Helsam Østerbro

Helsam Østerbro Helsam Østerbro er en af de ældste og mest velassorterede helsekostforretninger i København. Kongevej har også en super hyggelig café.

Helsekost, sundhed, velvære, biodynamisk, økologi, det sunde valg, din sundhed, Sundhed til alle: baby, børn voksne og ældre. Vejledning, tid til vejledning, kost, vitaminer& mineraler, livsstil, livskvalitet, miljø venlige produkter, miljø rigtige valg, vegansk, raw food, energi og super hyggelig atmosfære, positiv ånd, og meget meget mere finder du i vores Superstores: Urtehuset, som har det hel

e til dig! Vi vil gerne møde dig, kom og besøg vores butikker:

Lyngby Hovedgade 55, 2800 Kgs. Lyngby
Østerbrogade 35, 2100 Østerbro
Gammel Kongevej 113, 1350 Frederiksberg

Vores Urtehus på Gl. Husk at "like" den på facebook under https://www.facebook.com/pages/RAW-Rustic-Urtehuset/202943863060752


Besøg vores website: www.urtehuset.dk
Her finder du de bedste tilbud, tilmeld dig nyhedsbrev, for at holde dig opdateret, få inspiration og finde de bedste tilbud og priser. Se vores FB aktivitets kalender, for events og tilbud som foregår i alle butikkerne. Vi har altid spændende tiltag og nyheder på vej. Find Fødevarestyrelsens kontrolrapporter her: https://findsmiley.dk/573996

🌿Ramsløgssæsonen er her – opskrift på cremet linsepasta med ramsløg🌿Ramsløg er en af forårets absolutte favoritter og na...
23/04/2026

🌿Ramsløgssæsonen er her – opskrift på cremet linsepasta med ramsløg🌿
Ramsløg er en af forårets absolutte favoritter og naturen bugner lige nu. Ramsløg giver den lækreste, milde hvidløgssmag til dine retter💚
Vi har lavet en opskrift på cremet linsepasta med ramsløg, grønne asparges og cashew – en ret der både er nem, plantebaseret og fyldt med forårsstemning 🌱

Du kan finde mange af ingredienserne hos Helsam - i butik og online.

Find opskriften her - www.helsam.dk/blogs/middagopskrifter-1/linsepasta-med-ramslog-planteflode-gronne-asparges-cashew

Kender du Bidro Kvinder?Overgangsalderen er en ny fase i livet – og for mange også en tid, hvor kroppen kalder på ekstra...
20/04/2026

Kender du Bidro Kvinder?
Overgangsalderen er en ny fase i livet – og for mange også en tid, hvor kroppen kalder på ekstra opmærksomhed og omsorg. Bidro Kvinder er udviklet med fokus på netop denne livsfase og mere velvære i overgangsalderen.
Lige nu får du 25% på et stort udvalg af kosttilskud til kvinder i overgangsalderen. Tilbuddet gælder for medlemmer af Klub Helsam i uge 17 & 18.

Kom i Helsam og få personlig rådgivning eller se udvalget på helsam.dk

Cremet kikærte curry💛Vi elsker bælgfrugter. Og vi elsker den her krydrede kikærte curry - fyldt med smag, gode fibre og ...
17/04/2026

Cremet kikærte curry💛
Vi elsker bælgfrugter. Og vi elsker den her krydrede kikærte curry - fyldt med smag, gode fibre og masser af plantebaseret protein, der mætter godt og gør det nemt at spise sundt og lækkert i hverdagen. Perfekt når det skal være nemt, nærende og virkelig velsmagende. Find opskriften her: www.helsam.dk/blogs/middagopskrifter-1/kikaerte-karry-med-ris-og-mango-chutney

Lige nu kan du som medlem spare momsen på alle fødevarer hos Helsam. Gælder kun i dag d 17 april. Kom forbi Helsam og fyld op med fødevarer fra vores store økologiske sortiment eller shop på helsam.dk.

*Gælder ikke i Helsam Næstved, Slagelse og Thisted. Gælder ikke modermælkserstatning og i forvejen nedsatte varer.

Medlemstilbud - kun 16 og 17. AprilSpar momsen 20% på fødevarer*, drikkevare, kaffe og te som Klub Helsam medlem.Fyld ku...
16/04/2026

Medlemstilbud - kun 16 og 17. April
Spar momsen 20% på fødevarer*, drikkevare, kaffe og te som Klub Helsam medlem.
Fyld kurven i din lokale Helsam butik* eller på helsam.dk

Hvis du ikke allerede er medlem kan du let melde dig ind lige her: www.helsam.dk/pages/tilmeldingsformular

*Gælder ikke Helsam Næstved, Slagelse & Thisted. Gælder ikke på modermælkserstatning og i forvejen nedsatte varer.

Når naturen springer ud 🌱Gå på opdagelse i vores udvalg af homøopatiske produkter til forårssæsonen. Kom forbi Helsam og...
13/04/2026

Når naturen springer ud 🌱
Gå på opdagelse i vores udvalg af homøopatiske produkter til forårssæsonen. Kom forbi Helsam og få vejledning.

