Det Grønne Liv

Det Grønne Liv Det Grønne Liv er din lokale, holistiske velværeklinik med behandlinger, workshops og terapeutiske forløb. Onlinebooking eller bestil tid på e-mail/sms.

Vil du ringe, er telefontiden mandag og torsdag 8 til 9.30, tirsdag, onsdag og fredag 13 til 15. Kropsterapi, massage, akupunktur, afspænding, retreats, kurser m.m.

Fjernhealing giver velvære, overskud, ro og balance i din krop og i dit liv.Reiki er en japansk healingform, der kanalis...
15/12/2025

Fjernhealing giver velvære, overskud, ro og balance i din krop og i dit liv.

Reiki er en japansk healingform, der kanaliserer universel energi.

Behandlingen bruges bl.a. smertelindrende og til behandling af stress, angst, depression og forskellige traumer.

Reikihealing påvirker ikke kun kroppen men også sindet, dvs. healingen sker også psykisk.
Du får klarhed i tankerne, bedre nattesøvn og du mærker tryghed, styrke, lettelse og glæde allerede efter første behandling.

Når behandlingen går i gang, skal du ligge et sted, hvor du føler dig tryg og kan ligge i fred.
Jeg anbefaler, at du lægger dig allerede 5-10 minutter før behandlingens start og begynder at trække vejret dybt.

Behandlingen varer 15-30 minutter, og det er en god idé at blive liggende i op til en halv time bagefter, mens du vender tilbage til din normale vejrtrækning og fornemmer, hvad der sker i din krop.
Nogle gange kan du allerede under healingen mærke, at der sker noget, andre gange kommer virkningen senere.

Hvis du ikke har prøvet reikihealing tidligere og står overfor store ændringer i livet eller er meget stresset, vil jeg anbefale et forløb med 4 behandlinger indenfor en periode på 2 uger. Det åbner for ny energi, livsglæde, beslutnings- og handlekraft og sindsro.

Jeg e-mailer dig en vejledning, når du har bestilt tid, så du ved, hvad du kan forvente og forberede dig bedst muligt.

Vil du prøve fjernhealing?

Du kan bestille tid(er) på Det Grønne Livs onlinebooq eller ved at sende mig en besked.

Knus fra Hanne

Events, kurser, workshops m.m. i Det Grønne Liv vinter og forår 2025-2026:Søndag d. 21/12 2025: Fjernhealingsceremoni, k...
13/12/2025

Events, kurser, workshops m.m. i Det Grønne Liv vinter og forår 2025-2026:

Søndag d. 21/12 2025: Fjernhealingsceremoni, kl. 15.45-16.15.

Torsdag d. 1/1 2026: Fjernhealingsceremoni, kl. 11-11.30.
Fredag d. 2/1 2026: Massagekursus i Nice, dag 1 af 3, kl. 16-19.
Lørdag d. 3/1 2026: Healingsceremoni i Nice, kl. 11.30-12.30.
Lørdag d. 3/1 2026: Massagekursus i Nice, dag 2 af 3, kl. 16-19.
Søndag d. 4/1 2026: Massagekursus i Nice, dag 3 af 3, kl. 16-19.
Søndag d. 11/1 2026: Fjernhealingsceremoni, kl. 11-11.30.
Søndag d. 11/1 2026: Healingsceremoni, kl. 19.30-20.30
Lørdag d. 24/1 til tirsdag d. 27/1 2026: Reikiforløb i Nice. Tilmeldingsfrist 16/1.
Tirsdag d. 27/1 til fredag d. 30/1 2026: Livsnyderforløb i Nice. Tilmeldingsfrist 19/1.
Lørdag d. 31/1 2026: Healingsceremoni i Nice, kl. 11.30-12.30.
Lørdag d. 31/1 til lørdag d. 7/2 2026: Mærk dig selv-forløb i Nice. Tilmelding 23/1.

Onsdag d. 11/2 2026: Fjernhealingsceremoni, kl. 11-11.30.
Torsdag d. 12/2 2026: Massagekursus, dag 1 af 3, kl. 19-22.
Søndag d. 15/2 2026: Armassageworkshop, kl. 15-16.
Torsdag d. 19/2 2026: Massagekursus, dag 2 af 3, kl. 19-22.
Torsdag d. 26/2 2026: Massagekursus, dag. 3 af 3. kl. 19-22.
Lørdag d. 28/2 til tirsdag d. 3/3: Reikiforløb i Nice. Tilmeldingsfrist 20/2.

Tirsdag d. 3/3 til fredag d. 6/3 2026: Livsnyderforløb i Nice. Tilmeldingsfrist 23/2.
Fredag d. 6/3 til fredag d. 13/3 2026: Mærk dig selv-forløb i Nice. Tilmelding 29/2.
Onsdag d. 11/3 2026: Fjernhealingsceremoni, kl. 11-11.30.
Fredag d. 20/3 2026: Fjernhealingsceremoni, kl. 15.30-16.
Fredag d. 20/3 2026: Healingsceremoni, kl. 16.30-17.30.

Tilmeld dig direkte på klinikkens onlinebooq eller ved at sende mig en besked.

Knus fra Hanne

En afstressende behandling nedbringer dit stressniveau nu og her, og giver dig en øvelse, du kan bruge hjemme til at mod...
11/12/2025

En afstressende behandling nedbringer dit stressniveau nu og her, og giver dig en øvelse, du kan bruge hjemme til at modvirke stress fremover.

Behandlingen sammensættes af kropsterapi, reikihealing, traumeforløsende øvelser og samtaleterapi, så den passer til dig og dine behov.

Behandlingen giver dig ro i krop og sind, bringer dig bedre gennem en kortere eller længere stresset periode, og fungerer som en ventil, der lukker angst og frustrationer ud.

Behandlingen starter med en samtale, mens du sidder i en lænestol.
Resten foregår, mens du ligger på briksen.
Du ligger først på ryggen og lærer en traumeforløsende øvelse.
Derefter ligger du på maven og får først en pulserende kropsterapeutisk massage og bagefter beroligende reikihealing.
Du har et lille tæppe over dig, og du må gerne beholde tøjet på.

Har du lyst til at prøve?

Bestil tid på Det Grønne Livs onlinebooq eller send mig en besked.

Knus fra Hanne

Jeg befinder mig lige nu i Nice, hvor det er varmt nok til at spise frokost udendørs - især hvis man er hurtig nok til a...
09/12/2025

Jeg befinder mig lige nu i Nice, hvor det er varmt nok til at spise frokost udendørs - især hvis man er hurtig nok til at score en plads i solen.

Er du vild med tanken, så skriv til mig for at begynde snakken om dit individuelle terapeutiske forløb i Nice, fra 2 – 8 dage.

Du bestemmer rammerne for dit eget forløb, uanset om det kun er for dig selv eller dig og din partner/bedste ven i mit gæsteværelse eller en lidt større gruppe, hvor I bor på samme hotel i nærheden af klinikken.

Når du har taget stilling til hvornår, hvor længe, hvilke behandlinger og andre elementer, du vil have med i dit forløb, laver jeg et gratis og uforpligtende tilbud til dig.

Skriv en besked med dine idéer eller book et gratis informationsmøde i klinikken, hvor vi sammen får detaljerne på plads.

Lige nu er der "huller" i forløbskalenderen, som kan fås til favorable priser (hele perioder eller opdelt i kortere perioder på minimum 2 dage):
10/12 til 13/12 2025.
14/12 til 17/12 2025.
3/1 til 8/1 2026.
6/2 til 10/2 2026.
13/3 til 17/3 2026.
7/5 til 9/5 2026.
11/6 til 13/6 2026.

Der er dog masser af plads i kalenderen hele året rundt, men bestil helst i god tid, så du kan få de datoer og oplevelser, du drømmer om.

Vil du læse mere om de forskellige forløb, der allerede ER planlagt, så bed om den opdaterede liste, og den kommer hurtigst muligt i din e-mail-indbakke.

Knus fra Hanne

Traumeforløsende øvelser er udviklet til at bearbejde spændinger, stress, chok og traumer og aktiverer kroppens rysten.H...
08/12/2025

Traumeforløsende øvelser er udviklet til at bearbejde spændinger, stress, chok og traumer og aktiverer kroppens rysten.

Hvis du ikke bryder dig om at blive berørt, er behandlingen ideel for dig, men alle kan have glæde af den.

Traumeforløsende øvelser forbedrer immunforsvaret, og er grundlaget for dybdeafspændingen, som er kroppens egen måde at sænke stressniveauet, rette op på ubalancer og bruges mod fysiske og psykiske traumer.

Når du ”ryster det af dig” i trygge omgivelser finder krop og psyke en naturlig balance.

Det føles måske lidt underligt i starten, men de fleste oplever, at rystelserne giver velvære i kroppen og ro i hovedet.

Når du har lavet øvelserne nogle gange, bliver det nemmere og hurtigere at få gang i rystelserne, og du kan selv lave dem hjemme efter behov.

Behandlingen foregår, mens du ligger på briksen under et tyndt tæppe. Du ligger på ryggen og har tøj på.
Jeg instruerer dig, så du kommer godt i gang med rystelserne på tryggeste vis.

