Hele mennesker - Hele liv

Zoneterapi * hjælper din krop
Mindfulness * hjælper dit sind
Spirituel mentoring * hjælper din sjæl
Livsinspiration * hjælper dig til at finde, din personlige vej til at blive hel og leve hel Når vi ikke bryder os om vores liv, hænger det ofte sammen med at vi ikke lever sådan som vi egentlig gerne vil. Allerinderst inde er der noget i os, som siger at vi har brug for noget andet. Måske ved vi ikke hvad, men vi kan mærke at der er noget galt. Det er vores sjæl, der taler. Jeg ved godt at det lyder så højtideligt, men, i min optik er sjælen ”bare” den vi er allerinderst inde. Nogle mennesker kalder det vores essens, jeg kalder det vores kerne. Når vi lever i utilfredshed, mærker vi det i vores sind. Vi føler os presset, vi forsøger at regne ud hvordan vi kan slippe af med ubehaget. Vores tanker drøner derudaf og vores hoved kan slet ikke følge med. Vi kommer i vores følelsers vold og reagere på alt der sker. Vi er sjældent i stand til at stoppe op, finde ud af at agere bevidst og hensigtsmæssigt, så det tjener os bedst. Vi mærker det også i vores krop. Vi spænder i forskellige dele af kroppen, så vi får myoser og smerter i muskler og led. Vi får øresusen, hovedpine, ondt i maven og det svækker immunforsvaret. Når du har det fysisk dårligt, så forsøger dit sind at regne ud, hvorfor du har det skidt og hvad du kan gøre ved det. Så drøner tankerne endnu hurtigere afsted og så har du sat den onde cirkel i gang. Den cirkel kan du bryde på forskellige måder og derfor tilbyder jeg en pallette af værktøjer f.eks. Zoneterapi, som hjælper din krop
Mindfulness, som hjælper dit sind
Spirituel mentoring, som hjælper din sjæl
Livsinspiration, som hjælper dig til at finde, din personlige vej til at blive hel og leve helt.