Ikke alle proteinpulvere er ens – her er forskellen💚Hos Helsam har vi et stort udvalg af proteinpulver med hver deres eg...
09/04/2026

Ikke alle proteinpulvere er ens – her er forskellen💚

Hos Helsam har vi et stort udvalg af proteinpulver med hver deres egenskaber, smag & proteinindhold - læs med her:

💚Ærteprotein
Et plantebaseret protein med et højt proteinindhold. Har en mild smag og en blød tekstur, som gør det nemt at bruge i både shakes og madlavning.

💚Risprotein
Et plantebaseret protein med et højt proteinindhold. Er også velegnet til smoothies og bagning, men kan have en let grynet konsistens.

💚Favaprotein
Endnu et plantebaseret protein som er udvundet af hestebønne med et højt proteinindhold. Har en mild smag og en let cremet tekstur, som gør det velegnet til både shakes og madlavning.

💚Valleprotein
Et animalsk protein udvundet fra mælk med et højt proteinindhold. Har en mild smag og en cremet konsistens, som gør det let at opløse i shakes & smoothies.

💚Hørfrøprotein
Et plantebaseret protein med et lavere proteinindhold. Har en mere grov tekstur og en karakteristisk smag samt naturligt indhold af kostfibre.

Hvilket proteinpulver er din favorit?

I uge 15 & 16 er der 20% på et stort udvalg af proteinpulver. Kom forbi Helsam eller udforsk det store udvalg på helsam.dk💚

🍌Glutenfri bananpandekager med ekstra proteinVil du gerne have lidt mere protein i din kost? Så kan du prøve disse lækre...
07/04/2026

🍌Glutenfri bananpandekager med ekstra protein
Vil du gerne have lidt mere protein i din kost? Så kan du prøve disse lækre glutenfri bananpandekager med ekstra protein.
Pandekagerne er fyldt med naturlig sødme fra banan, fibre fra havregryn og med højt protein indhold fra proteinpulver. Perfekt efter træning eller som mættende morgenmad.
Top dem med dine favoritter – fx bær, nødder eller en klat peanutbutter.

www.helsam.dk/blogs/bagv-rk/glutenfri-bananpandekager-med-ekstra-protein

🍋Vegansk citronkage til påskenFrisk, saftig og fyldt med solskinsstemning. Denne citronkage er en upside down kage, så d...
31/03/2026

🍋Vegansk citronkage til påsken
Frisk, saftig og fyldt med solskinsstemning. Denne citronkage er en upside down kage, så du får karamelliserede citronskiver på toppen – både smukt og fuld af smag.
plantebaseret
🍋 100% plantebaseret
🍋 Masser af citron – både skal og saft
🍋 Perfekt balance mellem sødt og syrligt
En kage der er vegansk, føles let, men stadig tilfredsstiller den søde tand – perfekt til påsken.

www.helsam.dk/blogs/bagv-rk/vegansk-citronkage-upside-down

Påsken nærmer sig 🌼Det betyder hyggelige stunder, forårssol og selvfølgelig lækre påskeæg. Hos os finder du et skønt udv...
26/03/2026

Påsken nærmer sig 🌼
Det betyder hyggelige stunder, forårssol og selvfølgelig lækre påskeæg. Hos os finder du et skønt udvalg af økologiske påskeæg til både store og små.
Lige nu finder du masser af smagfulde og økologiske påskefristelser at vælge imellem - med 20% rabat på vores økologiske påskechokolade.
Kom forbi butikken eller find påske-udvalget på helsam.dk

VI glæder os til påskenDer skal vi nemlig nyde økologiske chokolade påskeæg.I uge 13 & 14 får du 20% rabat på vores økol...
24/03/2026

VI glæder os til påsken
Der skal vi nemlig nyde økologiske chokolade påskeæg.

I uge 13 & 14 får du 20% rabat på vores økologiske påskechokolade, så kom forbi butikken eller køb online på helsam.dk (tilbudet varer så længe lager haves).

Duften af lufttørret vasketøj & følelsen efter hovedrengøring💚Lyset er tilbage, og det er den perfekte anledning til at ...
23/03/2026

Duften af lufttørret vasketøj & følelsen efter hovedrengøring💚
Lyset er tilbage, og det er den perfekte anledning til at give hjemmet en frisk start.
Lige nu får du 15% på Sonett vaskemiddel og rengøring.
Med Sonett får du vaskemidler og rengøringsprodukter baseret på naturlige ingredienser. Se hele udvalget i butikken eller på helsam.dk💚

Skal påsken være økologisk?🌞Hos Helsam er vi vilde med økologi - også når det gælder chokolade.Påsken er landet hos Hels...
21/03/2026

Skal påsken være økologisk?🌞
Hos Helsam er vi vilde med økologi - også når det gælder chokolade.
Påsken er landet hos Helsam og vi har mange lækre typer økologisk påske chokolade, påskeæg og fine gaveæsker.
Kom forbi Helsam eller find den økologiske påske chokolade på helsam.dk

Adresse

Østerbrogade 35
Copenhagen
2100

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:30 - 18:30
Tirsdag 09:30 - 18:30
Onsdag 09:30 - 18:30
Torsdag 09:30 - 18:30
Fredag 09:00 - 19:00
Lørdag 09:00 - 16:00
Søndag 10:00 - 16:00

Telefon

+4535386098

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Helsam Østerbro sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Helsam Østerbro:

Genveje

Del