Thor Storms Kropsterapi

Thor Storms Kropsterapi Kropsterapeut uddannet ved Body SDS. www.thorstorm.dk
Tlf: +45 2674 4077 Hvad er kropsterapi? Hvilke områder behandler du? Spændinger i ryggen kan f.eks.

Kropsterapi er en effektiv måde at behandle og forebygge spændinger i kroppen. Samtidig er det også en effektiv metode til at styrke din bevidsthed, som gør dig bedre i stand til at håndtere eventuelle psykiske udfordringer. Kroppen sladrer utroligt nemt om, hvordan vi har det i hverdagen, og derfor vil jeg tage udgangspunkt i samspillet mellem din krop, tanker og følelser, som vi kender det fra Body SDS. Under behandlingen arbejder jeg med hele din krop. være et symptom på spændinger i benene. Ligesom at spændinger over brystet kan indikere at du holder på nogle følelser, som ikke får plads. Hvilke teknikker bruger du? De teknikker, som jeg anvender er en kombination af dybdemassage, akupressur og ledfrigørelse. Teknikkerne bliver tilpasset efter dine behov. Hvad kan behandlingerne hjælpe med? Det er meget individuelt, hvad behandlingerne kan hjælpe dig med. Det kan være alt fra simple spændinger, til sportsskader til behandling af angst, lavt selvværd eller stress. Her kommer nogle eksempler:

• Ryg- og nakkeproblematikker
• Musearm/tennisalbue
• Betændelsestilstande
• Fordøjelsesproblemer
• Stress
• Angst
• Depression
• Lavt selvværd

Hejsa 👋😊Som billedet indikerer, er jeg i dag gået på 5 ugers ferie. Det bliver så lækkert at få nydt sol og natur. 🥳😄Beh...
02/07/2021

Hejsa 👋😊

Som billedet indikerer, er jeg i dag gået på 5 ugers ferie. Det bliver så lækkert at få nydt sol og natur. 🥳😄

Behandling i løbet af sommeren:
Jeg har dog lige et par dage hjemme i uge 28, så holder åbent mandag 12/7 hvor det er muligt at komme og hjælp til ro i krop og sind. 😊

Book din tid i dag på thorstorm.onlinebooq.dk.

God sommer ☀️😎

Børnefilm kan også byde på lidt visdom. ✨
04/05/2021

Børnefilm kan også byde på lidt visdom. ✨

12/04/2021

En lille reminder denne mandag 🌱

I dag er jeg så heldig, at det er min tur til at komme på briksen. 🌱Selvom jeg laver en masse gode øvelser, så har je...
09/04/2021

I dag er jeg så heldig, at det er min tur til at komme på briksen. 🌱

Selvom jeg laver en masse gode øvelser, så har jeg også brug for at lægge mig op på briksen og blive æltet godt igennem. 💆🏼‍♂‍

Jeg ser det lidt som et servicetjek af krop og sind. I dag er det dog lidt mere end et servicetjek, fordi det kan godt mærkes i kroppen, at jeg er gået i gang med at træne til min idrætseksamen. Derfor bliver det så godt at få afspændt mine muskler og blive rettet lidt ud.

Trænger du også til at blive afspændt? Så har jeg stadig nogle enkelte ledige tider i april. Du kan gå ind på www.thorstorm.onlinebooq.dk og book dig ind til lidt selvforkælelse.

God weekend
/Thor

Har du brug for morgenmad, som er nemt, hurtigt og lækkert? 🌱 Jeg er for tiden i fuld gang med at træne til min idrætsek...
07/04/2021

Har du brug for morgenmad, som er nemt, hurtigt og lækkert? 🌱

Jeg er for tiden i fuld gang med at træne til min idrætseksamen, og jeg har derfor endnu mere fokus på at give min krop det rette brændstof. Ellers brokker den sig simpelthen for meget 😄

Derfor starter jeg min morgen med at lave smoothies – noget som min søn, Magne, er svært tilfreds med.

