Traditional-tantra-yoga.dk

Paz og Jesper mødte hinanden i Shri Kali Tantra Ashram i Indien og vil nu i samarbejde med CHAI, gerne formidle deres viden om denne ældgamle spændende filosofi videre hver tirsdag og torsdag morgen fra 08.00 - 09.30. I Traditional tantra yoga er kodeordene "Less is more". Alle kan være med, og man bliver udfordret hvad enten man er nybegynder eller øvet yogi. I de mange liggende stillinger (savas

anas), der er lagt ind mellem hver asana lære du kontinuerligt at glide ud og ind af meditative tilstande under hele din yoga session. Traditional tantra yoga handler ikke om at fokuserer på det perfekte stræk, men derimod at slappe helt af og nyde hvordan kroppen intuitivt selv finder de "rigtige linjer" gennem dyb meditation. Tri dosha serien som vi laver idag, er samtidig igennem Ayurveda kendt for at balancere de 3 doshas Vata, Pita og Kapha. Pris: Prøvetime 100,-
10 klip 650,-