In-Sight Yoga

In-Sight Yoga In-Sight Yoga er yoga med plads til fordybelse og selvindsigt. Stifter og ejer, aut. yogalærer og -terapeut Iris U.

Schneider har over 30 års erfaring med undervisning i yoga, yogaterapi og mindfulness. In-Sight Yoga består af grundig, forståelig instruktion, der respekterer den enkeltes formåen. Ikke to timer er ens, da vi altid indretter os efter den gruppe mennesker, der sidder foran os. Undervisningen er let og humoristisk, samtidig med at vi lægger vægt på dybde og udvikling. Vores udgangspunkt er den klassiske Hatha Yoga, med elementer fra mange andre forskellige yogaarter. Yogaen skal gerne blive din egen, indefra ud, og åbne dit hjerte og din krop.

24/06/2025

Der bliver en ny chance til næste år!

Sikke en dejlig inspirerende og berigende dag med min brancheforening DYOM (Danske Yoga- og Meditationslærere) i dag!DYO...
23/09/2023

Sikke en dejlig inspirerende og berigende dag med min brancheforening DYOM (Danske Yoga- og Meditationslærere) i dag!

DYOM DAGEN 2023 - Branchedag for Danske Yoga- og Meditationslærere

Beklager at den originale engelske og græske tekst ved deling er blevet auto-oversat til kluntet dansk. Hvis I går ind p...
05/09/2023

Beklager at den originale engelske og græske tekst ved deling er blevet auto-oversat til kluntet dansk.
Hvis I går ind på Festivalens egen profil, så ser i det som det var meningen.
I må meget gerne like opslaget derind, mange tak 🙏🏽

Iris U. Schneider started her career in performance art and modern dance, but discovered her passion for yoga already in her mid twenties. For more than 35 years, she has taught, played and experimented with many different types of yoga and therapy tools, being driven by curiosity for exploring body and mind.

"Length and Strength"
🗓️ Thursday 7/9 11:00 - 12:00
📍 Cultural Centre Tryfon, Molyvos harbour art.residency

"Length and Strength" is a strong, slow yoga from the core. Engaging your muscles, stretching the connective tissue.
Building your stability and enhancing your flexibility. Lots of breathing!

5th Lesvos Euphoria International Festival
7-10 September 2023
Organisation: Molyvos Tourism Association

Η Iris U. Schneider ξεκίνησε την καριέρα της στην performance art και τον σύγχρονο χορό, αλλά ανακάλυψε το πάθος της για τη γιόγκα ήδη στα είκοσί της. Για περισσότερα από 35 χρόνια, έχει διδάξει, παίξει και πειραματιστεί με πολλούς διαφορετικούς τύπους εργαλείων γιόγκα και θεραπείας, καθοδηγούμενη από την περιέργεια για την εξερεύνηση του σώματος και του νου.

"Length and Strength"
🗓️ Πέμπτη 7/9 11:00 - 12:00
📍 Στέγη Τρύφων, λιμάνι Μολύβου.art.residency

Η πρακτική αυτή είναι μια δυνατή και αργή γιόγκα που ξεκινάει από μέσα μας, από τον κορμό μας! Μέσα από την πρακτική αυτή θα τονώσουμε και τεντώσουμε τους μύες μας, όπου με καλές διατάσεις θα ανακτήσουμε ταυτόχρονα την ευελιξία, την ευκαμψία και την σταθερότητα.
Όλες οι κινήσεις θα συνδυαστούν με βαθιά και ρυθμική αναπνοή.

5o Διεθνές Φεστιβάλ Ευεξίας Λέσβου
7-10 Σεπτεμβρίου 2023

Διοργάνωση: Φορέας Τουρισμού Μολύβου

Adresse

Dagmarsgade 5
Copenhagen
2200

Telefon

+4520645819

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når In-Sight Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til In-Sight Yoga:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram