07/02/2024
Føler du dig forvirret over dine reaktioner i forhold til dit liv og dine nærmeste?
Min terapeutiske tilgang bygger på den overbevisning, at mennesker er dynamiske og konstant skaber nye opfattelser af sig selv i samspil med andre. Som terapeut er jeg optaget af at skabe et trygt og empatisk rum, hvor vi sammen kan udforske og afdække de emner, der optager dig i øjeblikket.
Som både klient og terapeut har jeg selv erfaret, at det vi selv opfatter som ”små ting” ofte har en stor og hæmmende indvirkning på vores handlinger og mønstre. Vi har en tendens til at værdisætte nogle følelser som vigtigere eller rigtigere end andre. På den måde kan små problemer med tiden vokse sig større og måske endda ende med at lamme os.
Måske har du brug for at udforske din opfattelse af dig selv, andre og verden omkring dig? Tumler du med indre uro, bekymringer eller stress?
