Laura Adela Kropsterapi

01/03/2022

Prøv lige at se dette kunstværk.
Jeg synes det beskriver konflikter så fint, så fint.
Titlen er "kærlighed", hvilket også er meget tankevækkende

“LOVE” by Ukrainian artist Alexander Milov.
Burning Man 2015. First time a Ukrainian artist received an art grant from burning man.
Alexander had a difficult time bringing this piece from the other side of the world. Customs made him late. And he worked tirelessly to finish it a few days before the festival ended. It is my favorite art piece I’ve seen out there. At night, the children inside light up.

23/02/2022

SIDSTE DAG i klinikken under himlen.

Er det virkeligt muligt at føle alt på én gang?
JA! JA for findus!!
Jeg GLÆDER mig, jeg er stadig sikker på at det er det RIGTIGE, selvom jeg ikke aner hvad der skal ske.
Jeg er TRIST og VEMODIG over at sige farvel til alle de dejlige mennesker jeg møder her, lærer af her og hjælper videre her.

Det gode er, at I stadig kan få hjælp af mig til også at mærke alting på én gang..
Aj, det’ gaz… lad os tage det i små bidder 🧗🏼‍♀️
Fremover fanger du mig her:

https://www.lauraadela.dk/










Kropsterapi løsner muskelspændinger, mindsker stress, angst, depressioner og andre indre blokeringer.
Sådan får du øget ro, rodfæste og overskud i hverdagen.

18/02/2022

Fastelavnshalløj in the making.
Som altid i sidste øjeblik.
🤪🤩🐈‍⬛

https://www.lauraadela.dk/











Kropsterapi løsner muskelspændinger, mindsker stress, angst, depressioner og andre indre blokeringer.
Sådan får du øget ro, rodfæste og overskud i hverdagen.

27/01/2022

Så slutter 3 vidunderlige år hos Siff.
Jeg siger farvel og tak til det dejligste fællesskab og skønneste klienter.
Bare fordi jeg har brug for en pause til mig, og det føles helt rigtigt (og næsten forbudt at sige).
Ønsk mig held og lykke ❤️

Ps: jeg fortsætter med at behandle mine eksisterende, vidunderlige klienter her: lauraadela.dk.

❤️ ET KÆRLIGT FARVEL TIL OG FRA LAURA EFTER 3 ÅR PÅ KLINIKKEN ❤️

Min intuition har råbt til mig længe at det er på tide at stoppe op, mærke indeni og måske gå en anden vej.

Jeg har tænkt (!) at det kunne jeg sagtens imens jeg kørte fuldt arbejdsskema.

Det gik godt. Lige indtil min krop ikke ville være med mere.

Den straffer mig lige nu, for ikke at lytte, og lade mit ego og min frygt styre mig.
Så TUSIND TAK til min kærlige, kloge krop.

Jeg lytter - også selvom det bliver på bekostning af andre, at jeg nu skal passe mere på mig selv.

SO HERE GOES:
Jeg har besluttet at stoppe hos MÆRK - Siff Storm på strøget.
BUM! Mikedrop! (I hvert fald for mig)

Jeg fortsætter med at behandle mine eksisterende klienter frem til udgangen af februar, og overlader derefter roret til Siff og Heidi.

Jeg takker af efter 3 skønne og spændende år på Strøget sammen med Heidi og Siff.

Det er det bedste team, et vidunderligt sted, og verdens bedste mennesker på briksen.

Jeg har bare brug for at vende blikket indad igen for en stund.

Mærke min egen inderside tydeligere og rent.
Det betyder fokus, indre arbejde og masser af selvkærlighed.
Og tid.
Tid til at se mine venner og få nye derude i virkeligheden.
Tid til at øge min flokfølelse og følelsen af samhørighed.
NU er det min tur til at WALK the TALK.
Ønsk mig god rejse ❤

Mange kærlige hilsner
Laura

21/01/2022

BESLUTNINGER
Når man har vigtige og forandrende beslutninger at tage, og ens te, og instafeed hepper ser det sådan her ud.

Jeg prøver virkelig at lade min frygt få plads, i stedet for at løbe fra den.
Sådan kan frygten få fred og ro og bare sove indeni mig.

Imens vil jeg fokusere på hepperiet fra mine venner, den tydelige vejledning fra universet og min kærlighed til mit eget voksende mod.

Turde sige mig selv højt.
Tro på at det kan jeg sagtens.
Lade modet..
Og kærligheden..
til mig selv….
Fylde.

Walk my talk ❤️😉

Vil du også have hjælp til at “Walk the talk”?
Så finder du mine tider her:

https://www.lauraadela.dk/
Eller her:
https://siffstorm.onlinebooq.dk/

28/12/2021

På date med hubby. . eller Julemanden🎅🏽😍😍
Endelig 🥳🎉

25/12/2021

Glædelig jul til folket. 🎄❤️
Endnu en vellykket og vidunderlig juleaften afholdt.
Endnu engang lykkedes stegen og de brune kartofler. Og i år helt uden alt det drama, der indtil nu har fulgt med.

Lige nu er mand og hund taget ned for at se solopgangen imens barnet sover.
Ahhhhh, jeg ELSKER ro og stilhed.
Min bedste julegave er lige her ❄️🎁.

22/12/2021

I dag var som før, men bliver aldrig helt ligesådan.

Alt det jeg har lært om mig selv de sidste par dage fortsætter med at simre i mig.
Imens fortsætter livet.
Familiehygge - Vinterbad
Gåture med hunden - arbejde i klinikken. Læringer.
Gaveindkøb på strøget - kaffepause
Gaveindpakning.
Hele familien samlet👨‍👩‍👧❤️❤️❤️

Baby, we’re back 🥳

21/12/2021

CORONALIV - dag 9
Sidste aften alene i sofaen.
Nydt sammen med en flok kvinder på zoom, hvor vi sammen landede i mørket.
Gjorde opdagelser i mørket.
Som vi vil tage med os ud i lyset.
Så vi kan blive hele.
Tak til solhverv for at lære mig at elske mit indre mørke.

Og til min veninde Marianne for at lære mig at elske at havbade i mørke.
Den bedste måde at komme i kontakt med mit indre og naturen på én gang.

I morgen starter lyset.
Min kære mand kommer op fra mørket.
Farvel corona (måske for nu), vi er klar til dig hvis du banker på igen.

20/12/2021

CORONALIV - dag 8
Efter 8 dage som alenemor og serviceorgan har jeg kun stående applauser til ALLE alenemødre/-fædre og alle, der associerer sig med en sådan (ligesom jeg har gjort/været).
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

Mini og jeg har fejret vores (sidste - tør vi sige det) negative PCR test og vores nyvundne frihed med sushi og saft.
🥳🥳🥳🤩🤩🤩
Så er der dømt legeaftaler og tivoliture igen - nå nej 🙄😬.
Men jul bliver det 🎄❤️🎁❤️

Nu håber vi at se Mads i stueplan uden maske og handsker i morgen - eller senest onsdag, hvis han vil være på den sikre side.
Eller lige skal være færdig med en serie 😜

19/12/2021

CORONALIV - dag 7
Efter en dag som Cruella de Villes mor (reference til en af de bedste film jeg har set længe. Lydbilledet - kostumerne - historien. OMG. Følelsen af ikke at have levet før jeg så den film. Oversolgt? https://m.imdb.com/title/Cruella).
Besluttede jeg “bare” at stoppe.
At lade være.
Lade tillid og kærligheden og flowet bestemme i stedet for kontrol og planer.
Jeg lyttede til en meditation i går inden jeg skulle sove- eller indtil Lilly kom ind og havde brug for at sove hos mig i hvert fald.
Den gjorde åbenbart underværker.
Eller også er det min mange års træning i at bounce tilbage igen. I at prøve at rumme alle sider af mig selv og elske min evne til at forstå, se, trykke på dét, der gør ondt, så jeg kan udvikle mig.
Det samme som jeg gør, når du lander på min briks.

I dag har jeg rummet, skabt ro og plads til mig selv og Lilly, ladet kærlighed og tillid til at …
Jeg ER god nok.
Jeg GØR det godt (nok)
Jeg ER en GOD mor. (For det meste)
…. fylde.

Og jeg har taget denne her t-shirt på, for at minde mig selv om at jeg godt
MÅ eje titlen.
Så det gør jeg.
I dag.
Det er jeg nemlig OGSÅ!

Ps. Og Mads er nu så rask at han er ude af isolationen om 48 timer.
Huuurrraaaaaa!

19/12/2021

CORONALIV - dag 6
I går var en lortedag.
Jeg lod frygt og angst overtage og jeg blev til verdens største kontrol-freak/psykopat.
Jep. Det bliver jeg OGSÅ. 😰

Så da jeg ramte bunden kl 21-ish besluttede jeg at slette dagen og starte forfra i dag.
De traumer der har sat sig i min og min families krop i går - kan jeg heldigvis massere væk.
Det er utroligt hvad kroppen husker, lagrer og forstår.
Det kommer i et andet opslag.
Nu: PAUSE ❤️