Hvad er åbningstiderne?

Mandag 10:00 - 18:00 Tirsdag 10:00 - 18:00 Onsdag 10:00 - 18:00 Torsdag 10:00 - 18:00 Fredag 10:00 - 18:00 Lørdag 10:00 - 15:00

House of Salt Spa

Hjem
Danmark
Copenhagen
House of Salt Spa

Wellness & helse center med Infrarød sauna,Salt terapi for børn/voksne, hydrogen og HBOT behandling

10/09/2025

✨ 𝐰𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐠𝐢𝐯𝐞𝐚𝐰𝐚𝐲! 🧖‍♀️ 𝐨𝐩𝐥𝐞𝐯 𝐬𝐚𝐥𝐭𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢 & 𝐢𝐧𝐟𝐫𝐚𝐫ø𝐝 𝐬𝐚𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐚𝐦𝐦𝐞𝐧 💕

𝐸𝑓𝑡𝑒𝑟𝑎̊𝑟𝑒𝑡 𝑒𝑟 𝑜𝑣𝑒𝑟 𝑜𝑠 𝑜𝑔 𝑣𝑖 𝑡æ𝑛𝑘𝑒𝑟 𝑑𝑒𝑡 𝑡𝑖𝑑 𝑡𝑖𝑙 𝑎𝑡 𝑓𝑜𝑟𝑘æ𝑙𝑒 𝑗𝑒𝑟 𝑙𝑖𝑑𝑡 💆🏼‍♀️
𝐷𝑒𝑟𝑓𝑜𝑟 𝑢𝑑𝑙𝑜𝑑𝑑𝑒𝑟 𝑣𝑖 𝑒𝑛 𝑙𝑢𝑘𝑠𝑢𝑠 𝑜𝑝𝑙𝑒𝑣𝑒𝑙𝑠𝑒 𝑓𝑜𝑟 𝑑𝑖𝑔 𝑜𝑔 𝑒𝑛 𝑑𝑢 ℎ𝑜𝑙𝑑𝑒𝑟 𝑎𝑓 🥰
𝑉𝑖𝑛𝑑 2 𝑏𝑒ℎ𝑎𝑛𝑑𝑙𝑖𝑛𝑔𝑒𝑟 𝑚𝑒𝑑 𝑠𝑎𝑙𝑡𝑡𝑒𝑟𝑎𝑝𝑖 + 𝑖𝑛𝑓𝑟𝑎𝑟ø𝑑 𝑠𝑎𝑢𝑛𝑎 𝑡𝑖𝑙 𝑒𝑛 𝑠𝑎𝑚𝑙𝑒𝑡 𝑣æ𝑟𝑑𝑖 𝑎𝑓 1200 𝑘𝑟. 🌸

𝐒𝐚̊𝐝𝐚𝐧 𝐝𝐞𝐥𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐝𝐮:
1️⃣ 𝐿𝑖𝑘𝑒 𝑜𝑝𝑠𝑙𝑎𝑔𝑒𝑡 💕
2️⃣ 𝐿𝑖𝑘𝑒 𝑣𝑜𝑟𝑒𝑠 𝑠𝑖𝑑𝑒 House of Salt Spa
3️⃣ 𝑇𝑎𝑔 𝑑𝑒𝑛 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛, 𝑑𝑢 𝑣𝑖𝑙 𝑑𝑒𝑙𝑒 𝑜𝑝𝑙𝑒𝑣𝑒𝑙𝑠𝑒𝑛 𝑚𝑒𝑑 ✨

👉 𝐤𝐨𝐧𝐤𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐧 𝐬𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐟𝐫𝐞𝐝𝐚𝐠 𝐝. 𝟏𝟎/𝟏𝟎-𝟐𝟓 𝐤𝐥 𝟏𝟐 𝐨𝐠 𝐯𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐛𝐥𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭🍀 𝐎𝐁𝐒. 𝐅𝐨𝐫 𝐨𝐠 ø𝐠𝐞 𝐝𝐢𝐧𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐚𝐧𝐛𝐞𝐟𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐭 𝐚𝐭 𝐝𝐞𝐥𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐩𝐚̊ 𝐛𝐚̊𝐝𝐞 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐨𝐠 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 –🏆

(Kᴏɴᴋᴜʀʀᴇɴᴄᴇɴ ᴇʀ ᴘᴀ̊ ɪɴɢᴇɴ ᴍᴀ̊ᴅᴇ ᴀᴅᴍɪɴɪsᴛʀᴇʀᴇᴛ, sᴛøᴛᴛᴇᴛ, ᴇʟʟᴇʀ sᴘᴏɴsᴏʀᴇʀᴇᴛ ᴀғ Iɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴇʟʟᴇʀ Fᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ)

𝐻𝑒𝑙𝑑 𝑜𝑔 𝑙𝑦𝑘𝑘𝑒! 💫

09/09/2025

Breathing easier—one session at a time.

