvor der ikke nødvendigvis er nogen, og jeg tror ikke, det er sådan, vi skal bevæge os fremad. Så hurra for nogle af alle de værker, der er måske kan give os en forståelse af hvordan det er at gå, bare et øjeblik, i en andens sko.

17/06/2025

HUSK DET ER IAFTEN DER ER TRÆNINGSGRUPPE
Ro og kontakt med dig selv i din krop?
Det er muligt, at arbejde med netop dette i denne åbne træningsgruppe: Giv dig selv et frikvarter, hvor du kan arbejde med at få en god jordforbindelse.
Jordforbindelse handler om at finde en stabil og centreret måde at være på, både følelsesmæssigt og fysisk.
Jordforbindelse handler om at kunne stå i dine følelser uden at miste balancen.
Jordforbindelse handler om at lade energien flyde frit i din krop.
Vi arbejder med inspiration fra bioenergetiske øvelser som de er udviklet af Alexander Lowen, kombineret med selvforholds og selvudtryks øvelser som de videreudviklet indenfor den kropsterapeutiske tradition. Eks. Kirsten Kleinert, Senseetik.
Træningen udfolder sig i et dynamisk sammenspil af øvelser, der er rolige & langsomme og øvelser, der er mere udadvendte og kraftfulde. Alt med jordforbindelse, krop og bevidsthed i centrum.
Det er ikke terapi, men en måde at komme mere i kontakt med dig selv på.
Der er ingen forventninger om bestemte måder at deltage på. Det er dit rum, dit frikvarter, din mulighed for at være sammen med dig selv.
Træningen finder sted:
Yogasalonen Ryesgade 103 C 2100 København Ø
Tirsdage 18.30- 20 med opstart tirsdag d. 10 juni derefter hver tirsdag.
Ring hvis du deltager, så kan vi lige hilse på.
Det koster 120 kr. pr. gang.

26/09/2024