PERSONLIG OG SPIRITUEL UDVIKLING
v/ Heinz-Erik Bech
Krops- og psykoterapi, Parterapi, Healing, Kanaliseret tarot, Drømmetydning…
Enetimer, par, grupper, kurser, foredrag, workshops
SE MERE UNDER: »OM>DETALJER«:
www.facebook.com/helogvel/about_details
· PERSONLIG OG SPIRITUEL UDVIKLING
v/ Heinz-Erik Bech
Krops- og psykoterapi, Parterapi, Healing, Kanaliseret tarot, Drømmetydning…
Enetimer, par, grupper, kurser, foredrag, workshops
• Bedre selvværd • Klar kommunikation • Mere livsglæde
_________________________________________________________________________
INDIVIDUEL- OG PARTERAPI
===================
HELHEDSTERAPI
Helhedsterapi kombinerer de forskellige terapiformer på en effektiv måde til et samlet hele. Healing derimod rækker ofte ned til dybere psykiske planer end kropsterapien. Psykoterapeutiske kommunikationsøvelser er effektive, f.eks. KROPS- OG PSYKOTERAPI..kan være fortids-, nutids- eller fremtidsorienteret. Begivenheder fra fortiden kan være årsag til et utilfredsstillende liv, hvor man begrænser sig selv. Og man oplever f.eks. tomhed, sorg, vrede, angst, manglende selvværd, seksuelle problemer, kropsspændinger uden nødvendigvis at vide hvorfor. Terapien opløser sådanne gamle tanke- og følelsesmønstre oplagret i underbevidstheden og giver dyb indsigt, forståelse og accept af dig selv. Dermed frigøres energi til at kunne være tilstedeværende i nuet – hvorved du opnår større indre frihed til at tage nye positive beslutninger for fremtiden. Når du har taget en ny beslutning for dit liv, fokuserer vi på, hvordan du kan realisere nye tanke-, adfærds- og handlemåder; – hvormed du bedre understøtter og styrker din selvtillid og skaber positive forhold til andre. Vil du være bedre til f.eks. at mærke og udtrykke dine følelser og behov? – Eller sige din mening, give ros og kritik, sige til og fra, samarbejde, ...? PARTERAPI
I nære forhold konfronteres man med både partnerens og ens egne uforløste følelser, behov og forestillinger. Ved parterapi lærer I effektivt at kommunikere, forhandle og finde løsninger. I får indsigt i hvordan I igen kan få kærligheden til at flyde frit og få det seksuelle til at fungere. HEALING
Healing afbalancerer psykisk og fysisk, afspænder og giver mere energi og en dyb indre ro samt forløser negative følelser. Jeg arbejder med forskellige healingsformer bl.a. Reiki-healing og Theosis-healing. KANALISERET TAROT
Symbolerne i tarotten fortæller om problemstillinger, muligheder og potentialer og giver retningslinier. Med kortene som inspiration får jeg kanaliserede informationer i ord, billeder og følelser. RING-EN-DRØM/RING-EN-HEALING
Du kan ringe og aftale drømmetydning over telefonen eller fjernhealing. Fjernhealing bruger jeg ofte i akutte tilfælde, eller hvis klienten ikke kan være fysisk tilstede.
_________________________________________________________________________
FOREDRAG OG WORKSHOPS
===================
EKSEMPLER PÅ FOREDRAG:
Tarot – Magi eller snusfornuft? Tarot – Et værktøj til selvudvikling. Psykoterapiens veje til personlig udvikling. Få mere selvværd og selvtillid. Grundprincipper for positiv kommunikation. Ros og kritik i parforholdet – og andre nære forhold. Sådan stiller du krav og siger fra i parforholdet – og andre nære forhold. Konfliktløsning i parforholdet – og andre nære forhold. (Min. 1¼ time). Tidligere livs erfaringer. EKSEMPLER PÅ WORKSHOPS:
Leg med tarot. Tarot – Dig og de andre. Tarot og projektioner. Rollespil med tarot. Grundlæggende positiv kommunikation. Lær at give ros og kritik i parforholdet – og andre nære forhold. Lær at stille krav og sige fra i parforholdet – og andre nære forhold. Leg med nærhed og kontakt.
_________________________________________________________________________
GRUPPER OG KURSER
===============
Grupper og kurser er pt. ikke datofastsatte. Giv mig besked, hvis du er interesseret, da jeg samler mulige deltagere sammen. LEG MED TAROT – INTUITIV TAROT GRUPPE (Pt. ikke planlagt)
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
Hvér anden f.eks. tirsdag/onsdag. Kl. 18:30-21:30.
• Prøv selv, leg og eksperimentér med tarotten – og oplev den folde sig ud.
• Få din egen forståelse og erfaring med kortene.
• Få lagt kort og bliv inspireret af de øvrige deltagere.
• Få dybere indsigt i din aktuelle situation – f.eks. vedr. job, bolig, parforhold, personlig udvikling. Tarot-workshop-aftener
Undervisning i teori og praksis i Intuitiv Tarot – samt efter behov i personlig udvikling, samarbejde og tarotlæggerrollen. Afholdes i en lille gruppe med 5-6 deltagere i en åben, hyggelig og uforpligtende stemning. Indledende meditation eller evt. kontaktøvelse. Nye deltagere er velkomne hvér gang. KOMMUNIKATION OG KONTAKT
– I PARFORHOLD OG ANDRE NÆRE FORHOLD (Pt. ikke planlagt)
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
Kursus over 3-4 dage (ca. 20 timer)
• Opnå dybere kontakt, mere nærhed, åbenhed og forståelse i dine nære forhold.
• Bliv bedre til at kommunikere – og bevar gnisten, kærligheden og seksualiteten.
• Skab gensidig respekt, tillid, værdifuldhed, frigørelse og glæde.
• Lær at udtrykke følelser og behov, lytte anerkendende og løse konflikter. Emner
Grundlæggende kommunikation. • Lær at stille krav og sige fra. • Lær at give ros og kritik. • Grundlæggende girafsprog. • Konfliktløsning 1. • Konfliktløsning 2. • Håndtering af følelser som f.eks. angst for nærhed, vrede og jalousi ol. Indhold
Tillids- og kontaktøvelser. • Teori og debat. • Demo af kommunikationsforløb. • Praktiske kommunikationsøvelser. • Opsamling og afslutning. EKSEMPLER PÅ ANDRE KURSER:
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
Intuitiv Tarot Kursus – Grund 40 timer + 2 videregående
Tarot – Dig og de andre – Ca. 1 weekend
_________________________________________________________________________
OM MIG OG PRAKTISK
===============
HVEM ER JEG? Jeg er uddannet krops- og psykoterapeut og parterapeut på 5. års niveau på Institut for Kreativ Psykoterapi. Uddannet i Gensidig Terapi. Har taget kurser i healing (bl.a. Reiki- og Theosishealing), kanalisering, meditation, massage mv. Behandlet og undervist individuelt, i par, på kurser og holdt foredrag i utallige sammenhænge. PRIS OG STED
Ca. 200-600 kr. for ½–2½ time (forbehold for ændringer). Nedsat pris ved overførselsindkomst. – Sted: Kbh. RING OG HØR NÆRMERE! Kontakt mig gerne for spørgsmål mv. – Få mere at vide om foredrag, workshops og kurser. – Nyhedsbrev udsendes pr. email 4 gange årligt. Brochurer udsendes pr. post el. email.
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