When Jonas first tried HBOT at House of Salt, he was searching for a natural way to recover after intense training. "I felt the difference after just one session—my breathing was clearer, and my body felt lighter," he shared. It’s become his go-to ritual for faster recovery and deeper relaxation.

Curious about how HBOT can support your own wellness journey? Book your session and experience the difference for yourself. 🧘‍♂️

Find us in the heart of København—your next breath of fresh air is waiting.

08/09/2025

𝕋𝕚𝕝 𝕒𝕝𝕝𝕖 𝕘𝕣𝕒𝕧𝕚𝕕𝕖 𝕘æ𝕤𝕥𝕖𝕣 – 𝕤𝕡𝕣𝕚𝕟𝕘 𝕤𝕒𝕦𝕟𝕒𝕖𝕟 𝕠𝕧𝕖𝕣

Når du er gravid, arbejder din krop allerede ekstra hårdt ❤️ Derfor kan ophold i sauna øge kropstemperaturen på en måde, der ikke er sundt for fosteret– især i de første måneder.

👉 Af hensyn til både dig og din baby fraråder vi derfor sauna under hele graviditeten.

Men bare rolig – hos os er der stadig skønne, trygge måder at forkæle både krop og sind på 🌿

💛 Saltterapi– hjælper med at berolige luftvejene, styrke immunforsvaret og give dyb afslapning.
💛 Hydromassage – blid massage med vandtryk, der kan lindre spændinger og give ro uden at overophede kroppen.

Du fortjener velvære under graviditeten – på en sikker og kærlig måde 💕

Send gerne dette opslag videre til nogen du kender som burde vide det.

03/09/2025

Copenhagen’s safe haven for family wellness.

Imagine a place where your kids can play, breathe easy, and boost their immune health—all at once. Our dedicated children’s salt room is designed for little explorers, offering natural support for allergies and colds in a fun, relaxing space. Parents unwind in cozy lounge chairs, knowing everyone is cared for.

Curious to see why families keep coming back? Discover Copenhagen’s only wellness spot with combined salt therapy, infrared sauna, and a 4★ Trustpilot rating.

Book your family session today and experience the difference at House of Salt. 🧸

02/09/2025

Can oxygen therapy really boost recovery fast?

Meet Anders—a local cyclist who recently tried our hyperbaric oxygen chamber at House of Salt. After just one session, he noticed his legs felt lighter, his breathing deeper, and his energy levels higher than after any other recovery method. "I was amazed at how quickly I bounced back," he told us. "It’s now my secret weapon before and after big rides."

Anders isn’t alone. Many of our guests, from athletes to busy parents, share stories of easier breathing and more restful sleep after combining our treatments. Curious if it could work for you?

Book your own session and feel the difference—right here in the heart of København.

Learn more at houseofsalt.dk or send us a message today. 🚴‍♂️

27/08/2025

Family wellness just got even easier here.

Imagine a place where your child can play and breathe easier—while you enjoy deep relaxation in our soothing sauna. At House of Salt, our dedicated children’s salt room is designed for safe, gentle fun, and our unique therapies help the whole family feel their best.

Curious about how salt therapy can support your child’s breathing or boost your family’s immunity?

Book your family session today and discover why Copenhagen families trust us for natural wellness. 🌿

16/08/2025

Two therapies, one powerful wellness experience awaits you.

Ever wondered how infrared sauna and salt therapy can work together for your body and mind? Imagine deep relaxation, easier breathing, and a natural boost to your immune system—all in a single session at House of Salt.

Our unique combination is designed for those who want more than a standard spa visit. Step inside, feel the difference, and discover why we’re Copenhagen’s favorite wellness spot.

Ready to try it for yourself? Book your session today and experience the benefits firsthand. 💧✨

14/08/2025

Breathe easy, play happy, grow together.

Imagine a space where your children can play, laugh, and strengthen their little lungs—all at once. Our dedicated salt room is designed just for kids, so families can enjoy natural wellness while having fun together.