Jeg afsætter ekstra tid til din første behandling, så vi bl.a. kan tale om, hvordan det bliver den bedste oplevelse for dig.

Knus fra Hanne

Vil du holde jul på en anden måde?Årets juleforløb i Nice er på tilbud sammen med en håndfuld andre forløb:Mærk dig selv...
05/12/2025

Vil du holde jul på en anden måde?

Årets juleforløb i Nice er på tilbud sammen med en håndfuld andre forløb:

Mærk dig selv, 8 dages terapeutisk forløb i Nice.
19/12 til 26/12 2025, før 26.872,- NU 22.835,-
6/3 til 13/3 og 10/4 til 17/4 2036, før 27.946,- NU 23.801,-

Reikiforløb for livsnydere, 4 dages forløb i Nice, 3/3 til 6/3 2026. Før 16.795,- NU 14.795,- Kun 1 deltager.

Michelinbestjernet reikiforløb for livsnydere, 4 dages forløb i Nice, 17/4 til 20/4 2026. Før 24.540,- NU 21.963,- Kun 1 deltager.

Book selv på Det Grønne Livs onlinebooq eller send mig en besked.

Vil du vide mere om klinikkens terapeutiske forløb i Nice, så bed om den aktuelle liste eller book et GRATIS informationsmøde.

Knus fra Hanne

Samtaleterapi?Vi taler om det, der fylder hos dig lige nu og arbejder med de tanker, følelser, handlinger og oplevelser,...
04/12/2025

Samtaleterapi?

Vi taler om det, der fylder hos dig lige nu og arbejder med de tanker, følelser, handlinger og oplevelser, der gør dig stresset, trist eller angst.

Der er plads til dig i Det Grønne Liv uanset om du er i gang med en selvudviklingsproces eller har brug for redskaber til at håndtere konkrete psykiske eller personlige problemer.

Jeg afsætter ekstra tid til din første behandling, så vi bl.a. kan tale om, hvordan det bliver den bedste oplevelse for dig.
I Det Grønne Liv tilpasses hver eneste behandling den klient, der sidder i stolen, og det giver den tryggeste behandling.

Du kan bestille tid på klinikkens onlinebooq eller ved at sende mig en besked.

Skal vi tale sammen?

Knus fra Hanne

Reikihealing er en blid healing, der giver velvære, overskud, ro og balance i krop og sind.Reiki er en japansk healingfo...
03/12/2025

Reikihealing er en blid healing, der giver velvære, overskud, ro og balance i krop og sind.

Reiki er en japansk healingform, der kanaliserer universel energi.
Den bruges bl.a. til behandling af stress, angst, depression og forskellige traumer.
Jeg bruger også tit Reiki sammen med andre behandlingsformer, f.eks. som afslutning på kropsterapi.

Reiki kan bl.a:
• Lindre stress og angst.
• Skabe klarhed i tankerne.
• Mildne depression og sorg.
• Løfte energiniveauet – også ved udmattelse og generel træthed.
• Give bedre nattesøvn og mindske uro.
• Lette kroniske smerter og infektioner.

Jeg lægger hænderne forskellige steder på din krop og hjælper energien til at flyde frit gennem den.
Reikihealing virker ikke kun fysisk men også mentalt, dvs. healingen sker også psykisk.

Behandlingen har en afslappende, stressreducerende og immunstyrkende effekt.
Du kan mærke ro, tryghed, styrke, lettelse, glæde og øget velvære allerede efter din første behandling.

Knus fra Hanne

Tag med på et 4 dages reikiforløb i Nice, kun for dig eller for dig og din bedste ven/partner.Trænger du til en pause fr...
02/12/2025

Tag med på et 4 dages reikiforløb i Nice, kun for dig eller for dig og din bedste ven/partner.

Trænger du til en pause fra hverdagen for at slippe stress og spændinger, skal du finde dig selv og dit eget tempo efter en større livsændring eller noget helt tredie?

Hvad vi specifikt skal arbejde med, bestemmer du, og selvom vi måske kommer til at arbejde intensivt, er der også tid til eftertanke, gåtur på strandpromenaden og i den gamle bydel, solstråler på fortovscaféer og i parken, at skrive eller få strikket din sweater eller læst din bog færdig.

Du/I bor i mit gæsteværelse, centralt i Vieux Nice og i gåafstand til det meste med bydelens livlige indkøbsgader og restauranter lige rundt om hjørnet.

Din rejse til og fra Nice er ikke inkluderet i prisen for dit forløb, så du skal altså selv sørge for billet til fly eller tog.
Jeg sørger for alt det andet: lokal transport fra og til lufthavnen eller banegården, lokale udflugter, mad og drikke samt eventuelle kulturelle oplevelser, du kunne tænke dig.

