Hvad er åbningstiderne?

Mandag 10:00 - 19:00 Tirsdag 10:00 - 19:00 Onsdag 10:00 - 19:00 Torsdag 10:00 - 19:00 Fredag 10:00 - 19:00 Lørdag 10:00 - 19:00

Klinik MiJo

Hjem
Danmark
Copenhagen
Klinik MiJo

Københavns mindste helse spa på Østerbro. Vores hjertebarn er dybdegående kropsterapi & hypnoterapi.

Stedet for dig som ikke vil vælge mellem det atmosfæriske spa eller de effektive massagebehandlinger. For dig som ikke vil vælge mellem at pleje din hud og dine sanser eller komme af med myoser og smerter.Vi har det hele under et og samme tag.

29/09/2025

✨ Efteråret minder os om at slippe, så vi kan finde ind til kernen.
Ligesom bladene falder, kan vi give slip på det, der ikke længere nærer os.

Velvære begynder i det stille – i duften af citrus, i saltets rensende kraft, i olien der smelter på huden.
Her finder kroppen ro, og sjælen ny styrke. 🍂🍊✨

09/09/2025

Vi kender allesammen jagten på den perfekte gave.. 🍀 Det kan føles lidt som en kunst.

Blomster springer ud – tørrer eller visner.
Chokolade smelter og forsvinder.
Vinflasken åbnes, deles og tømmes.
Bøger, ting og oplevelser samler sig i minder, men sjældent helt ind i kroppen.

En gave, der virkelig rører, er en gave, der mærkes. En gave, der giver ro til nervesystemet, blødhed til musklerne, og lys til sindet.

En behandling er ikke bare en gave –
det er en oplevelse af at blive mødt i krop og sjæl. At få lov at lande, lov til bare at være. Lige præcis som du er, og med det du kommer med.

Og det er måske en af de mest værdifulde og nærværende gaver, vi kan give. ✨

27/08/2025

🌿 I en verden hvor tempoet hele tiden skrues op, kan det være en udfordring at finde de små lommer af stilhed. Men det er netop i pausen, i stilheden og i den bevidste opmærksomhed, at vi igen kan mærke os selv – og derfra møde andre med ægte nærvær.

Måske finder du roen på en gåtur i naturen.
Måske gennem et varmt bad, en stille stund med te eller ved at trække vejret dybt, bare et øjeblik.
Eller måske er det gennem berøring, nærhed og tid sammen med dem, du holder af.

💛 Vi vil gerne høre dine erfaringer og små ritualer for ro og nærvær i hverdagen.
Hvordan tanker du op – og hvordan skaber du plads til det, der virkelig betyder noget?

👉 Del dine tanker i kommentarfeltet.
Når du deler, deltager du automatisk i lodtrækningen om 2 x 30 minutters parmassage – en lille gave fra os til at skabe mere nærvær sammen.

Vi glæder os til at læse jeres refleksioner og blive inspireret af hinanden. 🌸

26/05/2025

Gravid og lidt øm? Vi har en briks med hul til din voksende mave.

At være gravid er en gave – men også en rimelig fysisk præstation. Måske begynder kroppen at føles lidt besværet, ryggen er træt, bækkenet protesterer, fødderne er varme og ømme og kroppen føles måske som et fremmed tempel midt i ombygning.

Hos MiJo på Østerbro tilbyder vi gravidmassage og forkælelsespakker, der bliver tilpasset præcis din dagsform – om du er nygravid, højgravid eller venter tvillinger (ja, endda trillinger har vi haft på briksen 💕)

Vi har specialdesignede gravidbrikse med hul til mave og barm – og bare rolig, briksen passer alle størrelser. Der er endnu ingen mave, vi ikke har kunne rumme.

For nogen kan det føles lidt ambivalent at skulle “ligge på maven”. Det gør du sådan set heller ikke. Den hænger frit, men med understøtte, hvor du kan mærke underlaget som støttende, uden at presse på maven. Og dét at få lov at ændre tyngdepunktet for et øjeblik kan føles som en kæmpe lettelse for lænd og bækken. Det giver støtte, aflastning og kærlig opmærksomhed. Men vi forstår godt, hvis du er i tvivl – det er derfor vi er her.

Vores behandlere har mange års erfaring med alt fra bækkensmerter og andre graviditets gener til gravide, der bare har brug for at få skuldrene ned og slappe af et øjeblik. Du er i trygge, varme og kyndige hænder.

Vi holder til lige ved Poul Henningsens Plads metro – med god adgang og parkering.

Og vigtigst: Du bestemmer tempoet. Vi justerer puder, støtter og stillinger, til du ligger som en dronning.

