Lille Yogini

Lille Yogini ॐ Børneyoga & mindfulness
☼ Zoneterapi
☽ Natur-, Taknemmeligheds- & Nærværsentusiast

Kom og vær med til påske yoga sjov i påskeferien🐣🎨Vi skal hoppe som påskeharer, trille som æg og måske kilde de voksne u...
17/03/2025

Kom og vær med til påske yoga sjov i påskeferien🐣🎨

Vi skal hoppe som påskeharer, trille som æg og måske kilde de voksne under fødderne med fjer 🪶😉

Det bliver en time fyldt med leg, bevægelse og fordybelse for både børn og voksne. Kom og oplev en sjov og nærværende stund sammen, hvor vi skaber magi med yoga og mindfulness 🦄

🐣Hvornår? Fredag den 18. April kl 10:00 - 11:00
📍Sted: Kompagnistræde 14, st, 1208 København K
💸Pris: 80kr pr barn | 60kr pr medfølgende voksen
🧘‍♀️Plads til 10 deltagere-så skynd dig at tilmelde dig🤪

Send mig en besked hvis du ønsker at deltage eller har spørgsmål 🙏🏼😘

13/03/2025

Klar til fuldmånen imorgen ?
Hvis du ikke kan deltage i samlingen imorgen kan du naturligvis også lave ritualer derhjemme 🌕 ellers er der stadig én plads tilbage.

En af de ting vi skal lave er 7 gentagelser af en Månehilsen 🌕🤸‍♀️

Det er en yogaserie som ære månen og dens energi🙏🏼 en Månehilsen er beroligende, modtagende, reflekterende og afbalancerende og er derfor perfekt at lave lige inden sengetid eller ved fuldmåne hvor kroppen og sindet/følelserne ofte er mere intense og sensitive🌕

Bevægelserne skal ske i roligt tempo med dybe vejrtrækninger (så naturligvis ikke i det tempo videoen viser her🤪)

Vi skal imorgen bruge sekvensen til at åbne kroppen, løsne op for blokeringer og fremme en følelse af harmoni og hjælpe os i processen omkring at give slip på det der ikke længere tjener os 🙏🏼

Kunne du godt bruge en pause til at slippe det der ikke længere nærer dig og skabe plads til det nye?Fuldmånen skaber en...
08/03/2025

Kunne du godt bruge en pause til at slippe det der ikke længere nærer dig og skabe plads til det nye?

Fuldmånen skaber en unik mulighed og energi til netop at slippe, vi forstærker denne energi i vores krop med bevægelser og blide tryk og sammen med cacaoens hjerteåbnende virkning støttes vi i at sætte intentionerne til foråret 🌱

Jeg vil bruge min erfaring med taknemmelighed, cacao og min baggrund som zoneterapeut, yoga- og mindfulness instruktør til at skabe et kærligt rum hvor der er plads og tid til hele dig.

Vi bliver en lille tryg cirkel. Og jeg vil elske at tage imod dig til 2 timer i selvkærlighedenstegn ❤️

Hvornår: fredag den 14. Marts 2025

Tid: 10:00 - 12:00

Hvor: kompagnistræde 14C, st, 1208 København K

Pris: 250kr

Tilmelding: send mig en besked eller kommenter herunder opslaget.

Derefter sender jeg dig en mail med yderligere oplysninger, 2 guidede meditationer og en taknemmelighedsdagbog

Om ikke særlig længe træder jeg ind i mit sidste år i 30erne🤸‍♀️Da jeg i et kort øjeblik havde en mindre krise over det,...
11/11/2024

Om ikke særlig længe træder jeg ind i mit sidste år i 30erne🤸‍♀️
Da jeg i et kort øjeblik havde en mindre krise over det, fik jeg naturligvis meldt mig til et halvmarathon😂🤷🏼‍♀️
Ideen var at jeg så havde lidt motivation for at nå mit mål om at komme i mit livs form inden jeg fylder 40😅
Er ikke helt sikker på at bare det at melde mig til var motivation nok, i og med jeg ikke har trænet i et par år😂
DERFOR er jeg meget glad og stolt over at jeg har fået lov til at løbe sammen med Fundracers som samler ind til kræftramte børn og alle pengene går ubeskåret til børnecancerfonden ❤️⭐️
Jeg vil blive utrolig taknemmelig hvis du eller en du kender vil hjælpe mig med at bidrage med hvad man kan og har lyst til 🙏🏼
Du følger bare linket og der kan man støtte børnecancerfonden (og min tidlige 40års krise😂😉🙈)
Tak🙏🏼

https://indsamling.fundracers.dk/fundraisers/pernille-hafstrom-skaaning-cph-half-marathon-2025

Adresse

Copenhagen

Åbningstider

Mandag 08:30 - 15:00
Tirsdag 08:30 - 15:00
Onsdag 08:30 - 15:00
Torsdag 08:30 - 15:00

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Lille Yogini sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Lille Yogini:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram