Neokognitivt Institut - Psykologisk center for metakognitiv terapi

16/03/2026

Terapeutens guide til metakognitiv terapi

Den praktiske håndbog til metakognitivt terapeutisk arbejde

“Tankemylder er ikke et tegn på kaos – men på en hjerne, der arbejder uden instruktion.”Terapeutens guide til metakognitiv terapi er en omfattende og praksisnær håndbog til professionelle, der ønsker at forstå og anvende den metakognitive metode på et højt fagligt niveau. Bogen samler årtiers klinisk erfaring, teori og praksis i en form, der gør det komplekse enkelt – uden at forsimple.

Linda Burlan Sørensen, autoriseret klinisk psykolog og specialist i psykoterapi og supervision, præsenterer en unik tilgang til metakognitiv terapi, udviklet gennem mange års terapeutisk og undervisningsmæssig erfaring. Guiden kombinerer teori, cases, refleksionsspørgsmål og konkrete modeller, som gør det muligt at integrere metakognitiv tænkning i enhver terapeutisk kontekst.

Bogen giver terapeuten et solidt fundament for at arbejde metodisk, samtidig med at den inspirerer til refleksion, professionalisering og menneskelig indsigt. Læseren introduceres til centrale begreber som CAS (Cognitive Attentional Syndrome), metakognitive antagelser, detached mindfulness og opmærksomhedstræning. Derudover præsenteres Linda Burlan Sørensens FFF-model, der forbinder teori og praksis og fungerer som et konkret redskab til at fremme fleksibilitet, fokus og frihed i tankeprocesserne.

https://www.saxo.com/dk/terapeutens-guide-til-metakognitiv-terapi_bog_9788785443007

14/03/2026

Intensiv introduktion til metakognitiv terapi (MCT)
– En evidensbaseret, transdiagnostisk tilgang til forståelse og håndtering af psykisk mistrivsel

📅 Datoer (2026)
Kursus 1: 8.–9. april 2026 (kl. 9.00–15.30)
eller
Kursus 2: 18.–19. august 2026 (kl. 9.00–15.30)

Kurset kan følges enten ved fysisk fremmøde i København eller live online.

Underviser: Linda Burlan Sørensen, autoriseret klinisk psykolog, specialist i psykoterapi og specialist i supervision.
Forfatter til en række fagbøger om metakognitiv terapi og bestsellerforfatter til bl.a. Treating Stress with Metacognitive Therapy og Metacognitive Therapy – Free Yourself from Imprisoning Thoughts. Linda har mange års erfaring med både klinisk arbejde, undervisning og uddannelse af fagpersoner.

Kursusbeskrivelse
Bekymring, grubleri og tankemylder fylder for mange mennesker – både i kliniske sammenhænge og i hverdagslivet. Metakognitiv terapi (MCT) tilbyder en anderledes og målrettet tilgang, hvor fokus ikke er på indholdet af tanker, men på måden vi forholder os til dem på.

På dette intensive 2-dages kursus (12 timer) får du en klar, struktureret og praksisnær introduktion til den metakognitive model og til de centrale metoder, der anvendes i arbejdet med psykisk mistrivsel.

Kurset giver indsigt i de processer, der vedligeholder psykiske vanskeligheder – særligt bekymring, grubleri, trusselsmonitorering og uhensigtsmæssig opmærksomhedsstyring – samlet beskrevet i Cognitive Attentional Syndrome (CAS).

Du får konkrete redskaber og teknikker, som kan anvendes direkte i praksis i arbejdet med mennesker, der oplever stress, angst, depression og andre former for psykisk belastning.

Kurset giver en introduktion til den metakognitive model (S-REF-modellen) og til de centrale metakognitive interventioner, herunder Attention Training Technique (ATT) og Detached Mindfulness. Der arbejdes med kliniske eksempler, metodetræning og praktiske øvelser, så deltagerne får en tydelig forståelse af, hvordan metoden omsættes i praksis.

Metakognitiv terapi er en transdiagnostisk tilgang, der kan anvendes på tværs af diagnoser og problemstillinger, og som fokuserer på de mentale processer, der fastholder psykisk mistrivsel.

Kurset er forhåndsgodkendt på specialistuddannelsen af Dansk Psykolog Forening.