Den, jeg holder mest af, indeholder kun:
👉 1 banan
👉 1 ananas
👉 1 håndfuld mynteblade
👉 1 håndfuld frisk spinat
👉 1/2 dåse kokosmælk

Udover at denne smoothie kun tager 5 min. at lave, så er den også nemt at tage med sig på farten - og så smager den fantastisk!

Selvom påskeferien er lidt speciel dette år, så husk at nyde de små ting i livet. 🌱Rigtig god påske til jer fra mig.
01/04/2021

Selvom påskeferien er lidt speciel dette år, så husk at nyde de små ting i livet. 🌱

Rigtig god påske til jer fra mig.

29/03/2021

Efter min video med øvelser til skulder og ryg, har jeg fået en henvendelse fra jer, hvor der var en, der efterspurgte nogle øvelser til nakken. 💆🏼‍♂️

Derfor får du 3 nemme øvelser til at modvirke de spændinger du får, når du sidder meget foran en skærm.

Lav øvelserne langsom og mærk, hvordan du får slappet af i resten af kroppen undervejs.

VIGTIGT: Hvis du har et hold eller andre smerter i nakken, så lav kun bevægelserne indtil du begynder at mærke smerterne. Med andre ord – undlad at presse dig selv.

Jeg er så glad for, at I snart må komme forbi min briks igen. 🌱Jeg glæder mig til at tage imod jer fra onsdag d. 7/4.Du ...
24/03/2021

Jeg er så glad for, at I snart må komme forbi min briks igen. 🌱

Jeg glæder mig til at tage imod jer fra onsdag d. 7/4.

Du kan booke en tid gennem min onlinebooking via dette link 👉🏻 https://thorstorm.onlinebooq.dk

Men du er selvfølgelig også velkommen til at skrive til mig, og så skal vi nok finde en tid til dig.

Det bliver godt at se jer igen! 😊

Du er savnet i klinikken! 🌱Det er efterhånden et stykke tid siden, at jeg har kunne have jer forbi min briks. Men ikke d...
22/03/2021

Du er savnet i klinikken! 🌱

Det er efterhånden et stykke tid siden, at jeg har kunne have jer forbi min briks. Men ikke desto mindre, så begynder foråret så småt at røre sig i luften og jeg glæder mig til, at jeg kan byde dig ind i klinikken igen.

I mellemtiden, er der her nogle billeder og en video, som jeg fik taget inden vi lukkede.

03/03/2021
26/02/2021

Corona har givet mig tid til at tænke over, hvordan jeg kan give noget videre til jer, selvom jeg ikke må få jer forbi min klinik.

Derfor vil jeg løbende lægge videoer op, hvor jeg deler ud af mine erfaringer som kropsterapeut, viser øvelser og kommer med bud på, hvordan du kommer igennem Corona med humøret i behold.

Følg med her eller på Instagram.

God weekend! ☀️😎

https://instagram.com/thorstormskropsterapi?igshid=dsr1pbp25uev

22/02/2021

Arbejder du også hjemmefra? 👨🏼‍💻
Mange arbejder fra deres hjemmekontor under corona. I den forbindelse er der mange, som har kontaktet mig, fordi de oplever spændinger i skulderen, nakken og/eller ryggen. Det kan skyldes, at du enten har en dårlig arbejdsstilling, eller som mig er mere fysisk inaktiv end normal.

Her har jeg samlet 3 simple øvelser til, hvordan du kommer bedst igennem din arbejdsdag. Øvelserne tager ikke lang tid, og du kan derfor let implementere dem i din hverdag.

Skriv i kommentarfeltet, hvis du eventuelt har ønsker til, hvilket fokus jeg skal have i min næste video. 👇🏻

05/02/2021
23/03/2020

Hej derude

Håber I er ved godt mod og har kunnet finde nogle positive ting ved den anderledes hverdag, de fleste af os oplever. Personligt har jeg genfundet glæden ved at tegne og får gået en del flere ture end normalt.

