10/05/2019
VEND DEN ANDEN KIND TIL - ELLER…?
Det kan være meget svært at vide, hvornår man skal kæmpe for sin ret, og hvornår man skal vende den anden kind til og dermed finde sig i det, man nu oplever. Balancen mellem at være tro mod sig selv, være kærlig mod sig selv og samtidig være kærlig mod andre mennesker kan være svær at holde, fordi vi så gerne vil være ordentlige mennesker. Selv om det er svært, skal det ikke forhindre os i at træde frem og vende den anden kind til.
Der er 4 enkle regler:
❤ Altid være så kærlig som muligt både over for dig selv og de implicerede.
❤ Altid sige fra til det menneske, som har gjort dig fortræd og/eller overtrådt nogle grænser i dig, hvor du klart melder ud omkring, hvordan du har oplevet det og hvad du ikke finder i orden.
❤ Det er vigtigt, at du er konsekvent. Hvis det gentager sig, efter du har verbalt har sat en grænse, så må du forlade det område, hvor du bliver gjort fortræd eller stoppe med at bevæge dig derhen, hvor grænseoverskridelsen sker.
❤ Det er aldrig i orden, at et andet menneske overskrider dine grænser.
At vende den anden kind til betyder ikke, at man skal acceptere den handling, man bliver udsat for, det betyder, at man skal sige fra på en sådan måde, at det bliver forstået, og at man samtidig undlader at gøre det samme mod dem, som de har gjort mod en.
Når vi ikke siger fra og passer på os selv, så skyldes det som regel, at vi har en følelse af skyld, eller fordi vi frygter at blive holdt mindre af eller blive udstødt af den person eller gruppe, som personen repræsenterer.
Det er vigtigt at vende den anden kind til og ikke løbe væk fra personen, der har overtrådt ens grænse og følge de 4 enkle regler. Ved at gøre det, viser man sig selv, at man kan passe på sig selv NU, og derved ændrer man sin angst til mod.
-
Del gerne