Læs mere og tilmeld dig her:
https://www.neokognitivtinstitut.dk/kurser-og-uddannelser-2/intensivt-2-dages-metakognitivt-kursus/

Kontakt: info@neokognitiv.dk

Metakognitiv terapi arbejder målrettet med de processer, der fastholder psykiske vanskeligheder – særligt bekymring, grubleri, trusselsmonitorering og uhensigtsmæssig opmærksomhedsstyring, samlet beskrevet i CAS (Cognitive Attentional Syndrome).

14/03/2026

Stressbehandling med metakognitiv terapi

Måske er denne bog mere aktuel i dag end nogensinde før.

Stress, mental overbelastning og konstant tankemylder fylder stadig mere i moderne arbejdsliv og privatliv. Mange forsøger at håndtere det ved at analysere problemerne mere og tænke sig frem til løsninger. Men ofte er det netop de vedvarende tankeprocesser – bekymring, grublerier og mental problemløsning – der kan fastholde stress.

“Når presset stiger, bliver det endnu vigtigere at kunne slippe bekymring og overtænkning.”

I Stressbehandling med metakognitiv terapi vises det, hvordan stress kan forstås og behandles ud fra et metakognitivt perspektiv. Bogen giver en klar og praksisnær introduktion til, hvordan mennesker kan reducere den mentale tid brugt på bekymring og overtænkning og dermed skabe større ro, fleksibilitet og handlekraft.

Bogen kombinerer teori, kliniske eksempler, dialoger og konkrete redskaber, der gør metoden anvendelig i praksis – både i terapi, i organisationer og i arbejdet med trivsel og mental sundhed.

Stressbehandling med metakognitiv terapi har opnået stor international opmærksomhed og har været #1 bestseller på Amazon.com og Amazon.co.uk i Health Psychology

https://www.saxo.com/dk/stressbehandling-med-metakognitiv-terapi_lydbog_9788785443069

Få Stressbehandling med metakognitiv terapi af Linda Burlan Sørensen som e-bog på dansk - 9788785443052 - Bøger rummer alle sider af livet. Læs Lyt Lev blandt millioner af bøger på Saxo.com.

13/03/2026

NKI-Certificeret 1-årig uddannelse i metakognitiv terapi

Lær metoden i praksis – med psykolog og forfatter Linda Burlan Sørensen

Nyt hold starter 18. august 2026

Hvorfor vælge Neokognitivt Institut?
På Neokognitivt Institut er fokus på at gøre metoden anvendelig i praksis.

Undervisningen kombinerer teori, demonstrationer, øvelser og supervision, så du ikke blot lærer metoden – men også lærer hvordan den anvendes i virkelige samtaler og forløb. Når mennesker lærer at ændre disse processer, oplever mange en markant forbedring i mental fleksibilitet, ro og trivsel.

Metakognitiv terapi er i dag en af de mest efterspurgte psykologiske metoder til arbejdet med stress, overtænkning, bekymring og psykisk overbelastning. Men at kende teorien er ikke det samme som at kunne anvende metoden sikkert i praksis.

På Neokognitivt Institut lærer du metoden grundigt – gennem undervisning, supervision, demonstrationer og praktisk metodetræning – så du kan bruge den direkte i samtaler, behandling, undervisning og vejledning.

Uddannelsen er udviklet af autoriseret specialistpsykolog i psykoterapi og supervision og forfatter Linda Burlan Sørensen, som siden 2014 har uddannet fagpersoner i metakognitiv terapi. Hun er blandt de første danske psykologer, der blev uddannet i metakognitiv terapi og har gennem sit arbejde udviklet en række bøger og faglige manualer, der omsætter metakognitiv teori på højt akademisk niveau til konkret klinisk praksis. Hendes bøger anvendes i dag af terapeuter, undervisere og studerende og danner et centralt fundament for undervisningen på Neokognitivt Institut.

Fleksibel deltagelse – også 100 % online
Uddannelsen kan gennemføres med fysisk fremmøde i København eller fuldt online via Zoom. Det betyder, at du kan deltage uanset hvor du bor – og samtidig have tryghed for, at du kan følge hele forløbet, også hvis der opstår udfordringer med transport, sygdom eller et travlt arbejdsliv.

Hvad får du ud af uddannelsen?
Uddannelsen omfatter over 180 timers undervisning, supervision og metodetræning, hvor teori og praksis kombineres, så metoden bliver anvendelig i dit daglige arbejde.

Du lærer blandt andet:
• hvordan bekymring og grubleri opretholder psykisk mistrivsel
• hvordan opmærksomhed og metakognitive strategier påvirker mental trivsel
• hvordan metoden anvendes i samtaler, terapi, undervisning og vejledning
• hvordan man arbejder konkret med CAS (Cognitive Attentional Syndrome)

Efter gennemført uddannelse opnår du to certificeringer:
Certificeret metakognitiv terapeut (NKI Level I)
Certificeret metakognitiv stresscoach

Læs mere om uddannelsen:
https://www.neokognitivtinstitut.dk/kurser-og-uddannelser-2/1-aarig-neokognitiv-uddannelse-med-saerlig-vaegt-paa-metakognitiv-terapi-2/

Se Linda Burlan Sørensens forfatterprofil:

https://www.saxo.com/dk/forfatter/linda-burlan-soerensen_11025380

09/03/2026

Sort bælte i metakognitiv terapi
– når teori bliver til terapeutisk håndværk

For nylig oplevede jeg noget, der rørte mig mere, end jeg egentlig havde forventet.

Ved afslutningen på den 4-årige metakognitive psykoterapeutuddannelse på Neokognitivt Institut overraskede nogle af mine studerende mig med en gave:
et sort bælte i metakognitiv terapi.

To af dem har selv sort bælte i karate, og de sagde med et smil:

"Hvis man kan få sort bælte i karate, må du også have sort bælte i metakognitiv terapi."

Jeg blev både rørt, taknemmelig og en smule overvældet.

For i virkeligheden symboliserer det præcis det, jeg håber at give videre gennem undervisning og uddannelse:
ikke bare viden – men et håndværk.

Metakognitiv terapi handler netop om at forstå og arbejde præcist med de mentale processer, der styrer menneskers psykiske liv. Det kræver træning, refleksion, supervision og erfaring – lidt som i enhver anden disciplin, hvor man gradvist udvikler et højt fagligt niveau.

At få dette “honorære sorte bælte” fra mine egne studerende var derfor en særlig og meget meningsfuld anerkendelse.

Mit håb er, at mange flere studerende gennem årene vil komme hele vejen igennem uddannelsen og på hver deres måde opnå deres eget “sorte bælte” i metoden – ikke som en titel, men som et symbol på faglig præcision, ansvarlighed og dyb metodeforståelse.

Vil du selv udvikle det håndværk?

På Neokognitivt Institut arbejder jeg med at uddanne fagpersoner i metakognitiv terapi med fokus på metodisk klarhed, praktisk anvendelighed og faglig præcision.

Den metakognitive tilgang er evidensbaseret og transdiagnostisk, hvilket betyder, at metoden retter sig mod de mentale processer, der ligger bag mange former for psykisk mistrivsel – blandt andet bekymring, grubleri og uhensigtsmæssig opmærksomhed.

Netop derfor kan metoden anvendes på tværs af diagnoser, målgrupper og brancher – i terapi, rådgivning, pædagogik, sundhedsvæsen, ledelse og organisationsarbejde.

Gennem uddannelserne arbejder vi med teori, træning, supervision og refleksion, så metoden ikke blot forstås – men kan anvendes sikkert og præcist i praksis.

En del af undervisningen tager også udgangspunkt i mine bøger om metakognitiv terapi, blandt andet:

• Fængslende tanker
• Stressbehandling med metakognitiv terapi
• Gruppeforløb med metakognitiv terapi
• Terapeutens guide til metakognitiv terapi

Bøgerne anvendes både i klinisk praksis og i undervisningen og er skrevet med netop det formål at gøre metoden konkret, forståelig og anvendelig i praksis.

Hvis du er nysgerrig på uddannelserne, kan du læse mere her:

https://www.neokognitivtinstitut.dk/kurser-og-uddannelser-2/bliv-metakognitiv-specialist/

📩 Kontakt:
info@neokognitiv.dk

🥋 Og hvem ved – måske står du en dag selv på den anden side af uddannelsen med dit eget “sorte bælte” i metakognitiv terapi.

Bliv metakognitiv specialist hos Neokognitivt Institut En evidensbaseret metode med bred anvendelighed på tværs af kontekster   Hos Neokognitivt Institut får du metakognitiv uddannelse i en klasse for sig, baseret på evidens, praksisnær træning og en unik faglig forankring. Uddannelserne er u...

08/03/2026

Metakognitive kurser, uddannelser, supervision, foredrag og workshops

“Når vi stopper med at reparere sindet, begynder det at hele.”
– Linda Burlan Sørensen, psykolog og bestsellerforfatter

Hos Neokognitivt Institut arbejdes der med metakognitiv terapi, som den bruges i praksis. Vores kurser, uddannelser og supervision er udviklet med fokus på anvendelighed, klarhed og faglig sammenhæng – og på at metoden skal kunne bruges direkte i det arbejde, man allerede står i.

Undervisningen bygger på Linda Burlan Sørensens mangeårige kliniske erfaring og hendes omfattende forfatterskab inden for anvendt metakognitiv terapi. Bøgerne bruges aktivt i undervisningen som fagligt fundament og som bro mellem teori og praksis.

Vi tilbyder både kortere kurser og længere uddannelsesforløb, herunder certificeringer. Undervisningen kan gennemføres:
-med fysisk fremmøde i København
- online via interaktiv undervisning
- eller som hjemtagne forløb og supervision i organisationer

Vi har haft kursister fra hele Danmark samt internationale studerende, og undervisningsformen tilpasses, så deltagelse er mulig uanset geografisk placering.

Flere af vores kurser er godkendt af Dansk Psykolog Forening som en del af psykologernes specialistuddannelse, og vores uddannelser er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening. Ambitionen er at tilbyde det mest anvendelige og fagligt sammenhængende arbejde med metakognitiv metode – på tværs af kontekster som terapi, pædagogik, ledelse, stressarbejde og læring.

📍 Se alle kurser og uddannelser:
https://www.neokognitivtinstitut.dk/kurser-og-uddannelser-2/

📍Forfatterprofil:
https://www.saxo.com/dk/forlag/gorilla-tiger-legacy-publishing-house_784514

📩 Kontakt:
info@neokognitiv.dk

08/03/2026

“Fra teori til terapeutisk håndværk.”

Metakognitiv terapi (MCT)
30-timers kursus – primært for psykologer og læger

Datoer: 8.–9. april 2026 · 11.–12. maj 2026 · 17. juni 2026
(alle dage kl. 9.00–15.30)

Kurset kan følges enten ved fysisk fremmøde i København eller online via Zoom.

Kurset undervises af Linda Burlan Sørensen, cand.psych.aut., specialist i psykoterapi og supervision, institutleder ved Neokognitivt Institut samt forfatter til en række danske fagbøger og manualer i metakognitiv terapi.

Linda Burlan Sørensen har gennem mange år arbejdet med at omsætte metakognitiv teori til konkret klinisk praksis, og hendes bøger og undervisning anvendes af fagprofessionelle, der ønsker en metodisk klar, effektiv og praksisnær tilgang til metakognitiv terapi.

Tilgangen er transdiagnostisk og retter sig mod de processer, der fastholder psykisk mistrivsel – herunder bekymring, rumination og trusselsmonitorering. Derfor kan metoden anvendes på tværs af diagnoser, målgrupper og faglige kontekster, fx i terapi, rådgivning, sundhedsvæsen, pædagogik og socialt arbejde.

På dette 5-dages / 30-timers kursus får du:
• en klar forståelse af MCT’s centrale modeller (S-REF og CAS)
• praktisk træning i metakognitive interventioner
• metakognitiv spørgeteknik
• opmærksomhedstræning (ATT)
• Detached Mindfulness (DM)
• konkrete metoder til arbejde med angst, depression, OCD og PTSD

Undervisningen kombinerer teori, demonstrationer og praktiske øvelser, så metoden kan implementeres direkte i din egen praksis.

Kurset er forhåndsgodkendt under specialistuddannelsen for psykologer.

Målgruppe
Kurset er primært for psykologer og læger, men andre relevante faggrupper er også velkomne (fx sygeplejersker, lærere, pædagoger og socialrådgivere). Disse udgør maksimalt 25 % af deltagernel

Når metakognitiv teori skal omsættes til klinisk praksis, er Neokognitivt Institut et af de steder i Danmark, hvor metoden bliver gjort konkret, anvendelig og terapeutisk præcis på et højt fagligt niveau.

Læs mere:
https://www.neokognitivtinstitut.dk/kurser-og-uddannelser-2/metakognitive-kurser-og-uddannelser/5-dages-kursus-i-metakognitiv-terapi-for-psykologer-og-laeger/

Forfatterprofil:
https://www.saxo.com/dk/forfatter/linda-burlan-soerensen_11025380

08/03/2026

“Fra teori til terapeutisk håndværk.”

Metakognitiv terapi (MCT)
5 dages/30-timers kursus – primært for psykologer og læger

Datoer: 8.–9. april 2026 · 11.–12. maj 2026 · 17. juni 2026
(alle dage kl. 9.00–15.30)

Kurset kan følges enten ved fysisk fremmøde i København eller online via Zoom.

Kurset undervises af Linda Burlan Sørensen, cand.psych.aut., specialist i psykoterapi og supervision, institutleder ved Neokognitivt Institut samt forfatter til en række danske fagbøger og manualer i metakognitiv terapi.

Linda Burlan Sørensen har gennem mange år arbejdet med at omsætte metakognitiv teori til konkret klinisk praksis, og hendes bøger og undervisning anvendes af fagprofessionelle, der ønsker en metodisk klar, effektiv og praksisnær tilgang til metakognitiv terapi.

Metakognitiv terapi arbejder ikke med indholdet af tanker – men med de mentale strategier, der styrer vores tænkning.

Tilgangen er transdiagnostisk og retter sig mod de processer, der fastholder psykisk mistrivsel – herunder bekymring, rumination og trusselsmonitorering. Derfor kan metoden anvendes på tværs af diagnoser, målgrupper og faglige kontekster, fx i terapi, rådgivning, sundhedsvæsen, pædagogik og socialt arbejde.

På dette 5-dages / 30-timers kursus får du:
• en klar forståelse af MCT’s centrale modeller (S-REF og CAS)
• praktisk træning i metakognitive interventioner
• metakognitiv spørgeteknik
• opmærksomhedstræning (ATT)
• Detached Mindfulness (DM)
• konkrete metoder til arbejde med angst, depression, OCD og PTSD

Undervisningen kombinerer teori, demonstrationer og praktiske øvelser, så metoden kan implementeres direkte i din egen praksis.

Kurset er forhåndsgodkendt under specialistuddannelsen for psykologer.

Målgruppe
Kurset er primært for psykologer og læger, men andre relevante faggrupper er også velkomne (fx sygeplejersker, lærere, pædagoger og socialrådgivere). Disse udgør maksimalt 25 % af deltagerne.

Når metakognitiv teori skal omsættes til klinisk praksis, er Neokognitivt Institut et af de steder i Danmark, hvor metoden bliver gjort konkret, anvendelig og terapeutisk præcis på et højt fagligt niveau.

Læs mere her:
https://www.neokognitivtinstitut.dk/kurser-og-uddannelser-2/metakognitive-kurser-og-uddannelser/5-dages-kursus-i-metakognitiv-terapi-for-psykologer-og-laeger/

Forfatterprofil:
https://www.saxo.com/dk/forfatter/linda-burlan-soerensen_11025380

Kontakt: info@neokognitiv.dk

, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

På dette 30-timers kursus får du en solid og dybdegående introduktion til MCT’s teoretiske fundament, samtidig med at du arbejder intensivt med de kliniske kerneprocesser i metoden. Kurset kombinerer teori, praksis og oplevelsesorienteret læring, hvor der arbejdes målrettet med konkrete terap...

06/03/2026

Den originale metakognitive stresscoach-uddannelse
En akademisk model omsat og udviklet til praksis på tværs af kontekster

18.–19. august · 21.–22. september · 26.–27. oktober 2026 (alle dage 9-15.30)

Underviser:
Linda Burlan Sørensen – autoriseret klinisk psykolog, specialist i psykoterapi og supervision, institutleder og forfatter til bestsellerbogen Stressbehandling med metakognitiv terapi. Den engelske udgave, Metacognitive Therapy – Free Yourself from Imprisoning Thoughts, har været #1 bestseller i Health Psychology på Amazon.

Dette forløb bygger på det originale metakognitive stresscoach-koncept, udviklet på Neokognitivt Institut. Her omsættes den metakognitive metode til konkrete redskaber, der kan implementeres direkte i arbejdet med mennesker.

Mange mennesker kæmper med stress, selvom de gør alt det rigtige. Ofte fordi problemet ikke ligger i hvad vi tænker, men i hvordan vi bruger vores tanker. Den metakognitive metode arbejder derfor et helt andet sted: ved selve den mentale styring. Når mennesker lærer at regulere opmærksomhed, bekymring og grubleri, ændres de processer, der vedligeholder stress, angst og udbrændthed.

Metoden er transdiagnostisk og kan implementeres på tværs af kontekster og målgrupper – fx i terapi, coaching, HR-arbejde, organisationer, ledelse, sundhedssektoren og undervisning.

På kurset lærer du praktiske metakognitive teknikker og strukturer, som kan anvendes direkte i arbejdet med mennesker – og som giver livslange redskaber til at håndtere stress, overtænkning og mental overbelastning.

Kurset kan også gennemføres som internt forløb i jeres organisation for medarbejdere eller ledergruppe.

🧠 Varighed: 6 dage / 36 timer
🎓 Certificering: NKI-certificeret Metakognitiv Stresscoach
📍 Deltagelse:
Fysisk i København eller online via Zoom – du vælger selv.

🔗 Læs mere og tilmeld dig:
https://www.neokognitivtinstitut.dk/kurser-og-uddannelser-2/metakognitiv-stresscoach/

📩 Kontakt:
info@neokognitiv.dk

01/03/2026

Certificeret 4-årig psykoterapeutuddannelse
Specialisering i metakognitiv terapi (MCT)

Nyt hold starter den 18. august 2026

Et tankesæt med livsændrende potentiale.

Neokognitivt Institut tilbyder en certificeret og godkendt psykoterapeutuddannelse med specialisering i den metakognitive tilgang.

Uddannelsen bygger på en konsekvent og dybtgående forståelse af metakognitiv teori og praksis – ikke som løse teknikker, men som et sammenhængende tankesæt, der kan anvendes på tværs af diagnoser, målgrupper og kontekster.

Den metakognitive tilgang retter sig mod de processer, der regulerer opmærksomhed, bekymring, grubleri og mental vedligeholdelse af belastning. Fokus ligger ikke på indholdet af tanker, men på relationen til dem. Det gør tilgangen transdiagnostisk, generaliserbar og anvendelig på tværs af kontekster og målgrupper.

Uddannelsen gennemføres ét år ad gangen.
Hvert år afsluttes med en selvstændig certificering, som er kompetencegivende.

Allerede efter første år opnås certificering i metoden. For dette hold er certificering som metakognitiv stresscoach integreret i år 1.
Det betyder reel progression og fleksibilitet uden flerårig binding fra start.

Fuld fleksibilitet.
Uddannelsen kan gennemføres:
– Fysisk i København
– 100 % online
– Eller som en kombination

Strukturen er udviklet til at kunne forenes med et aktivt arbejdsliv – nationalt og internationalt – uden at reducere kvalitet eller fagligt niveau.

Hvorfor Neokognitivt Institut
Linda Burlan Sørensen er primær underviser gennem hele uddannelsen. Hun er autoriseret psykolog, specialist i psykoterapi og supervision samt forfatter til en række af de centrale danske manualer inden for metakognitiv terapi. Flere af hendes værker er oversat til engelsk og spansk og anvendes internationalt.

Neokognitivt Institut repræsenterer et samlet fagligt miljø omkring udvikling, manualisering og anvendt metakognitiv praksis i Danmark. Uddannelsen udspringer af dette arbejde og fungerer som et kvalitetsstempel for struktureret og ansvarlig anvendelse af den metakognitive tilgang.

Uddannelsen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening og giver mulighed for MPF-medlemskab.

Kontakt:
info@neokognitiv.dk

Læs mere:https://www.neokognitivtinstitut.dk/4-aarig-psykoterapeutuddannelse/

01/03/2026

Certificeret 4-årig psykoterapeutuddannelse
Specialisering i metakognitiv terapi

Nyt hold starter den 18. august 2026

Et tankesæt med livsændrende potentiale.
Neokognitivt Institut tilbyder en certificeret og godkendt psykoterapeutuddannelse med specialisering i den metakognitive tilgang.

Uddannelsen bygger på en konsekvent og dybtgående forståelse af metakognitiv teori og praksis – ikke som løse teknikker, men som et sammenhængende tankesæt, der kan anvendes på tværs af diagnoser, målgrupper og kontekster.

Den metakognitive tilgang retter sig mod de processer, der regulerer opmærksomhed, bekymring, grubleri og mental vedligeholdelse af belastning. Fokus ligger ikke på indholdet af tanker, men på relationen til dem. Det gør tilgangen transdiagnostisk, generaliserbar og anvendelig på tværs af kontekster og målgrupper.

Uddannelsen gennemføres ét år ad gangen.
Hvert år afsluttes med en selvstændig certificering, som er kompetencegivende.

Allerede efter første år opnås certificering i metoden. For dette hold er certificering som metakognitiv stresscoach integreret i år 1.

Det betyder reel progression og fleksibilitet uden flerårig binding fra start.

Fuld fleksibilitet.
Uddannelsen kan gennemføres:
– Fysisk i København
– 100 % online
– Eller som en kombination

Strukturen er udviklet til at kunne forenes med et aktivt arbejdsliv – nationalt og internationalt – uden at reducere kvalitet eller fagligt niveau.

Hvorfor Neokognitivt Institut
Linda Burlan Sørensen er primær underviser gennem hele uddannelsen. Hun er autoriseret psykolog, specialist i psykoterapi og supervision samt forfatter til en række af de centrale danske manualer inden for metakognitiv terapi. Flere af hendes værker er oversat til engelsk og spansk og anvendes internationalt.

Neokognitivt Institut repræsenterer et samlet fagligt miljø omkring udvikling, manualisering og anvendt metakognitiv praksis i Danmark. Uddannelsen udspringer af dette arbejde og fungerer som et kvalitetsstempel for struktureret og ansvarlig anvendelse af den metakognitive tilgang.

Efter fire år kan titlen
Certificeret metakognitiv psykoterapeut (NKI/Level IV)
benyttes.

Uddannelsen er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening og giver mulighed for MPF-medlemskab.

Kontakt:
info@neokognitiv.dk

Læs mere:
https://www.neokognitivtinstitut.dk/4-aarig-psykoterapeutuddannelse/

27/02/2026

Intensiv introduktion til metakognitiv terapi (MCT) - 2-dages kursus
"Det er ikke tankernes indhold, men måden vi forholder os til dem på, der afgør, om de bliver ved med at styre os."

8.–9. april 2026 (9.00–15.30)
18.–19. august 2026 (9.00–15.30)

Underviser:
Linda Burlan Sørensen, autoriseret klinisk psykolog, specialist i psykoterapi og supervision samt forfatter til en række metakognitive fagbøger. Undervisningen er baseret på mange års klinisk erfaring og uddannelsesarbejde inden for metakognitiv terapi.

For psykologer er kurset forhåndsgodkendt under specialistuddannelsen af Dansk Psykolog Forening og kan indgå i specialistforløbet.

Kurset kan følges ved fysisk fremmøde i København eller online via Zoom.

Dette 2-dages metakognitive kursus giver en struktureret og praksisnær introduktion til metakognitiv terapi som transdiagnostisk behandlingsmetode. Kurset henvender sig til psykologer, læger og andre relevante fagpersoner, der arbejder professionelt med psykisk mistrivsel og ønsker en teoretisk funderet og klinisk anvendelig forståelsesramme.

Metakognitiv terapi retter fokus mod de tanke- og opmærksomhedsprocesser, der vedligeholder psykiske vanskeligheder. I stedet for at analysere tankernes indhold arbejder metoden med de mønstre af bekymring, grubleri og trusselsmonitorering, som fastholder stress, angst og depressive symptomer. Centralt står forståelsen af Cognitive Attentional Syndrome (CAS) og arbejdet med metakognitive antagelser, opmærksomhedsstyring og nye måder at forholde sig til mentale oplevelser på.

Kurset bevæger sig fra model til metode og fra teori til konkret klinisk praksis. Deltagerne introduceres til centrale interventioner som Attention Training Technique (ATT) og Detached Mindfulness samt til den overordnede struktur i et metakognitivt terapiforløb. Undervisningen integrerer oplæg, kliniske eksempler og metodetræning med henblik på direkte overførbarhed til egen praksis.

Læs mere om program, godkendelse og tilmelding her:
https://www.neokognitivtinstitut.dk/kurser-og-uddannelser-2/intensivt-2-dages-metakognitivt-kursus/