Noget jeg dog savner ved den normale hverdag, er den glæde jeg føler når jeg har hjulpet en af jer til et bedre sted.
Måske er onlinesessioner en løsning, men skal lige teste det før jeg beslutter mig.

VIL DU VÆRE EN FRIVILLIG TEST-PERSON?

Jeg har brug for en, måske flere, testpersoner som kan hjælpe mig med at finde ud af hvilket setup der virker uden at jeg er i rum med vedkommende.

Hvis du godt kunne tænke dig at få en gratis samtale-session med mig hvor jeg, med udgangspunkt i mine 10 års erfaring som kropsterapeut, agerer sparringspartner, i emner du vælger, så skriv en besked til mig. Enten her på siden, mail: kontakt@thorstorm.dk eller sms 26744077.
Den eneste forventning jeg har til dig er at du vil svare på nogle få spørgsmål efterfølgende i forhold til hvordan konceptet fungerer.

Glæder mig til at høre fra jer.

Kh Thor

12/03/2020

Corona update:

Jeg har taget regeringens tiltag, i forhold til Corona virussen, til efterretning og efter lidt research om Corona og pandemier generelt, vælger jeg at yde min lille del ved at lukke ned for behandlinger indtil videre. Jeg er dog tilgængelig for skype- og telefonsessioner.

Lukningen sker ikke i panik over udsigten til at blive smittet. For ud fra det jeg kan læse på sundhedsstyrelsens hjemmeside, er den her nye og ukendte variant af Coronavirus ikke farligere for flertallet end de 'normale' og kendte Coronavira som vi bliver udsat for i de tilbagevendende influenza epidemier, der rammer os årligt.
Udfordringen er 'blot', at flere af os vil få influenza end normalt, da vores immunforsvar ikke har mødt lige præcis den type Coronavirus før. Det vil så alt andet lige resultere i at flere af dem der er i risikogruppen for at blive alvorligt syge, bliver smittet i et antal der overstiger den kapacitet som vores sygehusvæsen kan håndtere. Så lad os bekæmpe Corona sammen og støtte op om regeringens inddæmningsstrategi.

Har du da symptomer, Thor? Nej, ikke udover resterne af den normale vintersnot. Men behandlingen kan jo godt fremprovokere både host, løbende næse og øjne, så hellere være på den sikre side.

Ja, det er mildt sagt pisse irriterende at vi er nået hertil, for det skaber så mange udfordringer. Men det positive er at vi har en situation, hvor vi kan få (gen)skabt noget af den der lækre fællesskabs følelse, hvis vi alle sætter vores personlige behov lidt til side og gør det der er i samfundets bedste. 😊

Så stop hamstring(!!), fordyb dig i noget du normalt ikke har tid til og nyd at hamsterhjulet for en gangs skyld er sat lidt ud af spil.

Glæder mig til vi ses på den anden side.

Kh Thor ❤️

18/06/2018

Sommer er for mange lig med ferie, og jeg vil også gerne nyde den dejlige sol så meget som muligt.

Derfor så åbner jeg kun op for et begrænset antal tider. Men men men...

Jeg er fleksibel, så hvis du ikke kan se en tid der passer med din kalender, så skriv til mig. Er sikker på at vi nok skal finde ud af det. 😊

God sommer 😎

Vi ses

10/04/2018

Til dem der har haft svært ved at finde en tid, så er der kommet lidt flere ledige tider på lørdag og torsdag 19/4.

Vi ses! ☺️

11/03/2018

Så er der blevet åbnet for tider frem til og med 30/4.

Jeg holder ferie 1/4-13/4 og der er derfor et lidt begrænset antal tider i april. Hvis det er svært at finde en tid der passer, så skriv til mig og jeg ser om vi kan finde en løsning.

Glæder mig til at se dig på briksen. :-)

Fortsat god søndag.

Adresse

Nørrebrogade 183, 1. Sal
Copenhagen
2200

Telefon

+4526744077

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Thor Storms Kropsterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Thor Storms Kropsterapi:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram