Mee Sook Yoga

09/05/2024

STIKMIG Sahar Pour & Trine Mee Sook er tilbage med vores elskede kombination af Yin yoga & akupunktur 🤍 Tre timers blidhed og fuld bliss lørdag d. 25.maj hos Yoga Vesterbro ❤️🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓

Yin Treat med akupunktur Yin Treat med akupunktur ❖ LØRDAG D. 25. MAJ YIN TREAT med akupunktur Trine Mee Sook og Sahar Pour tilbyder nu igen deres populære workshop: Yin yoga med akupunktur. Yin yoga bliver nogle gange kaldt for “akupunktur uden nåle”, da den ligesom akupunktur stimul.....

07/03/2024

Så er vi tilbage med vores skønne kombination af yin yoga med Yin yoga med akupunktur 🤍🕊️
Første gang bliver torsdag d. 21. marts kl. 10 hos STIKMIG i København. Kom med hvis det kalder på dig 🌱 Vi sørger for et trygt rum med varme tæpper

16/06/2020

Så er tilmeldingen åben for Yin Yoga Fordybelsesdag, min næste og første yin yoga workshop post lockdown 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️ Kommer du med? Lørdag d. 27. juni på Islands Brygge 🐳 http://pakhusyoga.dk/events/

14/06/2020

Det er nu et års tid siden at min baby var så lille her 🙈 på det tidspunkt elskede han at vælte rundt i sengen - og på alle mulige vandrette flader i det hele taget. Nu løber han rundt og har lige fået sine første falde-sår på knæene 🩹 og jeg kan slet ikke forstå at tiden går så hurtigt! Og i morgen, mandag, skal jeg møde en gruppe nybagte mødre & deres “vælte-babyer” til en ny omgang hos på Islands Brygge 🐳 Love 💙💜

12/06/2020

Yin Yoga kan - særligt på en varm sommerdag - føles som en svalende dukkert 🐳 💙 Og jeg glæder mig HELT VILDT til at undervise min første yin yoga workshop, post-Corona! Det er søndag d. 28. Juni 🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♂️ Vi lægger mere info & tilmeldingslink op ASAP! Det var bare det jeg ville sige.. God weekend derude 🍓♥️

08/04/2020

Kære jer derude 🌕 Det er en skør tid lige nu.. og jeg har helt intentionelt ikke været særlig meget online. Mange af jer er - ikke mindst mange af mine kollegaer, som underviser live yogaklasser og andet godt. Tak for det 🙏🏾💙 jeg har været med på en kigger og det gør så godt at blive guidet ind og ned og gennem kroppen🧘🏽‍♀️ Altid! Det meste af min tid går dog ubeskåret til denne her lille gartner 🌱💚 som bare ELSKER at være udenfor i det fri, og som jeg holder hjemme - foreløbigt - indtil starten af maj — så indtil da, og indtil at jeg atter kan undervise live, irl, fysiske klasser, vil mine dage være fyldt til randen med ham 💚 Måske (men kun måske) gør jeg mine kollegaer selskab online og underviser en klasse eller to. Men det er, som med det meste andet de her uger, kun måske.. Indtil vi ses, på den ene eller anden måde, pas på jer selv & hinanden 💓

14/03/2020

Pas godt på jer selv & hinanden

21/02/2020

Den ene medicin udelukker heldigvis ikke den anden 💚 så mens at foråret, og naturen, spirer og bobler og prikker dig på skulderen og trækker dig mere og mere ud ud ud ud ud ud (!) så kan du stadig nå at medicinere dig selv to-en-halv-times balancerende Yin Yoga 🖤

Søndag d. 1. marts afholder jeg nemlig min første Yin Yoga Fordybelse (ud af flere) hos rare og venlige på Islands Brygge 🐳 !

Opfordringen og intentionen med workshoppen er at holde på den indadvendte (vinter)energi lige lidt endnu, for på den måde at stå stærkere i det begyndende, friske og forførende forår 🍀

Det er typisk i overgangene mellem årstiderne at kroppen og sindet kommer i ubalance - fx. i form af forkølelse, angst, stress, søvnbesvær, mm...
Derfor anbefaler jeg den bedste forebyggende medicin, som jeg kender 🖤🖤🖤 kom med?!
God weekend 🌱💚