Individuel psykoterapi:
Psykoterapi er for dig, der ønsker støtte til at skabe forandring og opnå bevidsthed om nogle fastgroede mønstre eller problemstillinger. Modløs, depressiv, nedtrykt? Har du brug for hjælp til at få bearbejdet dine problemer? Kontakt mig for at høre hvad et forløb kan betyde for dig og din situation. Man skal lytte til sin krop! – hvor mange gange har vi ikke hørt det og g
jort et helhjertet forsøg. Alligevel er det som om der er grus i maskineriet. De fleste af os ved ganske enkelt ikke hvordan vi skal lytte til vores krop. For et ømt knæ handler ikke kun om at holde det i ro og tage noget medicin. Tit ligger der meget mere bag. Access Consciousness Bars & Body :
arbejder både med kroppen og sindet. Vi har tit lagret tidligere oplevelser og følelser i kroppen. Det er uhensigtsmæssigt og skaber ubalancer(symptomer) – din krop har brug for at genfinde balancen. Til det er disse metoder et fantastisk hjælpemiddel. Det hele er meget udramatisk og roligt – det er en skøn måde at få tømt sin indre skraldespand på – vi behøver ikke, finde årsagen for at rense ud i gamle overbevisninger! Alle kan lære Access Bars. Jeg afholder 1-dags kurser jævnligt. Access Bars er også rigtig godt til børn i alle aldre
Hypnose og avanceret 5-PATH® hypnoterapi: Hypnose er ikke kontrol, magi, bevidstløshed eller søvn. Du kan ikke tvinges i hypnose. Hypnose er en naturlig fokuseret tilstand, og sker for de fleste af os hver dag, når vi f.eks. fordyber os i at gøre noget som at køre, arbejde, læse eller se fjernsyn. Professionel og avanceret hypnose og hypnoterapi er ikke det samme som afslapning og visualisering! Det er moderne psykologi samt forståelse af adfærd, tanker og følelser. Hypnoterapi er på mange måder det samme som hypnose. Tilstanden, klienten befinder sig i, er fuldstændig den samme. Effekten af hypnoterapien er dog meget større, og hvis behandlingen fuldføres, vil langt de fleste opnå en 100% effekt. Hypnoterapi anvendes til behandling af psykiske problemer såsom fx angst, rastløshed, frygt, manglende glæde osv.I hypnosen taler jeg direkte til underbevidstheden og kommer med positive forslag. I samarbejde med klienten går vi tilbage til selve årsagen. Den tilgang til hypnoterapien, jeg anvender, hedder 5-PATH og er meget succesfuld. Meget enkelt kan man sige, at jo dybere årsagen ligger, og jo mere indgroet den er i dig, jo oftere vil jeg vælge at anvende hypnoterapi frem for hypnose. En behandling med hypnoterapi varer som oftest 2-4 gange.
7th PATH selvhypnose
Dette er det første selvhypnose-program, vi stifter bekendtskab med, og det giver dig mulighed for først at fjerne den gamle programmering, der forhindrer dig i at opnå forandring og succes. Ved først at gøre dette undgår du at afvise de forslag, jeg kommer med, og det er derfor muligt at gøre disse forslag mere kraftfulde. Mange kursister begynder automatisk at nå deres mål, især hvis målet har med helbred og sundhed at gøre. Det lader til, at når den gamle programmering, som forhindrede dig i at nå dit mål, neutraliseres, begynder din krops egen naturlige forhold til sundhed at balancere bedre. Som et resultat begynder du at tage dig bedre af dig selv, og de gamle mønstre såsom afhængighed (som rygning, overspisning og alkoholmisbrug mm.) begynder at fortage sig. Jeg tilbyder kurser i selvhypnose. Grundkurset tager i alt 6 timer og foregår over 3 uger og kan også være en del af din individuelle terapi - gratis.