Book din gravidmassage og mærk forskellen.
Din krop vil takke dig (og det samme vil baby).
Link i story ☀️

21/05/2025

Nogle dage gør bare ondt.

Når kroppen spænder op, og sindet føles overfyldt. Når du prøver at holde sammen, men du længes efter ro, forståelse, en klap på skulderen eller et kram - eller bare at for et øjeblik, sætte verden på mute og pause.

Det kan føles ensomt – men du er ikke alene.

Hos os i klinikken møder vi mange, der står med samme følelse. Vi hjælper dig med at forstå kroppens signaler, forløse gamle spændinger og genfinde balancen – både fysisk og følelsesmæssigt. Vores behandlinger er nænsomme, dybdegående og altid tilpasset dig og dit tempo. De bliver skræddersyet helt individuelt. Fordi du, og den historie du har med dig er unik.

Du er velkommen. Præcis som du er.

“Det er i mødet med det, der gør ondt, at helingen begynder.”
– ukendt

15/05/2025

💕 To hjerter - én rytme

Del en stund af ro og nærvær med vores parmassage – hvor berøring bliver til forbindelse, og stilhed taler sit eget sprog.

I en hverdag, hvor timerne løber, og telefoner vibrerer før vi når at trække vejret helt ind, bliver det sjældent, næsten luksuriøst, at være sammen uden ord. At mødes uden at skulle præstere, forklare eller planlægge. Bare være. Sammen.

Parmassage er ikke kun for elskende – det er for alle relationer, hvor hjertet banker for en anden. Veninder, der har delt livets op- og nedture. Søstre, der bærer barndommens historier i deres kroppe. Mor og datter, hvor kærligheden lever på tværs af generationer. Det er en stund, hvor hænder taler, og tryghed strømmer som varme bølger gennem kroppen.

Hos os træder I ind i et rum, hvor tiden sænker sig. Stearinlys flimrer, duften af æteriske olier svæver i luften, og to behandlere byder jer velkommen til en rejse – side om side. I ligger på hver jeres briks, men I deler rummet, energien og stilheden. Musikken blander sig med jeres åndedræt, og uden at sige noget, mærker I måske mere end I har gjort længe.

Berøring vækker nervesystemet, beroliger kroppen og minder os om, at vi er her – levende, sansende, forbundet. Når I rejser jer fra briksen igen, vil I måske føle jer lettere. Ikke bare i kroppen, men også i hjertet. Som om noget er faldet på plads. Uden drama. Uden mange ord.

Parmassage er et pusterum – et ritual for nærhed.
Og nogle gange er det præcis det, der skal til, for at finde hinanden igen. Eller finde ro sammen i en verden, der hele tiden vil have os til at skynde os videre.

Book jeres stund her – og lad stilheden tale for jer.
www.miriamjohansson.dk/parmassage

12/05/2025

Calabash massage - et kærligt kram fra savannen!

Kalabassen har rejst verden rundt og rummer både historie, magi og… masserende evner!
I Afrika bruges den som musikinstrument, drikkeskål og – hos os – som et powerfuldt massageværktøj.

Denne uge (uge 20) fejrer vi Calabashens visdom med 100 kr. i rabat på vores unikke behandlinger:

Calabash Massage – 75 min. // 875 kr. → 725 kr.
African Calabash Ritual – 105 min. // 1275 kr. → 1125 kr.

Glæd din krop med varme lavasten, afrikansk olie, blide rytmer og dyb kontakt.

Book din tid mandag-lørdag i uge 20.
Kom glad – hvem vil du tage med?

06/05/2025

TAK MOR

Til dig, der er her – og til dig, der ikke længere er
- vi sender jer kærlige hilsner og tanker.
Du satte spor i hjertet, formede vores første skridt,
og dit nærvær – eller dit fravær – mærkes dybt i sjælen.

Mor er mere end et menneske.
Mor er en kraft. En følelse. Et sted i kroppen,
vi vender hjem til – igen og igen.

Denne uge ærer vi alle mødre:
Dem, der bærer, dem der sørger,
dem der elsker, dem vi savner,
dem vi aldrig nåede at kende, men altid vil længes efter.

Denne uge ærer vi dig, og forkæler dig - lidt ekstra.
Fra onsdag til lørdag i uge 19, kan du booke 60 min helkropsmassage + 15 min tillægsbehandling, i alt 75 min til 695;- ( norm.pris 865;- )

Tak for dig ♥️

03/05/2025

“Hvilken massage skal jeg vælge?”
Det spørgsmål hører vi hver uge – og vi forstår dig godt. Der findes så mange muligheder.

Er du øm og spændt i skuldre og nakke?
Har du brug for at geare ned og slappe af?
Eller vil du bare forkæle dig selv med noget dybt og nænsomt?

Hos MiJo Lodge har vi lavet en massage-guide, der hjælper dig med at finde lige præcis den behandling, din krop kalder på.

Du kan vælge mellem bl.a.:

• Fysiurgisk massage
• Klassisk massage
• Aroma massage
• Sportsmassage
• Thai yoga massage
• Lomi Lomi massage
… og flere andre.

Kig forbi vores hjemmeside og få et overblik
– enkelt, ærligt og overskueligt.
Vi hjælper dig med at mærke efter.

02/05/2025

PINEAPPLE SUNRISE DETOX
- Maj måneds signaturbehandling

Væk sanserne med dette tropiske udrensningsritual
Træd ind i et solbeskinnet øjeblik af fornyelse med Pineapple Sunrise Detox – en sanselig og rensende behandling, hvor tropiske ingredienser, healende berøring og dyb vejrtrækning smelter sammen i en opløftende helhedsoplevelse.

Behandlingsforløb

🍍 15 minutters tropisk fodbad med scrub og fugtpleje

Fødderne nedsænkes i varmt vand med friske ananasskiver, Himalayasalt og frisk timian.
En sanselig invitation til at lande og give slip.

🥥 Eksfolierende fodscrub & kokosmassage

En rig sukker-scrub med kokos og ananas fjerner døde hudceller og vækker huden.
Efterfølges af et par minutters blødgørende fodmassage med nærende kokoscreme der giver fugt og pleje.

🍵 35 minutters detoxmassage

Vi arbejder dybt og bevidst ind i ryg, nakke og skuldre med vores signaturolie Kalahari Breathe – udviklet til at løsne spændinger og åbne for friere vejrtrækning.

🌬️ Åndedrætsritual for bryst og lunger

Mens du ligger trygt på ryggen, masserer vi en terapeutisk Breath Balm (med kokos, eukalyptus og pebermynte) ind i brystområdet. Dette inviterer til dybere åndedrag og indre ro.

🏁 Afslutningsritual:

🌅 Kølende agurkekompress på ansigtet.
Vi guider tre dybe, bevidste vejrtrækninger – den sidste holdes i 10 sekunder – for at nulstille nervesystemet og forankre oplevelsen.

🌅 10 minutters ansigtsrefleksologi

Let tryk på udvalgte punkter i ansigtet stimulerer naturlig udrensning og skaber jordforbindelse.

🌅 10 minutters hovedbundsmassage

En klassisk, afslappende hovedbundsmassage, der frigiver spændinger og efterlader dig klar og centreret.

En opløftende detox for både krop, hud og nervesystem. Tilgængelig i maj måned – så længe der er tider.

Varighed: 75 min / 725:-

24/04/2025

Dit nervesystem ved det før dit hoved gør .

Hvis noget føles tungt – lyt.
Hvis nogen dræner dig – tag det alvorligt.
Din krop prøver ikke at forstyrre.
Den prøver at passe på dig.

Den rummer en gammel visdom, som vi alt for ofte ignorerer for at være høflige, dygtige eller rare.

Men du skylder ikke nogen at overhøre dig selv.
Du må gerne sige nej. Du må gerne trække dig.
Du må gerne vælge det, der føles trygt og rigtigt for dig.

Det er ikke egoistisk. Det er selvomsorg.
Og det er en vigtig del af at vågne op og stå ved sig selv 🤍

18/04/2025

MIJO LODGE – HOLISTISK VELVÆRE
Vi arbejder med krop, sind og sjæl som ét – for ægte forandring sker, når hele dig bliver mødt.

Gennem massage, zoneterapi, hypnose og krop- og traumeterapi hjælper vi dig med at slippe spændinger, finde ro og styrke forbindelsen til dig selv.
Her er der plads til både det sårbare og det stærke.

body • mind • soul
Velkommen til et fristed midt i byen – skabt til dig, der længes efter dyb ro og ægte nærvær.

Adresse

Strandboulevarden 158
Copenhagen
2100

Åbningstider

Mandag	10:00 - 19:00
Tirsdag	10:00 - 19:00
Onsdag	10:00 - 19:00
Torsdag	10:00 - 19:00
Fredag	10:00 - 19:00
Lørdag	10:00 - 19:00

Telefon

+4522512012

Internet side

http://www.miriamjohansson.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Klinik MiJo sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Klinik MiJo:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Copenhagen?

Del

Type

Massage