Helgstrand Terapi

16/01/2025

Jeg tilbyder ledige tider i min klinik til både individuel terapi og parterapi. Uanset om du søger hjælp til at håndtere udfordringer i dit liv, styrke relationen til din partner, eller finde mere ro og balance, er du velkommen hos mig.

Jeg arbejder ud fra en empatisk og nærværende tilgang og tilbyder terapi på dansk, svensk og engelsk – så du kan udtrykke dig på det sprog, der føles mest naturligt for dig.

📍 Klinikken ligger i Psykologihuset Viventi, Ny Vestergade 17, 3. sal i København.
📅 Kontakt mig for at høre mere eller booke en tid.

Jeg ser frem til at støtte dig eller jer på jeres rejse.

Emotionsfokuseret individuel terapi og parterapi i København for at bearbejde angst, livskriser og konflikter.

12/12/2024

Couples therapy in Copenhagen

10/12/2024

Når et par har forskellige modersmål, fungerer det fælles sprog ofte fint i dagligdagen. Men i følelsesladede samtaler, konflikter og sårbare situationer kan muligheden for at udtrykke sig på sit eget modersmål gøre en stor forskel.

28/11/2024

Couples therapy in Danish, Swedish and English

Når et par har forskellige modersmål, fungerer det fælles sprog ofte fint i dagligdagen. Men i følelsesladede samtaler, konflikter og sårbare situationer kan muligheden for at udtrykke sig på sit eget modersmål gøre en stor forskel.

12/09/2024

At starte i terapi er et stort skridt, men har du nogensinde tænkt over, hvor stor en forskel det kan gøre at have terapi på dit modersmål? Det sprog, vi bruger i terapi, kan nemlig have en stor indflydelse på, hvor godt vi får arbejdet med vores følelser og tanker. Her vil jeg dele nogle tan...

03/09/2024

Parterapi i Köpenhamn – på svenska!

Upplever du att ni fastnat i en destruktiv cykel av konflikter och missförstånd? Eller vill ni bara stärka er kontakt och kärlek? Oavsett var ni befinner er i er relation är parterapi en kraftfull och positiv väg framåt.

Parterapi ger er möjlighet att öka er förståelse för varandra och förbättra er kommunikation.

Parterapi kan även hjälpa er att återuppliva och fördjupa den emotionella och fysiska intimiteten i er relation för att hitta tillbaka till den passion som kanske bleknat. Andra utmaningar par vanligtvis söker för är konflikter i vardagslivet, sexuella svårigheter, otrohet eller problem med bristande tillit.

Som parterapeut i Köpenhamn erbjuder jag parterapi på svenska, danska och engelska. Jag kan hjälpa er att bryta dysfunktionella mönster och låsningar. Genom att jag som oberoende part kan underlätta ert samtal samt belysa det som behöver förstärkas, förnyas eller förändras, kan vi tillsammans arbeta mot att skapa en mer harmonisk och kärleksfull relation. Mer information på min hemsida: www.helgstrandterapi.dk/svenska

29/08/2024

Time for change:
New location, still close to the Central Station.
New online booking system at: www.helgstrandterapi.dk/english

Looking forward to seeing you at Ny Vestergade 17

Are you an expatriate living, working and/or studying in Copenhagen, who would prefer an English-speaking therapist, then I can help you. I work both with individual and couples therapy.

01/03/2024

Svensk legitimerad psykoterapeut med mottagning mitt i Köpenhamn.

För tillfället ingen väntetid, så hör av dig om du är nyfiken på att arbeta med att skapa en bättre relation till dig SJÂLV eller dina närmaste.

Mer info på min hemsida: www.helgstrandterapi.dk