30/03/2026
🧠 Ved du hvad VANTAGE SENSITIVITY er? 🧠
Vantage sensitivity er et psykologisk begreb, der tilføjer en vigtig nuance til et udviklingspsykologisk perspektiv på HSP som personlighedstræk.
Grundtanken er, at nogle mennesker er SÆRLIGT MODTAGELIGE for POSITIVE PÅVIRKNINGER.
Hvis du er vantage sensitiv, betyder det:
🫂Du påvirkes ekstra positivt af trygge relationer
🌱 Du udvikler dig markant i støttende miljøer
💛 Anerkendelse og omsorg “virker dybere” hos dig
🌸 Du kan blomstre mere end gennemsnittet, når rammerne er gode
For personer med HSP kan dette perspektiv være styrkende:
Sensitivitet er ikke kun en sårbarhed ift at blive overstimuleret – det kan også være en særlig evne til at vokse, når omgivelserne er positive og støttende.
Denne viden kan være afgørende for at en sensitiv person kommer til at trives - i børnehaven, i skolen, på arbejdsmarkedet, i familie eller på studiet og er derfor særlig henvendt til fagprofessionelle i disse kontekster - eller forældre og partnere til sensitive mennesker.
Mange HSP’er har fået fortalt – direkte eller indirekte – at de er “for sarte”. Vantage sensitivity vender perspektivet:
Måske er du ikke for følsom. Måske har du et nervesystem, der responderer stærkere på støtte, kærlighed og udviklingsmuligheder. Vantage sensitivity er altså en potentiel accelerator for trivsel og det sensitive mennesker er “kvalitetsbevidst” ift, hvad de påvirkes af.
Det kan derfor betyde, at det vigtigste for dig som sensitivt menneske - ikke er at “blive mindre sensitiv” – men at skabe de rette rammer omkring dig.
Begrebet vantage sensitivity er udviklet af Michael Pluess, som er en schweizisk-britisk udviklingspsykolog og professor, der er kendt for sit banebrydende arbejde med miljømæssig sensitivitet og udviklingsmæssig plasticitet. Hans forskning har haft stor indflydelse på forståelsen af, hvordan mennesker reagerer forskelligt på både positive og negative oplevelser.
🌱🌸 Hvad er et godt miljø og gode rammer for dig?🌸🌱
