19/04/2020
Så er vi endelig klar til at dele med jer, hvad vi har arbejdet på det sidste år :)
Snart udkommer en ny og revideret og i den grad forbedret (!) udgave af DEN PLANTEBASEREDE KOST🍀🌟🍃👏🍒
I 2016 udkom bogen Den plantebaserede kost. Den nåede at blive trykt i 6 oplag og godt 10.000 eksemplarer - det, synes vi, er ret fantastisk!
Det faktum at det er 5 år siden, vi indsamlede forskning til bogen, har dog gjort, at vi følte, det var nødvendigt at gennemgå det hele igen. Det er jo vores ønske og håb, at den vil fortsætte med at være en slags grundbog inden for plantebaseret ernæring - og det kan den kun, hvis den er up-to-date :)
Så dette kombineret med jeres store støtte omkring vores projekt har gjort, at vi har brugt en stor del af det sidste år på at revidere bogen og ganske enkelt givet den en ordentlig overhaling!
Den nye reviderede bog er altså forbedret med bl.a.
- 5 års ny forskning
- forbedring, uddybning og evt. omskrivning af alle kapitler
- detaljeret gennemgang af alle relevante tilskud
- nye afsnit/kapitler om bl.a. keto-diæten, irriteret tyktarm, kost, miljø og klima samt plantebaseret kost og træning
- den er mere letlæselig
- der er flere grafer og figurer for at illusterere de mest sigende studier
- grafisk har den fået et gevaldigt løft
- helt nye opskrifter fra mia-mad.dk og flere lånt fra Det plantebaserede køkken af Maria Rohde Madsen.
- osv :)
Den kan forudbestilles allerede nu, og I får 20 % ved at bruge koden: DPK20 ⭐️⭐️⭐️⭐️
https://muusmann-forlag.dk/den-plantebaserede-kost-2/
Er det nødvendigt at læse den, hvis man har læst den gamle?
Ja og nej :)
Budskabet er det samme - vi anbefaler stadig en plantebaseret kost. Men 2. udgave er mere detaljeret, har flere emner, svar på flere spg og er i det hele taget bare bedre :) Så for dem, der gerne vil være up-to-date og have det nyeste med eller som gerne vil have noget fedt at lave hen over sommeren, så ja! ;)