Du får serveret lækker mad under opholdet, så du kan fokusere på det vigtige - dig.
Jeg tager hensyn til allergier, intolerancer og idiosynkrasier, hvis du oplyser dem ved tilmelding.

Vil du med til Nice?
Bed om listen over planlagte forløb i Nice eller hør mere om byg-selv-forløb.

Knus fra Hanne

Krop og psyke hænger sammen, og det tager kropsterapi udgangspunkt i.Alle oplevelser, erfaringer og følelser, positive e...
01/12/2025

Krop og psyke hænger sammen, og det tager kropsterapi udgangspunkt i.

Alle oplevelser, erfaringer og følelser, positive eller negative, lagres i kroppen.

Stress og traumer kan sætte sig som ubalancer eller blokeringer og på sigt føre til kroniske skader, hvis der ikke tages hånd om problemerne.

Behandlingen starter med en samtale, mens du sidder i en lænestol.
På briksen ligger du først på maven og derefter måske på ryggen.
Du har et tæppe over dig og må gerne beholde tøjet på.

Jeg afsætter ekstra tid til din første behandling, så vi bl.a. kan tale om, hvordan det bliver den tryggeste oplevelse for dig.
I Det Grønne Liv tilpasses hver behandling den klient, der ligger på briksen.

Du kan bestille tid på klinikkens onlinebooq eller ved at sende mig en besked.

Knus fra Hanne

Healingmassage er en oliefri, blid og beroligende behandling.En kombination af kropsterapeutisk massage og reikihealing....
28/11/2025

Healingmassage er en oliefri, blid og beroligende behandling.
En kombination af kropsterapeutisk massage og reikihealing.
Giver ro i hovedet og velvære i kroppen, nedsætter stressniveauet, styrker immunforsvaret og forbedrer nattesøvnen.

Behandlingen starter med en samtale, mens du sidder i en lænestol, og resten foregår, mens du ligger på briksen med tøj på under et tæppe.
Du ligger på maven, mens din krop pulseres under massagen, og under healingen kan du mærke varme og ro brede sig under mine hænder.

Du er blid, blød og bløppet efter behandlingen, så sørg for at have en time til halvanden for dig selv efterfølgende til at nyde det og lade følelsen bundfælde sig.

Jeg afsætter ekstra tid til din første behandling, så vi bl.a. kan tale om, hvordan det bliver den tryggeste oplevelse for dig.
I Det Grønne Liv tilpasses hver eneste behandling den klient, der ligger på briksen, og det giver den bedste behandling.

Du kan bestille tid til 30, 45 eller 60 minutters healingmassage på klinikkens onlinebooq eller ved at sende mig en besked.

Knus fra Hanne

Tag med på et 4 dages Michelinbestjernet reikiforløb for livsnydere i Nice, kun for dig eller for dig og din bedste ven/...
27/11/2025

Tag med på et 4 dages Michelinbestjernet reikiforløb for livsnydere i Nice, kun for dig eller for dig og din bedste ven/partner.

Nyd en pause fra hverdagen, slip stress og spændinger, slap af og lad dig selv og dine smagsløg blive forkælet med ekstraordinært godt til ganen og maven.

Du får daglig reikihealing med fokus på sanselighed, nydelse, livsglæde og ny energi.
Der er planlagt udflugter i den gamle bydel og længere rundt i lokalområdet.
Vi får også tid til en gåtur på strandpromenaden og i den gamle bydel, solstråler på fortovscaféer og i parker, kulturelle indslag, bl.a. vin- og olivenoliesmagning og måske et museumsbesøg.

Du/I bor i mit gæsteværelse, centralt i Vieux Nice og i gåafstand til det meste med byens livligste indkøbsgade og lokale restauranter lige rundt om hjørnet.

Din rejse til og fra Nice er ikke inkluderet i prisen for dit forløb, så du skal altså selv sørge for fly- eller togbillet.
Jeg sørger for alt, når du er landet: lokal transport fra og til lufthavnen eller banegården, lokale udflugter, mad og drikke samt kulturelle oplevelser og aktiviteter.

Nogle af de restauranter, vi besøger, har dresscode, så tag både sandaler og fine sko med, pak et par lange bukser og en pæn skjorte eller en fin kjole sammen med shorts og t-shirts.

Vil du med til Nice og nyde livet?

Knus fra Hanne

Adresse

Kastrupvej 90, 5. Tv
Copenhagen
2300

Telefon

26748667

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Det Grønne Liv sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Det Grønne Liv:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Din lokale helseklinik.

Kropsterapi, massage, fodzonemassage, hudterapi og akupunktur, helsevejledning og Reiki-healing.