26/11/2020
EN PERFEKT JULEGAVE TIL DIN PARTNER
Parterapi i en gruppe, med start januar 2021
Gruppen mødes en søndag om måneden, fra januar til juni 2021, i tidsrummet kl. 1000-1600.
Sted: Indre København, nærmere information følger. Pris: 1.900,00 kr. pr. par pr. gang.
Længes du efter:
- Et mere kærligt og nært parforhold
- At kunne tale frit om det, der er vigtigt og nogle gange
svært.
- At få indsigt i det mønster som igen og igen tager jer væk
fra hinanden og skaber afstand og konflikter
- At kunne stoppe konflikterne, inden de eskalerer
- At få indsigt i egen andel i konflikterne
- At blive bedre til at kommunikere
Ved at deltage i parterapi i en gruppe, giver I jer selv en mulighed for at udvikle jeres relation.
I sender et signal til hinanden om, at I er særlige vigtige for hinanden.
jeg vil støtte jer i at se det mønster, som I nogle gange havner i, som skaber afstand imellem jer.
En afstand, hvor I ender med at føle Jer enten bebrejdet, kritiseret og/eller utilstrækkelig, forkert, ikke god nok.
En afstand hvor den ene af jer trækker sig og den anden bliver insisterende eller opsøgende i kontakten.
Hvad vil det sige at være i en gruppe som par?
Min erfaring er, at terapi i en gruppe er en stor støtte, der intensivere en par-terapeutisk proces.
Ved at se andre par arbejde, at kunne spejle sig i deres menneskelige udfordringer
og at bidrage med refleksioner og inspiration til hinanden er meget værdifuldt.
Den kombination af par-arbejdet og grupperammen, skaber en helt særlig stemning,
hvor vi lader os berøre af hinandens erfaringer og menneskelige følelser og udfordringer.
Det bliver muligt at omdanne gamle vaner og mønstre gennem nye gode erfaringer.
I bliver bedre til at respondere overfor hinanden. Det sker gennem at I får nye gode erfaringer i terapien. I får en oplevelse af at møde hinanden på en blødere og mere sårbar /omsorgsfuld måde, fremfor at mødes med forsvar og konflikter.
Hvordan foregår parterapien i gruppen?
Vi introducerer os for hinanden. Jeg holder et kort teoretisk oplæg.
Herefter arbejder jeg 1½ time med et par. Par-deltagerne får efterfølgende mulighed for at give medmenneskelig feedback, i form af, hvad der berørte jer ved at være vidne til parrets arbejde. Derefter holder vi en frokostpause.
Efter pausen fortsætter jeg med at arbejde med det næste par i 1½ time.
Par-deltagerne får igen mulighed for at give medmenneskelig feedback, i form af hvad der berørte jer ved at være vidne til parrets arbejde.
Jeg laver en opsamling på dagen, vi runder af og siger tak for i dag.
Der er naturligvis fuld tavshedspligt for alle i rummet
Metoden jeg arbejder ud fra:
EFT (Emotions fokuseret terapi - læs mere her: dkceft.dk/
Metoden støtter jer i at styrke jeres relation, så I bliver bedre til at være der for hinanden, også når det er svært.
I EFT læner vi os op af tilknytningsteorien, som en teoretisk ramme for personlighed og relationel udvikling. Psykolog John Bowlby, som var ’faderen’ til tilknytningsteorien, viste os at emotioner er vigtige kommunikationsfaktorer.
Ifølge teorien betragtes kvaliteten af tilknytningen for afgørende. En tryg tilknytning skaber en tryg forventning om, at andre også vil kunne være en kilde til tryghed.
Målgruppe: Par som ønsker at lære sig selv og sin partner endnu bedre at kende.
Rammerne for gruppeforløbet:
- Der er tavshedspligt i gruppen
- Gruppen mødes 6 gange. En søndag om måneden fra kl.
10.00-16.00 (se datorene herunder)
- Pris: 1.900,00 kr. pr. gang pr. par.
- Gruppen består af 4 par
- Gruppen er lukket
Tilmelding:
Send en mail til mig på susse@intermezzo.dk og jeg sender en faktura til jer.
Tilmeldingen er gældende, når deltagerbeløbet er indbetalt. I kan vælge at betale det fulde beløb eller betale per gang. I forpligter jer økonomisk for alle 6 gange, men kan betale per gang.
Datoer for parterapi i gruppe i 2021:
31. januar
28. februar
28. marts
25. april
30. maj
20.juni
Hvem er jeg:
Jeg hedder Dicte Susse Pedersen, uddannet psykoterapeut og certificeret EFT parterapeut og supervisor samt socialrådgiver, med mere end 25 års erfaring i at arbejde med terapi.
Jeg driver intermezzo i København, sammen med Henrik Lyngbye Pedersen, som er min mand og kollega.
Min ekspertise er par og singler. Herudover har jeg en lang erfaring med kvinder og vold.
Hjemmeside: intermezzo.dk
Dansk center for Emotionsfokuseret Terapi
