The Rehab

The Rehab The Rehab er et træningscenter & sundhedshus.

Sommerferien er over os - men vi holder selvfølgelig åbent alle dage hele sommeren! 💪Trods ferietid så tilbyder vi som a...
18/07/2025

Sommerferien er over os - men vi holder selvfølgelig åbent alle dage hele sommeren! 💪

Trods ferietid så tilbyder vi som altid yoga og træning alle dage hos The Rehab.

Her kan du få et overblik over hvilke hold der findes hvilke dage henover sommeren:

🧡 Kerne - Mandag, onsdag, torsdag og fredag
🔥 Styrke - Mandag og tirsdag
☀️ Daily Outdoor - Tirsdag, torsdag og fredag
🏃🏻‍♀️ Kondi - Onsdag og lørdag
🧘🏼‍♂️ Yin Yoga - Mandag, tirsdag, onsdag, torsdag, fredag

Vi håber på at se jer her i sommervarmen 🌟

Physioga er ikke særligt for kvinder eller mænd, ikke kun for de unge, de tunge, de stive eller akrobaterne. Men du kan ...
15/02/2025

Physioga er ikke særligt for kvinder eller mænd, ikke kun for de unge, de tunge, de stive eller akrobaterne.
Men du kan forvente at gå hjem lidt stærkere, lidt smidigere, lidt lettere og samtidigt mere groundet end da du kom.

Det er alkymi, når funktionel træning og yoga mødes og bliver til guld. Kom og hver med - hver mandag og tirsdag i The Rehab.

Fødderne er første point of contact for meget af vores træning. Det er der, vi lander, og der vi sætter af. Det er der, ...
07/01/2025

Fødderne er første point of contact for meget af vores træning. Det er der, vi lander, og der vi sætter af. Det er der, vi stemmer i mod, når vi løfter, og der vi holder fast, når vi balancerer.

Kom og lær hvordan du kan stå stærkere. Hvordan du forebygger de mest almindelige fodskader som hælspore og platfod eller hvordan du retter op på det, hvis skaden allerede er sket.

Læs mere og book din plads her: https://therehab.dk/events/fodworkshop/

.dk

Kender du vores nye Yin Yogi The Rehab søger dygtige engagerede undervisere til vores team af yoga lærere. Du vil få til...
29/12/2024

Kender du vores nye Yin Yogi

The Rehab søger dygtige engagerede undervisere til vores team af yoga lærere. Du vil få tilbudt et fast ugentligt hold samt indgå i et stærkt fællesskab, hvor vi hjælper hinanden ifb med ferier, kurser, sygdom ol.

The Rehab er et sundhedshus i Kødbyen, der tilbyder specialiseret behandling (Osteopati og fysioterapi) og funktionel træning guidet af fysioterapeuter og superviserede yogier.

Læs mere om huset på www.therehab.dk eller skriv til medde@therehab.dk

Det sker på Vesterbro København Liv København Nu

FÅ EN GOD START PÅ ÅRET MED EN VEN! Fra 1. til 31. januar kan du som medlem give en ven mulighed for ubegrænset træning ...
28/12/2024

FÅ EN GOD START PÅ ÅRET MED EN VEN!

Fra 1. til 31. januar kan du som medlem give en ven mulighed for ubegrænset træning hos os GRATIS! 💪

Det eneste din ven skal gøre er at skrive dit navn (betalende medlem) i kommentarfeltet, når de tilmelder sig vi linket.

Tag en ven og kickstart det nye år sammen! 🎉
🔗Find linket til at tilmelde ham/hende i vores BIO

Kom og træn i The Rehab! 💪✨Hos The Rehab er træning meget mere end bare sved på panden – det handler om at styrke både k...
04/12/2024

Kom og træn i The Rehab! 💪✨
Hos The Rehab er træning meget mere end bare sved på panden – det handler om at styrke både krop og sind i et fællesskab, hvor du altid er i trygge hænder. Uanset om du vil genoptræne efter en skade, booste din form, eller bare finde glæden i bevægelse, så har vi noget for dig!

Besøg vores hjemmeside via linket i bio og udforsk vores holdplan – vi glæder os til at træne med dig! 🙌

✨ Forkæl dine nærmeste med sundhed og velvære! Leder du efter den perfekte gave? Nu kan du give en gave, der virkelig gø...
20/11/2024

✨ Forkæl dine nærmeste med sundhed og velvære!

Leder du efter den perfekte gave?

Nu kan du give en gave, der virkelig gør en forskel. Med et gavekort til The Rehab giver du dine nærmeste adgang til behandling og bevægelse, der går hånd i hånd – og til en rejse mod balance i krop og sind.

📱 Scan QR-koden på billedet og køb dit gavekort i dag. Det har aldrig været nemmere at forkæle med sundhed!

Vi glæder os til at byde dine nærmeste velkommen i et hus fyldt med passion, omsorg og professionel vejledning.

📍Kødbyen - Staldgade 22, 1 sal, 1699 København

03/11/2024

Så er Fredags Yin tilbage på holdplanen
hver fredag kl 8.30-10.00 med
Thomas Vestergaard Madsen som din trygge guide på turen.

🧘‍♀️ Klar til yoga?🧘‍♂️Vi tilbyder nu 6 forskellige yogahold – herunder vores populære Yin Yoga og vores dynamiske Physi...
02/10/2024

🧘‍♀️ Klar til yoga?🧘‍♂️

Vi tilbyder nu 6 forskellige yogahold – herunder vores populære Yin Yoga og vores dynamiske Physioga!

✨ Yin Yoga: For dig, der ønsker dyb afslapning og stræk, perfekt til at finde ro i krop og sind.

✨ Physioga: En dynamisk træningsform, der kombinerer yoga, tai chi og natural movement. Her arbejder vi med funktionelle bevægelser, der styrker, smidiggør og giver kroppen frihed til at bevæge sig.

Kom og vær med – vi har et hold til alle niveauer! 🌿

🥊Trænger du til at få styr på disciplinen og komme i bedre form efter sommerferien? 💪Så kom med på Richard’s boksehold h...
23/08/2024

🥊Trænger du til at få styr på disciplinen og komme i bedre form efter sommerferien? 💪

Så kom med på Richard’s boksehold hver fredag morgen // 07.00-08.15 // hos The Rehab! 🏋️‍♂️

Er du klar til at blive den bedste version af dig selv? 🔥

Efter sommerferie er det tid til at komme tilbage i rutinen! ☀️💪Sommeren har givet os masser af sol, sjov og afslapning,...
21/08/2024

Efter sommerferie er det tid til at komme tilbage i rutinen! ☀️💪

Sommeren har givet os masser af sol, sjov og afslapning, men nu er det tid til at sætte fokus på kroppen og velværet igen. Hos The Rehab er vi klar til at hjælpe dig med at finde tilbage til de gode vaner, og vi står klar med et bredt udvalg af hold og træningsmuligheder.

Uanset om du er til Kerne, Kondi, Styrke, Yoga eller selvtræning, så har vi noget for dig. Vores dygtige instruktører er her for at guide og motivere dig hele vejen. Sammen kan vi nå nye mål og tage din træning til næste niveau!

Kom og vær en del af vores fællesskab - vi glæder os til at se dig i The Rehab! 💥

Adresse

Copenhagen

Telefon

+4561169916

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når The Rehab sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram