Meyermetoden

Hjem
Danmark
Copenhagen
Meyermetoden

Jordemoder Heidi Meyer Vallentin udvikler af og forfatter til bogen om Meyermetoden -den naturlige e kontakt Heidi for mere information

Meyermetoden er en vemestringsmetode udviklet af jordemoder Heidi Meyer Vallentin. Metoden bygger på akupressur, guiding og modulering af smertesignaler, som bevirker at fødende opnår en genvej til afspænding og følelsen af kontrol og samarbejde med deres partner under fødslen. Meyermetoden indgår som element i fødselsforberedelsesprogrammet Fødsel i Fokus. Heidi Meyer Vallentin underviser fødende privat og kommende jordemødre i workshops.

24/12/2025

Kærlige tanker til alle jer, der fejrer jeres første jul med baby i år.

Både jer, der har dem i favnen, i maven og i hjertet.

Julen er hjerternes og følelsernes fest.

Jeg håber, I vil mærke ægte følelser. Være med alt der bor i jer og jeres familier.

Og finde glæde og kærlighed i denne højtid.

Om det er i fuldt flow eller blot i glimt.

Så ønsker jeg dig og alle mine Meyerbabyer den dejligste jul og Godt nytår.

Tak for at jeg måtte være med❤️

Jdm Heidi 🧑🏽‍🎄

📷

05/12/2025

Har du eller baby svært ved at lande efter fødslen?

Er det fødslen der larmer? Omstillingen til barselslivet? Din krop, psyke, amningen eller bare babymaven?

Det hele kan larme lidt og det kan være svært at finde sig selv og høre sin egen indre stemme midt i alle de gode råd, fagfolk og bøger, som du skal navigere i.

Mine hjemme-barselsbesøg er der for dig. Jeg hjælper dig med at lande alt det der larmer og giver jer som familie ideer til trivsel, så I bedre kan mærke jer selv og jeres baby.

Og så lægger jeg gerne krop til en lille kontaktlur 😍imens du spiser frokost, går i bad eller tager dig en tudetur.

Alt er ok.
Og det skal det også nok blive igen❤️
Kærligt Heidi

15/11/2025

Så er færdiguddannet Nervesystemsbevidst jordemoder og certificeret Meyerinstruktør og dermed klar til at åbne op for hold med Meyermetoden i Slagelse 👏🏻👏🏻👏🏻

Fødselsforberedelse bør generelt undervises af jordemødre og hos Meyermetoden kræver det derudover en længere indføring i smerteteori, nervesystem og Meyers Neuroprofylaktiske tilgang, som gør at vi ikke bare underviser “one size fits all” men med udgangspunkt i individet og fokus på både kropslige teknikker, mental styrkelse og relationelle strategier alt sammen for at bane vejen for et godt fødselsflow🌱

- derfor får du hos os fødselsforberedelse i små hold, hvor vi kan komme godt omkring og sørge for at klæde jer på til en tryg fødsel🫶🏻

Julie glæder sig til at komme i gang. Derfor kan du lige nu få en fuld fødselsforberedelse til intropris. Så skynd dig lidt at book! Eller fortæl det til en ven🙏🏻

20/09/2025

Er det altid tungebåndet?

Mange forældre får i dag at vide, at deres barns dysregulering eller spiseproblemer skyldes et stramt tungebånd. Men kroppen er et helt system – og årsagerne kan ofte ligge andre steder.

Det kan bl.a. handle om:
• Nakken, kæben og atlasknoglen, der kan være klemt.
• Fascierne, som kan spænde og hæmme bevægelse og flow.
• Vagusnerven, som har stor betydning for ro og regulering.
• Primitive reflekser, der ikke er integreret og derfor skaber uro og koordinationsvanskeligheder.

Når vi ser helhedsorienteret på barnet, opdager vi ofte, at mange udfordringer kan lindres gennem krop, bevægelse og regulering – og at klip af tungebånd ikke altid er nødvendigt.

Jeg har skrevet et blogindlæg om emnet på www.meyermor.dk

Hvordan oplever du det? Ser du også, at barnets udfordringer nogle gange har helt andre årsager end tungebånd?
Og oplever du at behandlere husker at lave en fuld vurdering?

Slide i opslaget for at læse mere eller hop ind på www.meyermor.dk

14/08/2025

[Fødselshilsen]

Kære Heidi
Kl 10:34 i formiddags fødte jeg en lille pige på 3.815 gram og 53 cm. Og endda i spontan fødsel 🎉

Fødslen gik - som du også havde forudset - stærkt.

Jeg gik i går i seng med murren og stærke plukkeveer, som gik i sig selv igen.

Vågnede kl. 3 i nat til kraftige plukkeveer, som jeg kunne sove lidt mellem. Kl. 8 tog det stille og roligt til og så kom hun et par timer efter 🩷

Jeg brugte rigtig meget din fantastiske playliste, Meyer-tryk (både fra Alessandro men også fra mig selv), og ikke mindst nulstillingen.

Alt var med til at give mig endnu en fantastisk fødsel - tusind tak for dig! Du er virkelig en stjerne ⭐️💫

Kh Alessandro og Anne Sofie

07/07/2025

[Fødselshilsen fra en Solomor som blev KejserQueen]

Nogle mennesker krydser man fingrene lidt extra for, at de kan få en lidt bedre vej ind i forældreskabet end en lang sej omgang med uregelmæssig hovedstilling og kejsersnit.

Og kommende Solo forældre er ofte i den kategori -men Mami her klarede den og voksede af opgaven. 👏🏻👏🏻👏🏻 slide og læs med!

Og der er ingen tvivl om, at hvis man kan komme trygt igennem sådan en fødsel, så er der ikke meget her i livet, der kan vippe en af pinden og ud af den styrke efterfølgende.💪🏻

Hvem er stærkere end den der både kan mestre selv, invitere teamet og mormor helt ind og ikke mindst omstille sig til de vilkår vi ikke kan ændre og så alligevel få trygheden med ind i forældreskabet🫶🏻

Wauw siger jeg bare -så er godt fødselsforberedt virkelig halvt født! TAK til Mami her for at række ud og gøre sig umage for sig selv og hendes lille familie❤️

“Jeg håber så meget din metode kommer endnu mere frem i verden. Jeg har lige set tilbage på billeder fra min fødsel og jeg opdagede jeg selv på det ene billede trykker i panden mens jeg går ind i mig selv. De bedste penge jeg har givet er klart et forløb hos dig. Jeg var så rolig i hele min fødsel til trods for angst. Og jeg havde kontrol selvom min fødsel var alt andet end efter bogen, men du havde lært mig at kroppen skulle vise mig vej og det gjorde den.” - Solomomboss og Kejserqueen

26/06/2025

Sødeste og hendes skønne mand var til fødselsforberedelse hos mig i går og jeg vågnede til den her søde fortælling om deres forløb hos mig og Meyermetoden 😍

…og det skal da lige ned i insta-lommen og varme efter en travl uge her i klinikken.

Det betyder så meget at få tilbagemeldinger og feedback ind i mellem og det her midt i et forløb er jo rent guld🫶🏻

Ih hvor er jeg heldig at have dejlige klienter der åbner helt op og lader mig vise dem vejen med 🫶🏻

18/06/2025

Så er Meyerstafetten givet videre til Fødeloftet i Stavanger. 🫶🏻
Tyve jordemødre er tjekket ud med fuld workshop i Meyermetoden og jeg er ikke i tvivl om at mine flowrelease teknikker og smertehåndteringstrategier lander trygt i deres gode varme hænder. 🤗

Jeg er så taknemmelig for at en (dengang) Jordemoderstuderende bragte Meyermetoden med til Stavanger for år tilbage og såede den spire som blev til at jordemoder rakte ud og hostede en workshop og så mange jordemødre valgte at bruge to hele dage på at lære den fulde psykoedukation og få teknikkerne i hænderne 💝

Jeg håber at det vil blive til mange flere workshops og efteruddannelse af traumeinformerede MeyerMidwives i fremtiden🙏🏻

Tak til alle der var med på kurset🫶🏻

15/06/2025

Et lille tjek ind og hilsen her fra Stavanger Universitets Sygehus, hvor jeg netop er ankommet til to dages workshop for tyve jordemødre fra Fødeloftet – den jordemoderledede fødeafdeling her i Stavanger.

Jeg glæder mig sådan til at give Meyer-stafetten videre med en fuld workshop til mit første hold uddannede og erfarne jordemødre i Norge 🇳🇴

I Danmark har jeg undervist hundredevis af jordemoderstuderende og holdt oplæg for blandt andet Hillerød, Herning og hjemmefødselsteamet i Region H.
Men denne gang er det noget særligt – to hele dage med fordybelse i teknikkerne og den traumeinformerede tilgang. Vi skal dykke ned i alt fra Meyertryk og Meyermind til nervesystemets sprog og partnerens rolle i fødselsrummet.

Det føles stort at være her – og meningsfuldt at se, hvordan Meyermetoden bevæger sig over grænser.
Jeg tror på, at vi kan skabe tryghed og ro i fødslen, også i systemer der ellers kan være travle og teknisk fokuserede.
Mere end noget andet, handler det om at bringe nærværet og kroppen tilbage i centrum – og det mærker jeg allerede, at dette hold er helt klar til med den flotte tilmelding og modtagelse jeg allerede har fået.

Tak fordi jeg må dele det her eventyr med jer ❤️

27/05/2025

Så er det tid til BABYCAFE igen!

D.2/6 kl. 11 -book jeres plads nu!

Samme dag er der AMME og BABY forberedelse kl. 8-10 så meld jer til, hvis I vil have en forståelse for Meyermetodens Bio Psyko Sociale tilgang til familietrivsel efter fødslen💝

Jeg glæder mig til at se jer🫶🏻
Heidi

01/04/2025

April’s fool 😭
Vi ville ønske de alle var sande! Hvad ville du ønske var sandt?

24/02/2025

“Hvis det er sådan her det er at føde, kan jeg føde 100 børn” Råbte Camilla da hun lige havde fået at vide, at hun var 10 cm åben og begyndte at mærke pressetrangen👏🏻👏🏻👏🏻

Og sikken en fortælling jeg fik lov at lægge øre til i dagens baby café! Der vidner om et stærkt fødearbejde, som holdt hovedet koldt og kroppen varm i det fineste flow.

Tak for dagens besøg kære Camilla og Baby E. Vi glæder os til at få jeres fulde fortælling, når tid er, men sikke en fornøjelse det har været at se dig stråle til babycafé i dag med en af de fødselsberetninger som ikke kun varmer indehaveren af den -men som også kan lyse på den næste fødendes vej. 😍

De gode beretninger skal endelig deles og de dårlige skal endelig heles før vi giver dem til andre gravide. -Det smitter nemlig det der nervesystem!

Andres erfaringer kan sidde i underbevidstheden, når tvivlen melder sig, men hvis der i stedet er en fin portion ærefrygt, som hjælper os med at søge viden, positive erfaringer og indsigter der styrker vores intuition, så giver det et boost -præcis hvad Camilla erfarede og fortalte om i dag🫶🏻

Adresse

Copenhagen
2300

Telefon

+4526740201

Internet side

http://www.meyermetoden.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Meyermetoden sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.