Curious about how salt therapy supports young immune systems and soothes breathing? Experience the difference for yourself—book your family session today! 😊

22/06/2025

🌞✨ 5️⃣Reasons to Enjoy Infrared Sauna This Summer! 🌿

1️⃣Detox Delight: Sweat out toxins and refresh your body while staying cool! 💧
2️⃣Post-Workout Relief: Perfect for soothing muscles after those summer workouts. 🏋️‍♀️
3️⃣Glow Up: Boost your skin’s health and achieve that summer glow! ✨
4️⃣Stress Relief: Unwind and recharge in the calming heat. 🧘‍♀️
5️⃣Boost Immunity: Strengthen your immune system as you soak up the warmth! 💪

↪️Ready to experience it? Book your session at www.houseofsalt.dk!

20/05/2025

Der er mange i USA der bruger Oxygen Kammer blandt andet Jeremy Renner, Michael Jackson, LeBron James, Michael Phelps, Madonna, Justin Bieber, Christiano Ronaldo, Serena Williams, Paris Hilton med flere.

Vi har taget behandlingen til Danmark og du kan prøve det i vores spa klinik i København / ved Søerne

Vi ved vi følgende om oxygen kammer og hjernen:

🔥 Øger ilttilførsel: Under HBOT bliver meget mere ilt opløst direkte i blodplasmaet, så hjernen får langt mere ilt end normalt. Det kan hjælpe hjerneceller, der er stressede eller delvist skadede, til at hele bedre.

🔥Stimulerer neuroplasticitet: Forskning viser, at HBOT kan fremme dannelsen af nye forbindelser mellem nerveceller (neuroplasticitet), hvilket kan støtte genoptræning efter skader eller neurologiske sygdomme.

🔥 Reducerer inflammation: HBOT sænker inflammation i hjernen, hvilket er vigtigt ved fx hjernetraumer, efter slagtilfælde eller ved kronisk inflammation

🔥 Øger stamcelleaktivering: HBOT kan få kroppens egne stamceller til at vågne op og hjælpe med reparation af skadet hjernevæv.

🔥 Forbedrer mitokondriefunktion: Det forbedrer energiproduktionen i cellerne, så hjerneceller får bedre “brændstof” til deres arbejde.

🔥 Kan fremme blodkarsdannelse (angiogenese): Nye små blodkar kan dannes, hvilket giver bedre blodgennemstrømning til områder, der tidligere har haft iltmangel.

Få en prøvetur og få 30% i rabat ved at fortælle om dette opslag, derefter kan du bestemme dig for om det er et forløb du investere i.

30/04/2025

🌿 Meditation, Healing & Breathwork i Salt Rumme🌿

Vi inviterer dig til en fordybende aften med ro og fornyelse – guidet af den fantastiske Bianca Ivalu.

Oplev en helende stund i vores unikke Salt Rum, hvor negative ioner understøtter kroppens naturlige balance og beroliger dit nervesystem. Denne særlige session kombinerer guidet meditation, energetisk healing og dybdegående shamansk breath work, ledet af Bianca.

Hun skaber et trygt og nærværende rum, hvor du bliver guidet gennem en meditativ rejse med fokus på indre healing og forbindelse til din essens. Saltets terapeutiske egenskaber forstærker oplevelsen og hjælper dig med at give slip og finde ny energi.

🗓️ Hvornår: første dato torsdag d. 31/5-25 kl 18.30
📍 Hvor: House of Salt Spa, Schleppegrellsgade 3, 2200 København
💰 Pris: 444kr
✍️ Tilmelding: www.houseofsalt.dk
Plads til 8 gæster (mulighed for flere ved behov, man kan dele sessionen op i 2 grupper)

Alle er velkomne – uanset erfaring. Kom som du er, og lad dig nære af åndedrættet, energien og saltets naturlige kraft. ✨

Adresse

Schleppegrellsgade 3
Copenhagen
2200

Åbningstider

Mandag	10:00 - 18:00
Tirsdag	10:00 - 18:00
Onsdag	10:00 - 18:00
Torsdag	10:00 - 18:00
Fredag	10:00 - 18:00
Lørdag	10:00 - 15:00

Telefon

+4564633264

Internet side

http://www.houseofsalt.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når House of Salt Spa sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til House of Salt Spa:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Copenhagen?

Del

Type

Helsespa